Ольга Кучай
В даний час все більше людей страждає неврозом нав'язливих станів. В медицині, Це явище називається обсесивно-компульсивним розладом. Лікування цього неврозу поєднує в собі поведінкову і лікарську терапію. Останнім часом кількість обсесивно-компульсивних особистостей настільки збільшилася, що дану патологію вважають психічним захворюванням тільки в дуже серйозних, запущених випадках. Звідки бере коріння цей розлад? Як правило, винні батьки та сімейне виховання
Чому я постійно повинен? Щоб зрозуміти, що таке особистість з обсесивно-компульсивним розладом, Послухаємо маленьку казку:
«Жив-був на світі Людина, і найважливішим для нього було, щоб всі його любили і поважали. Тому він вирішив стати найкращим і у всьому домагатися досконалості: в роботі, вособистому житті, у вихованні дітей. Назавжди заборонив собі наш герой думати про те, чого він хоче і відчуває. Звалив на себе всі справи і став замість людини - мультизадачності роботом, і такий він був хороший і правильний, що, ах, чудо просто І зовсім не хотів він розуміти, що не можна нескінченно розтягувати свою «зону терпимості», звалюючи на себе все нові завдання. Тому час від часу Людина зривався і ставив оточуючим один і той же питання: чому я весь час повинен? Ічому мені ніхто не допомагає? Чому без мене небо впаде і сонце не зійде? » Але мозок, втомлений від постійних тренувань і забігів на довгу дистанцію, іноді господареві мстився. Потаємні бажання, підсвідома втома, роздратування, злість - всі ці почуття інколи відчуває кожна нормальна людина. Але наш Людина - не просто людина, а, ймовірно, суперчеловек - всі ці «ганебні почуття» загнав глибоко в підсвідомість. А потім вони стали вилазити, але часом в дуже дивному вигляді
Ці думки і бажання пацієнт вважав для себе неприпустимими - при їх появі з глибин несвідомого відчував почуття провини і страху («Я поганий і мене покарають»). Причини виникнення неврозу нав'язливих станів різні, але найчастіше пов'язані з наступними факторами:
Придушення дитини в сім'ї, занадто строге виховання, виховання строгих моральних принципів
Дитяча психотравма
Особливості особистості: помисливість, тривожність, вразливість, гіпервідповідальність, перфекціонізм, невпевненість в собі.
Мовою медицини ірраціональні, нав'язливі думки і фантазії називаються обсессиями.
Приклади обсессий
Нав'язливі думки про те, що з близькими може трапитися біда. До тієї ж категорії відноситься бажання заподіяти близьким шкоду. (Приклад: думки про нанесення шкоди: «хочу вискочити на зустрічну смугу», «хочу підійти і дати перехожому в око» и.т.д)
Нав'язливі думки, пов'язані з почуттям відповідальності. (Приклад: думки про особисту відповідальність: «а раптом я випадково побажав погане найближчій людині і це збудеться з моєї вини», «а раптом я щось сказав образливе, і людина буде до мене погано ставитися»)
Іноді у жінок з'являється страх втратити найдорожче - свою дитину. Якось на прийом до психотерапевта звернулася ридаюча жінка 35 років. У неї підростав улюблений і довгожданий малюк, але вона з жахом стала помічати, що періодично у неї з'являються погані думки, щодо нього. Випадкові думки вона контролювати не могла і займалася постійним самодоріканні і самобичуванням. Подібні невротичні розлади називаються «контрастними навязчивостями». Так у глибоко віруючих людей періодично виникають «дивні речі» думки про святих, які лізуть в голову поза волею Людська психіка - загадкова річ Іноді вона видає абсолютно парадоксальні реакції на вкрай важливі для суб'єкта емоційно значимі цінності. Отже, щоб «не допустити біди» і витіснити неприємну випадкову думку з голови, людина вигадує складну систему ритуалів. Ці ритуали, спрямовані на те, щоб «відмінити» лякаючу думку, називаються компульсии.
Приклади компульсии (ритуалів)
Постукати по столу 10 разів і тоді все буде добре
Дорахувати до 15.
Непереборне бажання перевірити перед виходом, чи виключені всі електроприлади в будинку (і так кілька разів).
Маніакальне прагнення наводити порядок і впорядковувати предмети
Нав'язливе миття рук
І
т.
д.
Як впоратися з неврозом? Зверніться по допомогу до психолога або психотерапевта. Лікування цього неврозу поєднує в собі поведінкову і лікарську терапію.
В даний час все більше людей страждає неврозом нав'язливих станів. В медицині, Це явище називається обсесивно-компульсивним розладом. Лікування цього неврозу поєднує в собі поведінкову і лікарську терапію. Останнім часом кількість обсесивно-компульсивних особистостей настільки збільшилася, що дану патологію вважають психічним захворюванням тільки в дуже серйозних, запущених випадках. Звідки бере коріння цей розлад? Як правило, винні батьки та сімейне виховання
Чому я постійно повинен? Щоб зрозуміти, що таке особистість з обсесивно-компульсивним розладом, Послухаємо маленьку казку:
«Жив-був на світі Людина, і найважливішим для нього було, щоб всі його любили і поважали. Тому він вирішив стати найкращим і у всьому домагатися досконалості: в роботі, вособистому житті, у вихованні дітей. Назавжди заборонив собі наш герой думати про те, чого він хоче і відчуває. Звалив на себе всі справи і став замість людини - мультизадачності роботом, і такий він був хороший і правильний, що, ах, чудо просто І зовсім не хотів він розуміти, що не можна нескінченно розтягувати свою «зону терпимості», звалюючи на себе все нові завдання. Тому час від часу Людина зривався і ставив оточуючим один і той же питання: чому я весь час повинен? Ічому мені ніхто не допомагає? Чому без мене небо впаде і сонце не зійде? » Але мозок, втомлений від постійних тренувань і забігів на довгу дистанцію, іноді господареві мстився. Потаємні бажання, підсвідома втома, роздратування, злість - всі ці почуття інколи відчуває кожна нормальна людина. Але наш Людина - не просто людина, а, ймовірно, суперчеловек - всі ці «ганебні почуття» загнав глибоко в підсвідомість. А потім вони стали вилазити, але часом в дуже дивному вигляді
Ці думки і бажання пацієнт вважав для себе неприпустимими - при їх появі з глибин несвідомого відчував почуття провини і страху («Я поганий і мене покарають»). Причини виникнення неврозу нав'язливих станів різні, але найчастіше пов'язані з наступними факторами:
Придушення дитини в сім'ї, занадто строге виховання, виховання строгих моральних принципів
Дитяча психотравма
Особливості особистості: помисливість, тривожність, вразливість, гіпервідповідальність, перфекціонізм, невпевненість в собі.
Мовою медицини ірраціональні, нав'язливі думки і фантазії називаються обсессиями.
Приклади обсессий
Нав'язливі думки про те, що з близькими може трапитися біда. До тієї ж категорії відноситься бажання заподіяти близьким шкоду. (Приклад: думки про нанесення шкоди: «хочу вискочити на зустрічну смугу», «хочу підійти і дати перехожому в око» и.т.д)
Нав'язливі думки, пов'язані з почуттям відповідальності. (Приклад: думки про особисту відповідальність: «а раптом я випадково побажав погане найближчій людині і це збудеться з моєї вини», «а раптом я щось сказав образливе, і людина буде до мене погано ставитися»)
Іноді у жінок з'являється страх втратити найдорожче - свою дитину. Якось на прийом до психотерапевта звернулася ридаюча жінка 35 років. У неї підростав улюблений і довгожданий малюк, але вона з жахом стала помічати, що періодично у неї з'являються погані думки, щодо нього. Випадкові думки вона контролювати не могла і займалася постійним самодоріканні і самобичуванням. Подібні невротичні розлади називаються «контрастними навязчивостями». Так у глибоко віруючих людей періодично виникають «дивні речі» думки про святих, які лізуть в голову поза волею Людська психіка - загадкова річ Іноді вона видає абсолютно парадоксальні реакції на вкрай важливі для суб'єкта емоційно значимі цінності. Отже, щоб «не допустити біди» і витіснити неприємну випадкову думку з голови, людина вигадує складну систему ритуалів. Ці ритуали, спрямовані на те, щоб «відмінити» лякаючу думку, називаються компульсии.
Приклади компульсии (ритуалів)
Постукати по столу 10 разів і тоді все буде добре
Дорахувати до 15.
Непереборне бажання перевірити перед виходом, чи виключені всі електроприлади в будинку (і так кілька разів).
Маніакальне прагнення наводити порядок і впорядковувати предмети
Нав'язливе миття рук
І
т.
д.
Як впоратися з неврозом? Зверніться по допомогу до психолога або психотерапевта. Лікування цього неврозу поєднує в собі поведінкову і лікарську терапію.
...