Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/g/gold/i-medic.com.ua/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/g/gold/i-medic.com.ua/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 72 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/g/gold/i-medic.com.ua/public_html/engine/modules/show.short.php on line 164 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/g/gold/i-medic.com.ua/public_html/engine/modules/show.short.php on line 164 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/g/gold/i-medic.com.ua/public_html/engine/modules/show.short.php on line 164 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/g/gold/i-medic.com.ua/public_html/engine/modules/show.short.php on line 164 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/g/gold/i-medic.com.ua/public_html/engine/modules/show.short.php on line 164 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/g/gold/i-medic.com.ua/public_html/engine/modules/show.short.php on line 164 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/g/gold/i-medic.com.ua/public_html/engine/modules/show.short.php on line 164 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/g/gold/i-medic.com.ua/public_html/engine/modules/show.short.php on line 164 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/g/gold/i-medic.com.ua/public_html/engine/modules/show.short.php on line 164 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/g/gold/i-medic.com.ua/public_html/engine/modules/show.short.php on line 164 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/g/gold/i-medic.com.ua/public_html/engine/modules/show.short.php on line 164 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/g/gold/i-medic.com.ua/public_html/engine/modules/show.short.php on line 164 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/g/gold/i-medic.com.ua/public_html/engine/modules/show.short.php on line 164 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/g/gold/i-medic.com.ua/public_html/engine/modules/show.short.php on line 164 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/g/gold/i-medic.com.ua/public_html/engine/modules/show.short.php on line 164 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/g/gold/i-medic.com.ua/public_html/engine/modules/show.short.php on line 164 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/g/gold/i-medic.com.ua/public_html/engine/modules/show.short.php on line 164 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/g/gold/i-medic.com.ua/public_html/engine/modules/show.short.php on line 164 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/g/gold/i-medic.com.ua/public_html/engine/modules/show.short.php on line 164 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/g/gold/i-medic.com.ua/public_html/engine/modules/show.short.php on line 164 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/g/gold/i-medic.com.ua/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 64 Дієтологія | Медичні статті на I-MEDIC » Страница 6



Астрологія поступово зайняла досить серйозне місце в житті тих людей, які «в це вірять». Згідно знакам Зодіаку вибирають вдалі і невдалі дні, кольори одягу, камені-талісмани, партнерів для спільного життя, і т. д. А останнім часом нерідкі заяви про те, що знаки Зодіаку можуть підказати і які продукти потрібно включити в раціон харчування, щоб зберегти стрункість і здоров'я.



Почнемо, мабуть, з азів біохімії "процесу" - оскільки саме в ній приховані практично всі приємні і неприємні сторони алкоголізації людського єства. Як відомо, "штатним Джином" в пляшці "працює" спирт етиловий (етанол). Речовина це в особливих рекомендацій не потребує - його хімічна формула ще зі шкільної лави "прописалася" в пам'яті росіян (разом з формулою води).



З розвитком науки з'явилося більше знань про механізми старіння і біорегуляції. Сьогодні ні в кого не викликає сумнівів. Що в цілях ревіталізації найбільш ефективні методи, які передбачають використання різних органопрепаратів. Суперечка йде лише навколо того, які органопрепарати застосовувати в конкретних умовах і які найбільш ефективні для конкретного пацієнта. Попит на їх застосування досить великий.



Американські психіатри і дієтологи слідують новому гаслу: "людина" відчуває "те, що він їсть". Відповідно до нової теорією, яка влітку захопила уми як однієї, так і іншої сторони Атлантики, існує дуже тісний зв'язок між дієтою, роботою мозку і емоційним станом індивідуума.



Строго кажучи, це навіть не дієта. Це, скоріше, система харчування. Дійсно, для народів Середземномор'я той набір продуктів, їх співвідношення, кількість і спосіб обробки, які ми звикли називати середземноморською дієтою, насправді представляє щоденний харчовий раціон.



Розвантажувальний день може бути один, а якщо їх декілька і вони комбінуються, це вже перетворюється в дієту - швидку! Розвантажувальні дні не тільки дозволяють кишечнику й всьому організму працювати в щадному режимі, а й можуть бути спрямовані на лікування того чи іншого захворювання. Принаймні вони будуть цьому сприяти. Але все розвантажувальні дні без винятку сприяють швидкому зниженню маси тіла за рахунок низької калорійності раціону, активізації обмінуречовин, виведенню шлаків і токсинів, нормалізації кислотно-лужної рівноваги та мінерального обміну, а також розвантаження серцево-судинної системи.



Чи можна схуднути дуже швидко і ефективно? Можна, стверджують прихильники численних бліц-дієт. Але не поспішайте терміново сідати на голодну дієту.



Чаї, настої і відвари з лікарських рослин здатні порадувати кожного своїм приємним смаком і ароматом. Одна кружка цього чудового чаю багата вітаміну і біологічно активними речовинами. Тибетський чай складається на 100% з цінних трав і рослин без додавання консервантів і харчових барвників.



Магнію зараз скрізь приділяється велика увага. Причина в тому, що ми все більше відчуваємо його дефіцит. Постійні психічні перевантаження, малорухливість, надмірне споживання білків і жирів - цього цілком достатньо для виникнення нестачі магнію, що призводить до різних захворювань.



При правильному підході до харчування за тиждень можна схуднути на цілий розмір: якщо ти купувала одяг XL - поміняєш її на L, якщо носила M - підеш купувати S. Щоб домогтися такого ефекту, спробуй селерову дієту.



Лікувально-профілактичні можливості всім нам добре відомої моркви



Прагнення людей до здорового способу життя змінює щось і ресторанних меню. Спочатку свіжа риба, морські гади, а тепер ще й овочі та фрукти стали неймовірно популярні.



РИБА - багатюще джерело незамінних поживних речовин, необхідних як зростаючому, так і цілком зрілому людині. В ній присутні білки і жири, велика кількість цінних мінералів і вітамінів. Крім того, риба містить дуже мало сполучної тканини, швидко перетравлюється і засвоюється краще, ніж яловичина або свинина.



Століття нанотехнологій в медицині вирішує, хто буде успішним, а хто залишиться на узбіччі історії. Лідером впровадження передових наукових відкриттів, які змогло придумати людство, була і залишається Японія. Допитлива наукова думка жителів острівної держави знову і знову дивує сучасної людини, до чого вже звик за кілька десятиліть бурхливих наукових відкриттів.



Чи знаєте ви, що дві чашки кави в день на 40 відсотків знижують ризик появи каменів у жовчному міхурі? На жаль, більшість лікарів, навіть хороших, вміють лікувати, але - на жаль! - Не завжди компетентні в питаннях здорового харчування і способу життя. Вони зосереджені на лагодження того, що зламано, а не на тому, щоб підтримувати ваше тіло в робочому стані. Ось 10 порад, які ви навряд чи почуєте в кабінеті свого доктора.



Чи потрібно щось змінювати в своєму харчуванні тому, хто відчуває себе цілком здоровим, а хто не знає, з якою саме сторони розташоване в нього серце, бо воно ніколи не боліло, не знає свого артеріального тиску і знаходиться в блаженному невіданні про рівень холестерину , тригліцеридів та цукру в крові? І хоча таких, хто вічно зайнятий, щоб дізнаватися про такі «дрібниці», сьогодні ще багато, ми пропонуємо ознайомитися з факторами, що сприяють появіпроблем із серцем.



Медицина давно встановила, що французи набагато менше схильні до серцево-судинних захворювань, ніж населення більшості країн. Так, кардіологічні захворювання у французів зустрічаються набагато в 2 рази рідше, ніж в інших країнах, навіть в порівнянні з США, де здоров'я стало культом. Допомагає французам довше жити і бути здоровішими природна речовина ресвератрол, традиційно міститься в раціоні харчування французької кухні.



Незважаючи на те, що Середземне море оточує безліч країн, тільки одна з них по праву славиться своїм особливим чином харчування. Традиційні страви цього народу не тільки дивно смачні і різноманітні, але і мають цілу низку корисних властивостей: вони благотворно впливають на здоров'я серця і сприяють довголіттю і хорошого самопочуття, при цьому дозволяючи зберегти тонку талію в будь-якому віці.



Розвантажувальні дієти застосовують при надмірному харчуванні і ожирінні в тих випадках, коли призначається малокалорійна дієта недостатньо ефективна. Стимулюють обмін речовин і сприяють витрачання власних жирових запасів організму. 
Розвантажувальні дні рекомендується влаштовувати у вільні від роботи дні.



Француженки обожнюють свіжий хліб, на десерт вибирають листкові тістечка, віртуозно готують млинці, щодня ласують сиром і майже не заглядають у фітнес-центр. При цьому в витонченість і крихкість з ними не зрівняється ніхто. Чим пояснити цей парадокс? Француженки готові поділитися з вами парою секретів, які дозволять вам отримувати задоволення від їжі без наслідків для талії.


2 (0,00696)