У кожного з нас є свій улюблений фрукт або овоч. Хтось не мислить життя без яблук, є шанувальники груш, винограду або полуниці. Як виявилося, це свідчить не тільки про смакові переваги, а й про деякі риси характеру.

Проблема збереження здоров'я і збільшення тривалості життя людини завжди була і продовжує залишатися однією з найбільш важливих і актуальних в біології та медицині проблем.

Вважається, що під час стресу потрібно харчуватися по-іншому. Що обов'язково повинно бути в раціоні, якщо «кругом суцільні нервування»?

У Вас виявили цукровий діабет? Цей зовсім не означає, що тепер доведеться забути про їжу. На думку експертів в дієтології, мати цукровий діабет не означає, що потрібно починати харчуватися спеціальним чином або слідувати строгим і складним дієт. За уявленнями сімейної медицини, харчування має бути здоровим і правильним, як у будь-якого іншого людини, але так харчуватися доведеться обов'язково.

Яскравий і барвистий дитячий торт - найкращий спосіб зробити свято для Вашого малюка незабутнім.

На сьогоднішній день в Росії існує велика кількість компаній, що пропонують різноманітну продукцію всіляких галузей. Але, на жаль, часто, якість цієї продукції далеко від досконалості, та й самі компанії, не завжди заслуговують довіри. Але, сьогодні ми хочемо познайомити вас з фірмою «ВІРУД», яка займається різноманітними напрямками, і, при цьому, довіряти їй можна на всі 100 відсотків!

"Здорової нації не страшна навіть ядерна війна", - сказав Мао Дзедун і посадив своїх підданих на велосипеди. Зараз у Піднебесній нова оздоровча методика - китайці їдять помело.

Якщо ви хочете купити тренажер для домашнього використання, вибір величезний в будь-яких цінових категоріях. Сьогодні наші лікарі-фізіотерапевти дадуть деякі рекомендації тим, хто вирішив займатися своєю фігурою будинку

Відомо, що харчування людини повинне задовольняти трьом умовам: бути повноцінним, достатнім і доброякісним. Це важливо, тому що всі тканини тіла постійно оновлюються і ми стаємо тим, що їмо.

Обмін речовин являє собою складний процес перетворення хімічних елементів в організмі, які забезпечують його ріст, розвиток, діяльність і життя в цілому. У живому організмі постійно витрачається енергія, причому не тільки під час фізичної та розумової роботи, а навіть при повному спокої (сні).

Наступний рік - рік Вогняної Собаки. Незважаючи на те, що за східним календарем цей рік настане тільки 29 січня 2006 в нашій країні стало традицією накривати святковий новорічний стіл так, щоб догодити тварині - символу наступаючого року.

Вранці треба їсти. Змушувати себе. Гвалтувати свою природу, що постає при вигляді цієї страшної баночки з йогуртом.

Овочі - основа дієт

Зовнішній вигляд відображає розвиток мускулатури, вгодованість, руху і положення тіла і кінцівок.

Прилад стимуляції фізичної активності

Як боротися з передменструальним станом

Ми звертаємо увагу на вибір продуктів, їх приготування і оформлення, а переварювання їжі, її засвоєння організмом вважаємо чимось само собою зрозумілим. Насправді ми повинні знати про кожну фазу перетравлення, всмоктування і засвоєння їжі, яку їмо.

Про дієтах і таблетках для схуднення

Картопля по праву називають другим хлібом. Помідори славляться чудовими смаковими якостями. Огірки складаються на 95% з води і привертають не стільки своєю харчовою цінністю, скільки смаковими достоїнствами і ароматом, що активізує діяльність травних залоз. Морква, особливо яскраво пофарбовані коренеплоди, містить у великій кількості каротин, з якого в організмі людини утворюється вітамін А. Буряк відрізняється високим вмістом цукру,клітковини, органічних кислот (яблучна, лимонна та ін), мінеральних солей (калій, магній), вітамінів. Білоголова капуста - істотне джерело вітаміну С.

На мій погляд, всі люди харчуються неправильно. Здається, ось вийшла нова книга, її прочитали. Там всі рекомендації відповідають останнім досягненням наукової думки, але чомусь все одно нічого змінити не вдається.