«Живіт росте, а ноги - сохнуть» - це про сучасних чоловіків та їх біду - «пивні животи», якініяк не хочуть зникати й ставати хоч трохи менше. Не так прикро, якщо людина дійсно споживає пінний напій літрами, а якщо всі вихідні - в спортзалі і після 6-ти на кухню не заходимо, а він знай собі - колишеться? Що робити і чи можна взагалі щось зробити? Можна, - відповідає головний лікар центру естетичної медицини « Риммарита »Римма Мойсенко.
- Хоча,щоб допомогти, потрібно точно розібратися, що є причиною «пивного живота», чи скупчення так званого абдомінального жиру, характерного саме для чоловіків. Допомогти в цьому може тільки фахівець, і якщо чоловікові 35 - 40 років, то в обов'язковому порядку йому потрібно здавати кров на тестостерон. В цьому немає нічого страшного, у нас сьогодні вже всіх лікарів зобов'язали вміти користуватися препаратами тестостерону. І навіть якщо лікар не ендокринолог, а терапевт або уролог, але він бачить, що живіт у пацієнтавеликий.
- Який? - Якщо об'єм талії більше 102 см, то в обов'язковому порядку, навіть якщо тестостерон знаходиться на межі норми, призначаються препарати тестостерону.
-Що це дає?
- Вони дуже швидко допомагають збалансувати обсяг підшкірно-жирової клітковини, внутрішнього жиру і м'язової маси, вони реально зміцнюють м'язи. Адже багато чоловіків, якібачать, що живіт великий, а м'язи слабкі, йдуть у спортивний зал, але щоб вони не робили зі своїми тренажерами, нічого не допомагає. Люди
не розуміють, чому, незважаючи на ці заняття, живіт все одно присутня. І тут вже виникає питання: а, може, потрібно просто додати трохи тестостерону в кров і процес піде?
- А якщо тестостерон в нормі, чоловікові щенемає 35-ти, а живіт - великий? - Тут потрібна спеціально підібрана дієта. Це навіть не дієта, а звід мудрих правил, які легко застосовні в нашому житті - це принципи здорового харчування. Нас оточує величезна кількість хворих і шкідливих продуктів, але також багато і правильних, потрібно просто вміти їх поєднувати, знати, в який час кращеприймати: вранці, вдень або ввечері. Тому що є
правильні інгредієнти харчування, але якщо ми їмо їх пізно ввечері, вони вже неправильно діють на наш організм і призводять до збільшення жиру в організмі. Або ми їх неправильно поєднуємо: потрібно-то просто додати до м'яса велика кількість
зеленого салату, і це м'ясо засвоїться організмом на 100%. Крім організації харчування, ми рекомендуємо харчові добавки, які пов'язані з нормалізацієюемоційного фону чоловіки. Це дуже важливо, тому всілякі емоції, пов'язані з міським способом життя, призводять до викиду адреналіну в кров і порушення тестостеронового обміну і, як наслідок, порушення жирового обміну. І буває досить антидепресивний терапії, та це навіть не терапія - просто додаються елементи магнію, і це допомагає вирівняти емоційний стан, зміцнити сон і захистити від якихось гострих стресових ситуацій. А якщо станстабільний, тоді й обмін речовин стабільний.
- От раніше і війни були й революції, а люди не знали, що таке депресія? - Треба розуміти, що з тих пір сильно змінилася екологія і багато продуктів, які ми традиційно вважаємо здоровою, ідеальною їжею, на жаль, уже не містять тих необхіднихмікроелементів, які повинні були б у них бути. І якщо яблуко
тридцять років тому ще містило залізо і вітамін С, то зараз цього вже немає. Ми порівнюємо дані про хімічний склад продуктів в довідниках тридцятирічної давності з тим, що є в них зараз, і таке враження, ніби це взагалі різні продукти. І групи В немає, і хром поміняв свою валентність, і магній змінений або його просто немає. Екологія інша, багато компонентів їжі не засвоюються організмом, аякщо магнію ні, якщо він мутує в шлунково-кишковому тракті, то у нас всередині немає жодних чинників, які могли б привести до стану стабільності.
- Що робити? - Треба просто додати деякі мікроелементи - цинк, магній, вітаміни групи В, щоб стан нервовоїсистеми було спокійне, щоб нервовий імпульс спокійно проходив. Ось в наше століття люди п'ють багато кави, а ми-то з
наймання, що якщо з ранку люди - чашка кави, то людина поступово перетворюється в
невротика, тому що вітаміни групи В у нього в організмі вже не засвоюються.Дуже багато таких нюансів, ми їх не знаємо, не розуміємо і тільки дивуємося: ну чому ж ми так нервуємо? Не розуміємо, що ця нервова нестабільність призводить до порушення гормонального фону і обміну речовин.
- Добре, ми задумалися з приводу свого здоров'я і
- Приходьте донам, де фахівці допоможуть у всьому розібратися. Знайти всі фактори, які призводять до зайвої ваги, врівноважити гормональний фон, прибрати стан депресії, навіть подивитися, як працює шлунково-кишковий тракт, адже зараз в організмі сучасної людини стільки незнайомих ферментів.
- Звідки?
- Ну як звідки?
Адже хочеться спробувати ту екзотичну кухню, цю, а що японцям забава, для російського - смерть. Тому що японці знають, як від сашимі захиститися, від тієї рибки, яка не падала термічній обробці. У них на це є харчові добавки, які
99% населення приймає, а нас ще цієї культури немає. Тому що за останні 10 - 20 років багато дров наламали з тайськими таблетками для схуднення. Немає довіри до пігулок, бо не лікарі цим займалися, а прості бабусі, не мають ніякої освіти, продавали їх і рекомендації давали.
А ми - люди довірливі - всьому вірили, а тепер ось нічому не віримо і нічого не приймаємо.
- Особливо чоловіки.
- Так, наш чоловік за визначенням повинен бути здоровий, і він ніколи не піде в клініку обстежитися. Але зараз-то ми знаємо, що саме чоловікам потрібно посилено займатися собою, тому що їхня нервова система набагато більш витончена попорівнянні з жіночою, і вона дуже вразлива. Щоб зрозуміти це, досить подивитися на рівень смертності в нашій країні. Російському чоловікові треба допомогти, і в нашій клініці є все для цього необхідне. І щоб
нервову систему налагодити, і обмін речовин, поправити роботу шлунково-кишкового тракту і виявити причини очевидних недуг, а також провести повну діагностику організму і призначити процедури, спрямовані на те, щоб зменшити вагу, перш за все, за рахунок обсягу живота. До речі, є дуже хороша новина: підшкірно-жирова клітковина йде повільніше і менш охоче в порівнянні з внутрішнім жиром. Тобто, живіт прибрати цілком можливо.
Процедури, які спрямовані на роботу з підшкірно-жирової клітковиною і на роботу з областю живота - абдомінальним жиром - різні і підбираються індивідуально, але результати перевищують всі очікування. І якщо жінки нескінченно намагаються зменшити себе в обсязі, позбавляючись від. підшкірного жиру, то чоловік може зберегти підшкірний жир, якщо він йому такий дорогий, але обсяг живота забирається досить швидко. У нашому центрі є спеціальні процедури, які спрямовані саме на це, вони проводяться тільки в умовах клініки. Можна створити індивідуальну програму, Яка у нас називаються «плоский живіт».
Такі програми в поєднанні з харчовими добавками та додатковими засобами можуть призвести до ідеального фізичного стану, яке поліпшить якість вашого життя.
Будьте здорові і щасливі!
Адреса Центру естетичної медицини "Риммарита":
м. Москва, 1-й Кожуховський проїзд, д. 1/7 2-й поверх
телефони:
(499) 130-66-72 626-84-26 626-84-66
МО, Одинцовський район, село Рождественно,
сел. "Барвіха-Club", д.1а
телефони: 983-07-27 983-07-30
[email protected], www.rimmarita.ru
- Хоча,щоб допомогти, потрібно точно розібратися, що є причиною «пивного живота», чи скупчення так званого абдомінального жиру, характерного саме для чоловіків. Допомогти в цьому може тільки фахівець, і якщо чоловікові 35 - 40 років, то в обов'язковому порядку йому потрібно здавати кров на тестостерон. В цьому немає нічого страшного, у нас сьогодні вже всіх лікарів зобов'язали вміти користуватися препаратами тестостерону. І навіть якщо лікар не ендокринолог, а терапевт або уролог, але він бачить, що живіт у пацієнтавеликий.
- Який? - Якщо об'єм талії більше 102 см, то в обов'язковому порядку, навіть якщо тестостерон знаходиться на межі норми, призначаються препарати тестостерону.
-Що це дає?
- Вони дуже швидко допомагають збалансувати обсяг підшкірно-жирової клітковини, внутрішнього жиру і м'язової маси, вони реально зміцнюють м'язи. Адже багато чоловіків, якібачать, що живіт великий, а м'язи слабкі, йдуть у спортивний зал, але щоб вони не робили зі своїми тренажерами, нічого не допомагає. Люди
не розуміють, чому, незважаючи на ці заняття, живіт все одно присутня. І тут вже виникає питання: а, може, потрібно просто додати трохи тестостерону в кров і процес піде?
- А якщо тестостерон в нормі, чоловікові щенемає 35-ти, а живіт - великий? - Тут потрібна спеціально підібрана дієта. Це навіть не дієта, а звід мудрих правил, які легко застосовні в нашому житті - це принципи здорового харчування. Нас оточує величезна кількість хворих і шкідливих продуктів, але також багато і правильних, потрібно просто вміти їх поєднувати, знати, в який час кращеприймати: вранці, вдень або ввечері. Тому що є
правильні інгредієнти харчування, але якщо ми їмо їх пізно ввечері, вони вже неправильно діють на наш організм і призводять до збільшення жиру в організмі. Або ми їх неправильно поєднуємо: потрібно-то просто додати до м'яса велика кількість
зеленого салату, і це м'ясо засвоїться організмом на 100%. Крім організації харчування, ми рекомендуємо харчові добавки, які пов'язані з нормалізацієюемоційного фону чоловіки. Це дуже важливо, тому всілякі емоції, пов'язані з міським способом життя, призводять до викиду адреналіну в кров і порушення тестостеронового обміну і, як наслідок, порушення жирового обміну. І буває досить антидепресивний терапії, та це навіть не терапія - просто додаються елементи магнію, і це допомагає вирівняти емоційний стан, зміцнити сон і захистити від якихось гострих стресових ситуацій. А якщо станстабільний, тоді й обмін речовин стабільний.
- От раніше і війни були й революції, а люди не знали, що таке депресія? - Треба розуміти, що з тих пір сильно змінилася екологія і багато продуктів, які ми традиційно вважаємо здоровою, ідеальною їжею, на жаль, уже не містять тих необхіднихмікроелементів, які повинні були б у них бути. І якщо яблуко
тридцять років тому ще містило залізо і вітамін С, то зараз цього вже немає. Ми порівнюємо дані про хімічний склад продуктів в довідниках тридцятирічної давності з тим, що є в них зараз, і таке враження, ніби це взагалі різні продукти. І групи В немає, і хром поміняв свою валентність, і магній змінений або його просто немає. Екологія інша, багато компонентів їжі не засвоюються організмом, аякщо магнію ні, якщо він мутує в шлунково-кишковому тракті, то у нас всередині немає жодних чинників, які могли б привести до стану стабільності.
- Що робити? - Треба просто додати деякі мікроелементи - цинк, магній, вітаміни групи В, щоб стан нервовоїсистеми було спокійне, щоб нервовий імпульс спокійно проходив. Ось в наше століття люди п'ють багато кави, а ми-то з
наймання, що якщо з ранку люди - чашка кави, то людина поступово перетворюється в
невротика, тому що вітаміни групи В у нього в організмі вже не засвоюються.Дуже багато таких нюансів, ми їх не знаємо, не розуміємо і тільки дивуємося: ну чому ж ми так нервуємо? Не розуміємо, що ця нервова нестабільність призводить до порушення гормонального фону і обміну речовин.
- Добре, ми задумалися з приводу свого здоров'я і
- Приходьте донам, де фахівці допоможуть у всьому розібратися. Знайти всі фактори, які призводять до зайвої ваги, врівноважити гормональний фон, прибрати стан депресії, навіть подивитися, як працює шлунково-кишковий тракт, адже зараз в організмі сучасної людини стільки незнайомих ферментів.
- Звідки?
- Ну як звідки?
Адже хочеться спробувати ту екзотичну кухню, цю, а що японцям забава, для російського - смерть. Тому що японці знають, як від сашимі захиститися, від тієї рибки, яка не падала термічній обробці. У них на це є харчові добавки, які
99% населення приймає, а нас ще цієї культури немає. Тому що за останні 10 - 20 років багато дров наламали з тайськими таблетками для схуднення. Немає довіри до пігулок, бо не лікарі цим займалися, а прості бабусі, не мають ніякої освіти, продавали їх і рекомендації давали.
А ми - люди довірливі - всьому вірили, а тепер ось нічому не віримо і нічого не приймаємо.
- Особливо чоловіки.
- Так, наш чоловік за визначенням повинен бути здоровий, і він ніколи не піде в клініку обстежитися. Але зараз-то ми знаємо, що саме чоловікам потрібно посилено займатися собою, тому що їхня нервова система набагато більш витончена попорівнянні з жіночою, і вона дуже вразлива. Щоб зрозуміти це, досить подивитися на рівень смертності в нашій країні. Російському чоловікові треба допомогти, і в нашій клініці є все для цього необхідне. І щоб
нервову систему налагодити, і обмін речовин, поправити роботу шлунково-кишкового тракту і виявити причини очевидних недуг, а також провести повну діагностику організму і призначити процедури, спрямовані на те, щоб зменшити вагу, перш за все, за рахунок обсягу живота. До речі, є дуже хороша новина: підшкірно-жирова клітковина йде повільніше і менш охоче в порівнянні з внутрішнім жиром. Тобто, живіт прибрати цілком можливо.
Процедури, які спрямовані на роботу з підшкірно-жирової клітковиною і на роботу з областю живота - абдомінальним жиром - різні і підбираються індивідуально, але результати перевищують всі очікування. І якщо жінки нескінченно намагаються зменшити себе в обсязі, позбавляючись від. підшкірного жиру, то чоловік може зберегти підшкірний жир, якщо він йому такий дорогий, але обсяг живота забирається досить швидко. У нашому центрі є спеціальні процедури, які спрямовані саме на це, вони проводяться тільки в умовах клініки. Можна створити індивідуальну програму, Яка у нас називаються «плоский живіт».
Такі програми в поєднанні з харчовими добавками та додатковими засобами можуть призвести до ідеального фізичного стану, яке поліпшить якість вашого життя.
Будьте здорові і щасливі!
Адреса Центру естетичної медицини "Риммарита":
м. Москва, 1-й Кожуховський проїзд, д. 1/7 2-й поверх
телефони:
(499) 130-66-72 626-84-26 626-84-66
МО, Одинцовський район, село Рождественно,
сел. "Барвіха-Club", д.1а
телефони: 983-07-27 983-07-30
[email protected], www.rimmarita.ru
...