З усього розмаїття дитячого взуття батьки, як правило, отдаютпредпочтеніе більш гарною, зробленої за кордоном. Але зачастуюімпортная взуття погано впливає на формування стоп дитини і приводить кплоскостопію.Розповідає лікар-ортопед дитячого відділення поліклінікіУправленія справами Президента РФ Римма Іванівна Тищенко.
Склепіння стоп у дітей формуються до семи-восьмирічного віку. З самогорожденія дитини її м'язи, зв'язки і суглоби повинні активно работать.Грудному немовляті повинна допомогти в цьому мама, приділяючи увагу його ногамво час загального масажу. Великими пальцями рук треба кілька разпровесті по внутрішній і зовнішній частині стоп, потім последовательноразмятьпальчики, п'яточку, погладити руками гомілку. Масаж улучшіткровообращеніе і м'язовий тонус склепінь стоп.
Коли малюк підросте, він сам зможе тренувати м'язовий і суставнийаппарат стоп. Треба навчити його ходити на носках і п'ята, щоб онделал таким чином по п'ять-десять кроків кілька разів на день. Ребенкуполезно крокувати босоніж по землі. Її нерівності - горбки, камінчики, пісок, травинки - служать природними масажерами і змушують мишцистопи скорочуватися. А от ходьба босоніж по гладкому підлозі тільки еераспластивает. Катання ногою скалки або тенісного м'ячика, лазіння по "шведській стінці", ходіння по колоді - все це способствуетнормальному розвитку склепінь стоп. Гімнастикою для них служітзахвативаніе пальцями ніг предметів, наприклад олівців або салфеткі.Занятія танцями є для дітей хорошою профілактикою плоскостопія.Но не прагнете робити з них професійних танцюристів: великі нагрузкіуродуют ноги.
Памперси і підгузники, які розсовують ніжки, не можна носити постоянногодовалому дитині. При ходінні осі ніг малюка повинні бути строговертікальнимі. У цьому віці кістки та їх сполуки містять многохрящевих основ. Окостеніння відбувається поступово, в процесі роста.Еслі штучно змінюються умови для ходьби і ноги розсунуті, вних починаються викривлення. Навантаження діє на стопи нерівномірно иони, пристосовуючись, деформуються.
Невпевнена хода дитини часто свідчить про развівающемсяплоскостопіі. Починаючи ходити, малюк не зовсім міцно тримається на ногах.Ему потрібен час, щоб звикнути до вертикального положення. Але якщо ічерез місяць хода дитини все ще невпевнена, він часто падає, батькам слід звернутися з ним до невролога та ортопеда. Приводом длявізіта до фахівців повинна бути також неправильна постановка стоп-малюк при ходьбі ставить їх не паралельно один одному, а шкарпетками всередину назовні. При плоскостопості діти не люблять ходити, часто скаржаться наусталость, на болі в ногах. Якщо замість ходьби вони вважають за краще сідетьна руках у дорослих - це тривожний симптом.
Виявити плоскостопість у дитини до трьох років дуже важко. Цьому мешаетжіровая подушечка на склепіннях стоп, яка зберігається від дня егорожденія. Але лікарі-фахівці можуть поставити правильний діагноз дажемесячному немовляті. До трьох місяців обов'язково потрібно показати малишаневрологу і ортопеда. У період формування кістково-м'язової сістемималиша плоскостопість виправляють за допомогою коригуючого леченія.Даже якщо педіатр каже, що з ногами малюка все в порядку, нужнообратіться до фахівця. Визначити патологію може тільки он.С перших кроків дитини велику роль у формуванні його стоп іграетобувь. Батькам треба вибирати її з усією відповідальністю. Дополутора-трьох років малюкові слід носити тільки черевики, фіксірующіеголеностопний суглоб. Вони повинні бути шкіряними зовні і выстланнымихлопчатобумажным матеріалом зсередини. Через синтетики у взутті вознікаетпарніковий ефект, порушується кровообіг в ногах, м'язи і связкістоп стають слабкими та їх склепіння опускається. Необхідно, щоб заднікіботінок були жорсткими і добре облягали п'яти. Дітям з рівними, не виступаючими п'ятами підійдуть задники з прямим по відношенню до подошвеуглом.
Якщо п'яти у малюка круто закруглені, задники вибираються з наклономвовнутрь. Підошва черевиків краща тверда і негнучка. Прічемне на танкетці, а на широкому каблуці висотою близько полусантіметра.Летом дитина може носити сандалі, але високі, як і черевики, сзакритимі носками, інакше передній відділ стоп буде відхилятися сторону.
Імпортна взуття, незважаючи на її привабливість, як правило, неспособствует нормальному формуванню ніг діточок. В ортопедіческомплане наша вітчизняна - сама здорова, тому що відповідає всемнеобходімим вимогам. "Правильну" взуття для дітей випускаютЕгорьевская взуттєва фабрика і "Паризька Комуна".
Батькам треба постійно стежити за зростанням стоп дитини. Оніувелічіваются у дітей толчкообразно. Розмір ноги може протягом двухмесяцев не змінюватися і раптом за тиждень збільшитися на цілий сантіметр.Нередко батьки не звертають уваги на скарги дитини, що обувьмала: здавалося б, вона тільки недавно куплена. Але якщо її вчасно непоменять на більшу, деформуються пальці ніг, а за ними і стопа.Еслі дитина проводить багато часу вдома, він повинен носити туфлі, чтобионі фіксували стопи. М'які тапочки і шльопанці можуть зробити іхбесформеннимі і плоскими. Кросівки також не призначені дляпостоянного носіння - воно призводить до невиправним пороків стоп. Іхможно носити тільки при заняттях фізкультурою або спортивними іграми.
Склепіння стоп у дітей формуються до семи-восьмирічного віку. З самогорожденія дитини її м'язи, зв'язки і суглоби повинні активно работать.Грудному немовляті повинна допомогти в цьому мама, приділяючи увагу його ногамво час загального масажу. Великими пальцями рук треба кілька разпровесті по внутрішній і зовнішній частині стоп, потім последовательноразмятьпальчики, п'яточку, погладити руками гомілку. Масаж улучшіткровообращеніе і м'язовий тонус склепінь стоп.
Коли малюк підросте, він сам зможе тренувати м'язовий і суставнийаппарат стоп. Треба навчити його ходити на носках і п'ята, щоб онделал таким чином по п'ять-десять кроків кілька разів на день. Ребенкуполезно крокувати босоніж по землі. Її нерівності - горбки, камінчики, пісок, травинки - служать природними масажерами і змушують мишцистопи скорочуватися. А от ходьба босоніж по гладкому підлозі тільки еераспластивает. Катання ногою скалки або тенісного м'ячика, лазіння по "шведській стінці", ходіння по колоді - все це способствуетнормальному розвитку склепінь стоп. Гімнастикою для них служітзахвативаніе пальцями ніг предметів, наприклад олівців або салфеткі.Занятія танцями є для дітей хорошою профілактикою плоскостопія.Но не прагнете робити з них професійних танцюристів: великі нагрузкіуродуют ноги.
Памперси і підгузники, які розсовують ніжки, не можна носити постоянногодовалому дитині. При ходінні осі ніг малюка повинні бути строговертікальнимі. У цьому віці кістки та їх сполуки містять многохрящевих основ. Окостеніння відбувається поступово, в процесі роста.Еслі штучно змінюються умови для ходьби і ноги розсунуті, вних починаються викривлення. Навантаження діє на стопи нерівномірно иони, пристосовуючись, деформуються.
Невпевнена хода дитини часто свідчить про развівающемсяплоскостопіі. Починаючи ходити, малюк не зовсім міцно тримається на ногах.Ему потрібен час, щоб звикнути до вертикального положення. Але якщо ічерез місяць хода дитини все ще невпевнена, він часто падає, батькам слід звернутися з ним до невролога та ортопеда. Приводом длявізіта до фахівців повинна бути також неправильна постановка стоп-малюк при ходьбі ставить їх не паралельно один одному, а шкарпетками всередину назовні. При плоскостопості діти не люблять ходити, часто скаржаться наусталость, на болі в ногах. Якщо замість ходьби вони вважають за краще сідетьна руках у дорослих - це тривожний симптом.
Виявити плоскостопість у дитини до трьох років дуже важко. Цьому мешаетжіровая подушечка на склепіннях стоп, яка зберігається від дня егорожденія. Але лікарі-фахівці можуть поставити правильний діагноз дажемесячному немовляті. До трьох місяців обов'язково потрібно показати малишаневрологу і ортопеда. У період формування кістково-м'язової сістемималиша плоскостопість виправляють за допомогою коригуючого леченія.Даже якщо педіатр каже, що з ногами малюка все в порядку, нужнообратіться до фахівця. Визначити патологію може тільки он.С перших кроків дитини велику роль у формуванні його стоп іграетобувь. Батькам треба вибирати її з усією відповідальністю. Дополутора-трьох років малюкові слід носити тільки черевики, фіксірующіеголеностопний суглоб. Вони повинні бути шкіряними зовні і выстланнымихлопчатобумажным матеріалом зсередини. Через синтетики у взутті вознікаетпарніковий ефект, порушується кровообіг в ногах, м'язи і связкістоп стають слабкими та їх склепіння опускається. Необхідно, щоб заднікіботінок були жорсткими і добре облягали п'яти. Дітям з рівними, не виступаючими п'ятами підійдуть задники з прямим по відношенню до подошвеуглом.
Якщо п'яти у малюка круто закруглені, задники вибираються з наклономвовнутрь. Підошва черевиків краща тверда і негнучка. Прічемне на танкетці, а на широкому каблуці висотою близько полусантіметра.Летом дитина може носити сандалі, але високі, як і черевики, сзакритимі носками, інакше передній відділ стоп буде відхилятися сторону.
Імпортна взуття, незважаючи на її привабливість, як правило, неспособствует нормальному формуванню ніг діточок. В ортопедіческомплане наша вітчизняна - сама здорова, тому що відповідає всемнеобходімим вимогам. "Правильну" взуття для дітей випускаютЕгорьевская взуттєва фабрика і "Паризька Комуна".
Батькам треба постійно стежити за зростанням стоп дитини. Оніувелічіваются у дітей толчкообразно. Розмір ноги може протягом двухмесяцев не змінюватися і раптом за тиждень збільшитися на цілий сантіметр.Нередко батьки не звертають уваги на скарги дитини, що обувьмала: здавалося б, вона тільки недавно куплена. Але якщо її вчасно непоменять на більшу, деформуються пальці ніг, а за ними і стопа.Еслі дитина проводить багато часу вдома, він повинен носити туфлі, чтобионі фіксували стопи. М'які тапочки і шльопанці можуть зробити іхбесформеннимі і плоскими. Кросівки також не призначені дляпостоянного носіння - воно призводить до невиправним пороків стоп. Іхможно носити тільки при заняттях фізкультурою або спортивними іграми.
Клавдія ОСИПОВА
...