Головна » Здоровий спосіб життя » Жива і мертва вода є в будь-якому регіоні Росії


Юлія Остапенко

Лікування мінеральними водами в Росії почалося за Петра
I
-Ом. Це він, побачивши подібні курорти в Європі, вирішив організувати такі лікувальніустанови у нас. Перші джерела були відкриті в Карелії. Вони існують і зараз. Карельська вода багата сірководнем, володіє сильним сечогінним дією.

У 18-19 століттях велику популярність отримали джерела Кавказу. Не тільки російська знати, а й зарубіжні хворі приїжджали лікуватися на курорти Північного Кавказу. Медична наука стала вивчати вплив різних мінеральних вод на внутрішні органи,дослідити мінеральний склад води. Лікарі стали рекомендувати мінеральні води для лікування захворювань шлунково-кишкового тракту.

«Мертва» і фальшива вода

У наш час будь-якамінеральна вода вільно продається в магазинах. Прохолодна, сильно газована, солона - прекрасно втамовує спрагу, але ніхто не замислюється чи можна її пити в необмежених кількостях.

Вода підрозділяється по мінералізації на слабомінералізовані (1-5 г /л), маломінералізовані (5-10 г /л), Середньомінералізовані (10-15 г /л), високомінералізовані (15-35 

г /л), ропні (35-150 г /л) і міцно-ропні (більше 150 г /л). Для внутрішнього вживання - для пиття рекомендується тільки вода слабкої і малої мінералізації. І чим менше солей, тим краще для організму. Вранці ваші суглоби не відгукнуться хрускотом, якщо ви п'єте мінеральну водуз вмістом мінеральних речовин - 1-2 г /л. Ми споживаємо до 15г солі в день, а нашому організму достатньо 5-ти. Так це тільки з їжею, а якщо ми ще до того ж п'ємо сільномінералізованних воду, то наносимо непоправної шкоди своєму організму. Спочатку відгукнеться руховий апарат болями і хрускотом суглобів, потім почнуть давати збої нирки.

Проведемо аналогію з усім відомим «Нарзаном». Він був відкритий ще в 1798 році.Його мінералізація 2 г /л. І зараз його як і раніше випускають, але вистачає справжнього Нарзану на всіх? У багатьох регіонах чимало підробок або продається искусственноминерализованная вода під Нарзан, під Єсентуки, під Боржомі і т.п.
Вже краще шукати воду зі свого ж регіону. Тут і запитати з виробника легше, він же свій - місцевий. Та й сам виробник води на своїй території як правило ревно вишукує бутлегерів, які намагаються заробити на підробці води.

Аська повідомляє думка регіонів про краще «живу» воду

Бліц-опитування по
ICQ
показав, що люблять інтернетскіх люди в різних містах. Питання звучало так: «Яку місцеву мінеральну воду у вас в місті народ п'є?» З'ясувалося, що в Самарі народ шанує свій «Родник», в Тольятті хоч і є «Тольяттінська», але воліють привізну з Ульяновська «Волжанку», хоча і останню особливо не дарують - різкувата на смак. Жителі Єкатеринбурга дружно підтримали свою Обухівську. Новосибірці - Карачинский з лебедями на етикетці, а от місцеву виробництва Новосибірського заводу Винапу якось не похвалили. Ростовчани воліють за дешевизну «АКСУ», а за якість привізні «Меркурій» і «Новотерская». Навіть їм, що живуть на Північному Кавказі, часто не дістається справжній Нарзан. Владивостокцями похвалили Славдом. А ось Пітерці відповіли якось не відразу спочатку прозвучала «Росинка», потім «Екатерінгофскій», потім хтось поправився, що все це привізна, а місцева - тільки «Полюстрово», яка все-таки з хороших на смак. Якось недружно прозвучало. Москвичі ж, навпаки майже всі вибрали «Малаховська».
Висновок один - купувати краще місцеві мінеральні води, з якомога меншою мінералізацією (в межах до 2-3г на літр і менше).

Думка лікарів

Хоча часом ми чуємо, що постійно пити мінеральну воду шкідливо, що це не корисно для нирок і чогось ще, запам'ятайте - це не стосується води з низькою мінералізацією. Тільки сильно солону воду не можна пити постійно і без спостереження лікаря. Такою вважається вода, ступінь мінералізації якої п'ять і вище грамів на літр. Для порівняння: у мінеральної води "Боржомі" - 55-75 а у "Єсентуки" - 80-100. Зате слабомінералізовану воду можна пити постійно без обмежень дорослим і дітям, при цьому не боятися пошкодити своєму здоров'ю і бути впевненим, що вода принесе тільки користь. Лікарі-дієтологи вважають, що такої води кожна людина повинна споживати 15 - 2 літри в день. Нагадаємо, що ті самі «живу» і «мертву» воду з казки створила сама природа. Тут головне - не переплутати. Якщо вода - то природна, слабомінералізована, а не яка-небудь водопровідна, очищена і сильно солона.

Всі напої можна замовити з доставкою додому на сайті

www.vodovoz.ru




1 (0,00308)