Тетяна Васильєва
Остеопороз - цезахворювання, при якому кістки стають менш щільними і міцними
із за збільшення пористості їх через втрату кальцію.
Кістки стають крихкими, гірше витримують травми і навіть вагу власного тіла
і ламаються з незвичайною легкістю. Зазвичай лікарі сем
їй
ної медицини проводять профілактику та лікування цієї хвороби у жінок в менопаузі, проте захворювання це
далеко
не завжди пов'язане тільки з гормональною перебудовою в ор
га
низме жінки.
Для встановлення діагнозу остеопорозуіснують об'єктивні критерії, встановлені Всесвітньою Організацією Охорони здоров'я, засновані на вимірюванні щільності кісткової
маси денсіометр
ией, або рентгенівської абсорбціометрія
Показник
щільності
кісток
нижче
- 25. підтверджує
діагноз
остеопорозу.
Якщо
цей
показник знаходиться між -1 і -25 то щільність кісткової маси
у такого пацієнта теж
зменшена
і.
є остеопенія.
Кісткова маса складається з білків і мінеральних солей. В
організмі
людини
існує
два
типу
кісток: трубчасті
кістки - центральні
частини
довгих
кісток
скелета, з центральним каналом, по якому проходять судини, і.
губчасті кістки, які знаходяться на кінцях цих трубчастих кісток або формують кістки пло
кі
або маленькі (кістки стопи, кисті, ребер, хребці та ін ).
У кістках відбуваються могочісленние обмінні реакції, реакції деструкції кістки і її
формування, що чергуються між собою, на які мають вплив гормони, фізична активність, характер харчового раціону, токсичні шкідливі звички і вітамін
D.
Наруше
н
ия рівноваги між цими двома важливими процесами, пр
еоб
лад а
ні
е
детсрукціі кістки над її формуванням призводить до
розвитку
остеопороз
а. Кістки поступового
е
нно истончаются, стають менш резистентними до навантаження і травм, менш здатними до амортизації
при
удару х
і забиття
х
і легко ламаються.
В
нормальних
умовах
максимальна
щільність
кісток у людини припадає на вік 30-35 років. Після цього починається поступова природна
втрата кісткової маси, яка триває потім до кінця життя.
П
роцесс
цей - повільний.
Жінка
має меншу щільність кісток, ніж чоловіки. З іншого боку, в періоді менопаузи починається згасання діяльності статевих залоз і знижується виробництво гормонів-естрогенів, а разом з цим
і.
більш швидка втрата кісткової маси, яка може привести
до вираженогоостеопорозу.
Інша часта форма остеопорозу
розвивається у людей похилого віку. Вона - наслідок старіння ор
га
низма і порушення обміну вітаміну
D.
Менш частою формою захворювання є остеопороз, спровокований дією на організмтоксичних речовин - тютюну, алкоголю, медикаментів
( Кортикостероїдів) або
остеопороз, як
наслідок захворювань - ендокринних, ревматологічних, хвороб крові
і печінки.
Остеопороз
- « мовчазне
» захворювання, довгі роки він протікає приховано, безсимптомно, поки
розвинулася крихкість кісток не призведе до переломів. Такі переломи дзв
и
вають мінімальним забоєм або ударом або взагалі спонтанно. Найбільш уразливими місцями для
переломів є хребці і стегнові кістки.
П
Ерель стегнової кістки у осіб старше 70 років часто призводить до летального результату.
На жаль, пацієнти починають
б
ить тривогу тільки тоді, коли з'являється викривлення хребта
- горб, викликаний необоротними змінами в хребцях.
Мета лікування при остеопороз
е
спрямована на зменшення ризику переломів кісток та їх деформації.
Вже з
дитяч
до. їхроків слід проводити
профілактику
остеопорозу.
Кожна людина повинна знати, що в його їжі повинно бути достато
чное кількість кальцію, що потрібно займатися спортом і фізичними вправами для розвитку м'язів і кісток і випливає з
бе
гать шкідливих звичок.
Кількість кальцію, необхідне організму - різне
в залежності від віку, статі, і ризику розвитку остеопорозу. В
сімейної медицини
п
рінятих вважати, що в середньому воно
повинно бути
1000 мг на день у дорослих і. 1200. -1500 Мг у підлітків, вагітних
і. годуючих жінок і в менопаузі. Найкраще при
н
имать ця кількість в природній формі - з їжею. Якщо цього недостатньо, То
кальцій
й. призначається додатково в таблетках.
Точно також важливий для розвитку скелета і підтримки його в відмінному стані вітамін
D.
Необхідна його кількість проіводіт в
шкірі під дією сонячного випромінювання. Цього вітаміну багато в печінці риби. Вітамін
D
призначається
в дозі.
400-800 од /в день.
зазвичай людям похилого віку, які
е
мало виходять на вулицю, або людям, що живуть в кліматі, де мало сонячних днів.
Якщо остеопо
про
троянд
вже раз
вився, було б
просто
ідеальним
зуміти
відновити колишнє здоровий стан кісток. Але медицина располаг
а
ет медикаментами, лише
уповільнюють процес
їх
руйнування, тому так важливо своєчасно розпізнати хворобу. Іноді в п
е
рвие роки остепороз вони
дозволяють
трохи збільшити
кісткову масу. Серед таких препаратів - кальцитонин, естрогени
і.
біфосфонати.
Ралоксіфен - сохран
я
ет
позитивний ефект естрогенів на кістки, і не дзв
и
кість негативного їх впливу на молочну залозу і матку.
Будьте уважні до себе і не зменшуйте руйнівної дії на здоров'я
цього захворювання. Якщо у Вас є фактори ризику для його розвитку, обов'язково зверніться до лікаря сімейної медицини для
своєчасної діагностики.
Остеопороз - цезахворювання, при якому кістки стають менш щільними і міцними
із за збільшення пористості їх через втрату кальцію.
Кістки стають крихкими, гірше витримують травми і навіть вагу власного тіла
і ламаються з незвичайною легкістю. Зазвичай лікарі сем
їй
ної медицини проводять профілактику та лікування цієї хвороби у жінок в менопаузі, проте захворювання це
далеко
не завжди пов'язане тільки з гормональною перебудовою в ор
га
низме жінки.
Для встановлення діагнозу остеопорозуіснують об'єктивні критерії, встановлені Всесвітньою Організацією Охорони здоров'я, засновані на вимірюванні щільності кісткової
маси денсіометр
ией, або рентгенівської абсорбціометрія
Показник
щільності
кісток
нижче
- 25. підтверджує
діагноз
остеопорозу.
Якщо
цей
показник знаходиться між -1 і -25 то щільність кісткової маси
у такого пацієнта теж
зменшена
і.
є остеопенія.
Кісткова маса складається з білків і мінеральних солей. В
організмі
людини
існує
два
типу
кісток: трубчасті
кістки - центральні
частини
довгих
кісток
скелета, з центральним каналом, по якому проходять судини, і.
губчасті кістки, які знаходяться на кінцях цих трубчастих кісток або формують кістки пло
кі
або маленькі (кістки стопи, кисті, ребер, хребці та ін ).
У кістках відбуваються могочісленние обмінні реакції, реакції деструкції кістки і її
формування, що чергуються між собою, на які мають вплив гормони, фізична активність, характер харчового раціону, токсичні шкідливі звички і вітамін
D.
Наруше
н
ия рівноваги між цими двома важливими процесами, пр
еоб
лад а
ні
е
детсрукціі кістки над її формуванням призводить до
розвитку
остеопороз
а. Кістки поступового
е
нно истончаются, стають менш резистентними до навантаження і травм, менш здатними до амортизації
при
удару х
і забиття
х
і легко ламаються.
В
нормальних
умовах
максимальна
щільність
кісток у людини припадає на вік 30-35 років. Після цього починається поступова природна
втрата кісткової маси, яка триває потім до кінця життя.
П
роцесс
цей - повільний.
Жінка
має меншу щільність кісток, ніж чоловіки. З іншого боку, в періоді менопаузи починається згасання діяльності статевих залоз і знижується виробництво гормонів-естрогенів, а разом з цим
і.
більш швидка втрата кісткової маси, яка може привести
до вираженогоостеопорозу.
Інша часта форма остеопорозу
розвивається у людей похилого віку. Вона - наслідок старіння ор
га
низма і порушення обміну вітаміну
D.
Менш частою формою захворювання є остеопороз, спровокований дією на організмтоксичних речовин - тютюну, алкоголю, медикаментів
( Кортикостероїдів) або
остеопороз, як
наслідок захворювань - ендокринних, ревматологічних, хвороб крові
і печінки.
Остеопороз
- « мовчазне
» захворювання, довгі роки він протікає приховано, безсимптомно, поки
розвинулася крихкість кісток не призведе до переломів. Такі переломи дзв
и
вають мінімальним забоєм або ударом або взагалі спонтанно. Найбільш уразливими місцями для
переломів є хребці і стегнові кістки.
П
Ерель стегнової кістки у осіб старше 70 років часто призводить до летального результату.
На жаль, пацієнти починають
б
ить тривогу тільки тоді, коли з'являється викривлення хребта
- горб, викликаний необоротними змінами в хребцях.
Мета лікування при остеопороз
е
спрямована на зменшення ризику переломів кісток та їх деформації.
Вже з
дитяч
до. їхроків слід проводити
профілактику
остеопорозу.
Кожна людина повинна знати, що в його їжі повинно бути достато
чное кількість кальцію, що потрібно займатися спортом і фізичними вправами для розвитку м'язів і кісток і випливає з
бе
гать шкідливих звичок.
Кількість кальцію, необхідне організму - різне
в залежності від віку, статі, і ризику розвитку остеопорозу. В
сімейної медицини
п
рінятих вважати, що в середньому воно
повинно бути
1000 мг на день у дорослих і. 1200. -1500 Мг у підлітків, вагітних
і. годуючих жінок і в менопаузі. Найкраще при
н
имать ця кількість в природній формі - з їжею. Якщо цього недостатньо, То
кальцій
й. призначається додатково в таблетках.
Точно також важливий для розвитку скелета і підтримки його в відмінному стані вітамін
D.
Необхідна його кількість проіводіт в
шкірі під дією сонячного випромінювання. Цього вітаміну багато в печінці риби. Вітамін
D
призначається
в дозі.
400-800 од /в день.
зазвичай людям похилого віку, які
е
мало виходять на вулицю, або людям, що живуть в кліматі, де мало сонячних днів.
Якщо остеопо
про
троянд
вже раз
вився, було б
просто
ідеальним
зуміти
відновити колишнє здоровий стан кісток. Але медицина располаг
а
ет медикаментами, лише
уповільнюють процес
їх
руйнування, тому так важливо своєчасно розпізнати хворобу. Іноді в п
е
рвие роки остепороз вони
дозволяють
трохи збільшити
кісткову масу. Серед таких препаратів - кальцитонин, естрогени
і.
біфосфонати.
Ралоксіфен - сохран
я
ет
позитивний ефект естрогенів на кістки, і не дзв
и
кість негативного їх впливу на молочну залозу і матку.
Будьте уважні до себе і не зменшуйте руйнівної дії на здоров'я
цього захворювання. Якщо у Вас є фактори ризику для його розвитку, обов'язково зверніться до лікаря сімейної медицини для
своєчасної діагностики.
...