Одним з поширених тяжких видів травми є черепно-мозкова травма. Її віддалені наслідки можуть проявитися серйозними ускладненнями, які супроводжують людину довічно, іноді з роками прогресуючи.

Хто з нас в дитинстві не отримував задоволення, бігаючи босоніж по галявині чи стежкою? Як тільки малюк стає на свої тендітні ніжки і робить перші кроки, стопа починає активно розвиватися, набуваючи властиві їй будову і форму.

Всі ми прекрасно розуміємо, що сон являє собою невід'ємну частину нашого життя. Хороший сон допомагає продовжити життя, а от поганий, її може сильно скоротити. А що є запорукою повноцінного сну? Правильно! Зручна постіль, саме тому треба не просто купити матрац, але зробити ще при цьому правильний вибір.

Як можна знизити ступінь ризику: У профілактичних цілях в раціон необхідно додавати препарати кальцію, вживати м'ясо, свіжі овочі і фрукти. Для профілактики проблем з хребтом необхідно мати бандаж (можна найбільш легкий) і захищати хребет перед важким фізичним навантаженням - прибиранням квартири, роботою на дачній ділянці.

Як допомогти при остеохондрозі?

Звичайно ж, падінь краще уникати, але якщо таке трапиться, то падати теж треба вміти. Всім відомо, що під час ожеледиці, пізньої осені, взимку та ранньої весни, буває особливо слизько. Саме на цей період припадає найбільше число вуличних травм. Щоб убезпечити себе від подібних неприємностей, необхідно знати певні правила.

Ми продовжуємо розмову про профілактику дитячого травматизму з професором Леонідом Михайловичем Рошалем та дитячим хірургом Размік Арамович Кешішяном (початок бесіди см. в попередньому номері). Сьогодні розмова про травми опорно-рухового апарату.

Чергова розмова про профілактику дитячого травматизму з професором Леонідом Михайловичем Рошалем та дитячим хірургом Размік Арамович Кешішяном (початок див у попередніх номерах) присвячена травмі хребта.

Демографічна ситуація в нашій країні викликає серйозні побоювання керівників держави, політиків, учених. Згідно з прогнозами, якщо не будуть прийняті активні заходи щодо запобігання демографічної катастрофи, до 2050 року населення Росії може зменшитися удвічі. Серед безлічі чинників, цьому сприяють, окреме місце займає дитячий травматизм різного походження з трагічними наслідками (внаслідокдорожньо-транспортних пригод, утоплень, опіків, отруєнь, обморожень і т.п.).

Якщо говорити про наслідки, то гірші з черепно-мозкових травм - недоліковані. Можна повністю відновити здоров'я після важкого удару, але стати інвалідом внаслідок легкого струсу мозку. Ось що розповів про це головний дитячий нейрохірург і травматолог Москви, доктор медичних наук Аркадій Михайлович МИТНИК.

Ми продовжуємо розмову про профілактику дитячого травматизму з професором Леонідом Михайловичем Рошалем та дитячим хірургом Размік Арамович Кешішяном (початок див у попередніх номерах). Сьогодні розмова про черепно-мозкових травмах.

Всім відомо, що правильна постава - запорука здорового організму в цілому, і починати стежити за нею потрібно вже в ранньому дитинстві

Як правильно ходити людям з плоскостопістю

З усього розмаїття дитячого взуття батьки, як правило, віддають перевагу більш красивою, зробленої за кордоном. Але найчастіше імпортна взуття погано впливає на формування стоп дитини і приводить до плоскостопості.

Викривлені пальці на ногах доставляють масу незручностей. Взуття з відкритим носом не одягнеш, мозолі життя не дають, нігті вростають, а від модельних туфельок на "шпильці" ступні болять як після інквізиторських тортур. Не життя, а каторга! І лише поява сучасних ортезів для корекції деформованих пальців ніг, нарешті, позбавило нещасних від страждань.

"Я завзята котолюба, тому не дивно, що руки у мене постійно в подряпинах. Від них, як правило, надовго залишаються червоні і сині смуги. Як можна їх позбутися?"

В дорозі може трапитися всяке. Які ліки повинні бути під рукою? 
Про те, як краще упакувати свою аптечку, розповідає провізор із Харкова, аналітик фірми ТОВ "Озон-Інвест", автор Інтернет-сайту http://aptechka.by.ru Тетяна Володимирівна Чернявський.

Святкові феєрверки для багатьох обертаються не дуже приємним подорожжю в травмпункт або опіковий центр

Восени і взимку активізуються артрити, артрози та інші ревматичні захворювання. Як підготуватися до загострення, щоб легше його перенести?

Масажне крісло - ефективний тренажер, який дозволяє повноцінно опрацьовувати "проблемні" зони опорно-рухового апарату, в тому числі, в області хребта та прилеглих до нього областей.