Румянцева Е.Е., к.м.н., лікар-дерматовенеролог, косметолог
Спочатку сонцезахисні засоби були призначені для захисту шкіри від сонячних опіків і для запобігання надмірній пігментації. Сучасні технології виробництва дозволили їм встати в один ряд з кремами для щоденного використання з метою профілактики фотостаріння. Тим більше, що сучасні швидкісні подорожі,дозволяють в лічені години з туману і снігу перенестися в сонячні краї, залишають шкірі дуже мало часу на адаптацію.
Кількість шкідливих факторів, що діють нашкіру і прискорюючих її старіння, вельми велика. Всі вони в залежності від нашої поведінки діють більшою чи меншою мірою, але існує фактор, який діє на шкіру практично постійно - це УФ-випромінювання. Саме з ним, на думку більшості вчених, пов'язана поява перших ознак старіння на відкритих ділянках шкіри. Вважається, що ультрафіолет провокує в шкірі дегенеративний процес, в результаті якого шкіра поступово втрачає тонус, стає сухішою і грубою, на нійз'являються зморшки і пігментні плями. Саме так шкіра захищається від надмірної дії сонця. Клітини шкіри, які отримали певну дозу УФ, дають команду пігментним кліткам виробляти чорний і коричневий пігмент меланін, що захищає шкіру від надмірного пошкодження. При постійному контакті з сонцем захисні ресурси шкіри виснажуються, п
отому пояснювати, для чого потрібні крему, що містять сонцезахисні фільтри, ми не буде. Давайте краще навчимося читати «кодування»цих коштів і почнемо з найпростішого
Що показує SPF ?
SPF
- Це абревіатура від
sun
protective
factor
(Сонцезахисний фактор). Цифра поряд із знаком
SPF
показує, у скільки разів довше за часом ви зможете знаходитися на сонці без почервоніння шкіри (еритеми) при попередньому нанесеннісонцезахисного препарату в порівнянні з перебуванням «незахищеної шкіри». Наприклад, якщо зазвичай ви можете загоряти до почервоніння шкіри чверть години, то після нанесення засобу з SPF 8 ви зможете цей час продовжити до двох годин. Існують і спеціально розраховані таблиці сонячної безпеки (див. табл.), В яких наведені дані про необхідний
SPF
в умовах різного клімату.
Помірний клімат (середня полоса Росії, Великобританія, Північна Європа)
Жаркий клімат (південь Росії, узбережжя Середземного моря)
Тип шкіри
Ознаки типу шкіри
1-3 дня
Дні, що залишилися
1-3 дня
Дні, що залишилися
1
Дуже світла шкіра
Світле або руде волосся, бліда шкіра, веснянки, загоряє з працею
Фактор 20
Фактор 15
Фактор 20
Фактор 20. або 15
2
Світла шкіра
Світле волосся, блакитні очі, легко обгорає, загоряє повільно
Фактор 20
Фактор 15. або 8
Фактор 20
Фактор 15
3
Нормальна шкіра
Темне волосся, злегка смаглява шкіра, може згорати спочатку, добре загоряє
Фактор 15. або 8
Фактор 8
Фактор 15 або 8
Фактор 8
4
Темна шкіра
Темне волосся, темні очі шкіра смаглява або з оливковою відтінком, майже ніколи не згорає
Фактор 8
Фактор 4.
Фактор 8
Фактор 4
Шкіра обличчя
Фактор 15
(На ніс, і шкіру навколо очей - фактор 20)
Фактор 15
(На шкіру навколоочей - фактор 20)
Фактор 20
Фактор 15
(На ніс і шкіру навколо очей - фактор 20)
За рівнем
SPF
також можна визначити рівень захисту від УФ-В. Так, SPF
2 забезпечує 50%, SPF
10 - 90%, SPF
25 - 96%, а
SPF
50 - 98%.
Що визначає
SPF
?
Існують фізичні і хімічні захисні фільтри, які входять до складу сонцезахисних кремів.
Фізичні
(Наприклад, Двоокис титану І Окис ци Нка) представляють собою дуже дрібну пудру, що має такий розмір частинок, який дозволяєповністю відображати всі ультрафіолетові промені. Оскільки на таких частинках видиме світло розсівається мінімально, то емульсії з фізичним фільтром безбарвні і не видні на шкірі.
Хімічні
фільтри уловлюють ультрафіолет, змінюються під його впливом, перетворюючи сонячну енергію в нешкідливе для шкіри тепло. До таких фільтрів відносяться: октілметоксіціннамат - Найбільш використовуваний сьогодні фільтр, що забезпечує хороший захист від УФ-В і УФ-А, бензофенон-3 - Також фільтр широкого спектру дії, параамінобензойна кислота (PABA) - від якої багато виробників вже відмовилися і спеціально ставлять на упаковках PABA- free, 4-ізопропілдібензоілметан, бутилметоксидибензоилметан, бензофенон-4метілантранілат.
Недолік цих фільтрів полягає в тому, що вони можуть викликати алергію, або навпаки, посилити її. Слід зазначити, що ризик розвитку дерматиту і фотодерматиту досить низький, всього 01-20%. Тим не менш, перед використанням сонцезахисного засобу, нанесіть трохи речовини на внутрішню частину ліктьового згину і залиште його там на півгодини, щоб переконатися ввідсутності роздратування шкіри. Другий недолік даного типу фільтрів - це поступове погіршення властивостей речовини під дією сонця, що вимагає повторного накладення засобу через кожні 2-3 години.
Правила відбору
Які параметри, окрім
SPF, Потрібно врахувати, вибираючи сонцезахисні засоби:
·термін придатності крему,
·водовідштовхувальне чи засіб чи ні (краще купувати водовідштовхувальний);
маркування Water Proof - Вказує на те, що SPF сонцезахисного засобу не знижується після 80 хвилин купання, Water Resistance - SPF не міняється після 40 хвилин купання,
·наявність в засобі різних активних інгредієнтів - пом'якшувальних добавок, які утримують вологу в шкірі, антиоксидантів, що захищають шкіру від оксидативного стресу, живильних речовин, вітамінів і т.п.
Що нового?
За останні10 років продаж сонцезахисних засобів продовжує рости. На магазинних полицях можна знайти сотні різних препаратів як всесвітньо відомих косметичних корпорацій, так і невеликих місцевих компаній. На додаток до традиційних кремів і молочка розробляються все нові форми і види сонцезахисної косметики, такі як стіки або спреї. Останні отримали загальне визнання за зручність у використанні і хороший розподіл препарату на поверхні шкіри. З'явилися також препарати, якізахищають шкіру не тільки від опіків, але і розгладжують зморшки, надаючи легке ліфтингові вплив. Наприклад, косметичні засоби серії Golden Skin (ВІРУД, Німеччина) виготовлені у вигляді. сухих сонцезахисних масел, швидковисихаючих на шкірі, непомітних після нанесення і стійких до впливу води. Вони з пом'якшується шкіру, роблять її гладкою і шовковистою, підходять для всіх типів шкіри і не мають липкого ефекту після нанесення. Унікальна будова туби
дає можливість рівномірно, легко і швидко розпорошувати олію під будь-яким зручним кутом.
Обережно! Пофарбовано!
Існує думка, що хімічний засмагу або автробронзати (засоби, що додають шкірі бронзовий відтінок) готує шкіру до нешкідливому сприйняття природного загару, знижуючи ризик сонячних опіків. Це абсолютно не так! Під впливом ультрафіолету в шкірі посилюється синтез меланіну - природного пігменту, що додає їй смуглявий відтінок. Саме він і захищає шкіру від УФ променів. Хімічний загар таким захисною властивістю не володіє. Тому, якщо ви йдете на пляж красуватися своїм власноручно створеним загаром - застосування сонцезахисних кремів обов'язково!
У висновку, коли крем вже вибраний, куплений і готовий до використання, хотілося б вам нагадати, що, по-перше, сонцезахисні засоби потрібно наносити на шкіру в достатній кількості - 2 мг на 1 кв.см. Витрата складає приблизно 4 столові ложки на тіло. Часто ми використовуємо його значно менше, чим істотно знижуємо його сонцезахисні властивості. Винятком є економічне масло-спрей, коли витрата скорочується приблизно уполовину за рахунок рівномірного нанесення і відсутності втрати засобу на долоні, тому що спрей розподіляється по шкірі безпосередньо з туби. По-друге, сонцезахисні засоби ніколи не починають «працювати» на шкірі негайно після нанесення. Потрібно застосовувати їх хоч би за 15-20 хвилин до появи на сонці, щоб препарат проявив себе максимально ефективно. І, по-третє, обов'язково використовуйте засоби «після загару» (наприклад, з алое вера або вітамінами-антіосідантамі), щоб збільшити якість і час перебування засмаги на Вашій шкірі.
Будьте здорові і солнцезащіщени!
* Матеріал наданий представництвом компанії WIRUD GmbH в Росії
Спочатку сонцезахисні засоби були призначені для захисту шкіри від сонячних опіків і для запобігання надмірній пігментації. Сучасні технології виробництва дозволили їм встати в один ряд з кремами для щоденного використання з метою профілактики фотостаріння. Тим більше, що сучасні швидкісні подорожі,дозволяють в лічені години з туману і снігу перенестися в сонячні краї, залишають шкірі дуже мало часу на адаптацію.
Кількість шкідливих факторів, що діють нашкіру і прискорюючих її старіння, вельми велика. Всі вони в залежності від нашої поведінки діють більшою чи меншою мірою, але існує фактор, який діє на шкіру практично постійно - це УФ-випромінювання. Саме з ним, на думку більшості вчених, пов'язана поява перших ознак старіння на відкритих ділянках шкіри. Вважається, що ультрафіолет провокує в шкірі дегенеративний процес, в результаті якого шкіра поступово втрачає тонус, стає сухішою і грубою, на нійз'являються зморшки і пігментні плями. Саме так шкіра захищається від надмірної дії сонця. Клітини шкіри, які отримали певну дозу УФ, дають команду пігментним кліткам виробляти чорний і коричневий пігмент меланін, що захищає шкіру від надмірного пошкодження. При постійному контакті з сонцем захисні ресурси шкіри виснажуються, п
отому пояснювати, для чого потрібні крему, що містять сонцезахисні фільтри, ми не буде. Давайте краще навчимося читати «кодування»цих коштів і почнемо з найпростішого
Що показує SPF ?
SPF
- Це абревіатура від
sun
protective
factor
(Сонцезахисний фактор). Цифра поряд із знаком
SPF
показує, у скільки разів довше за часом ви зможете знаходитися на сонці без почервоніння шкіри (еритеми) при попередньому нанесеннісонцезахисного препарату в порівнянні з перебуванням «незахищеної шкіри». Наприклад, якщо зазвичай ви можете загоряти до почервоніння шкіри чверть години, то після нанесення засобу з SPF 8 ви зможете цей час продовжити до двох годин. Існують і спеціально розраховані таблиці сонячної безпеки (див. табл.), В яких наведені дані про необхідний
SPF
в умовах різного клімату.
Помірний клімат (середня полоса Росії, Великобританія, Північна Європа)
Жаркий клімат (південь Росії, узбережжя Середземного моря)
Тип шкіри
Ознаки типу шкіри
1-3 дня
Дні, що залишилися
1-3 дня
Дні, що залишилися
1
Дуже світла шкіра
Світле або руде волосся, бліда шкіра, веснянки, загоряє з працею
Фактор 20
Фактор 15
Фактор 20
Фактор 20. або 15
2
Світла шкіра
Світле волосся, блакитні очі, легко обгорає, загоряє повільно
Фактор 20
Фактор 15. або 8
Фактор 20
Фактор 15
3
Нормальна шкіра
Темне волосся, злегка смаглява шкіра, може згорати спочатку, добре загоряє
Фактор 15. або 8
Фактор 8
Фактор 15 або 8
Фактор 8
4
Темна шкіра
Темне волосся, темні очі шкіра смаглява або з оливковою відтінком, майже ніколи не згорає
Фактор 8
Фактор 4.
Фактор 8
Фактор 4
Шкіра обличчя
Фактор 15
(На ніс, і шкіру навколо очей - фактор 20)
Фактор 15
(На шкіру навколоочей - фактор 20)
Фактор 20
Фактор 15
(На ніс і шкіру навколо очей - фактор 20)
За рівнем
SPF
також можна визначити рівень захисту від УФ-В. Так, SPF
2 забезпечує 50%, SPF
10 - 90%, SPF
25 - 96%, а
SPF
50 - 98%.
Що визначає
SPF
?
Існують фізичні і хімічні захисні фільтри, які входять до складу сонцезахисних кремів.
Фізичні
(Наприклад, Двоокис титану І Окис ци Нка) представляють собою дуже дрібну пудру, що має такий розмір частинок, який дозволяєповністю відображати всі ультрафіолетові промені. Оскільки на таких частинках видиме світло розсівається мінімально, то емульсії з фізичним фільтром безбарвні і не видні на шкірі.
Хімічні
фільтри уловлюють ультрафіолет, змінюються під його впливом, перетворюючи сонячну енергію в нешкідливе для шкіри тепло. До таких фільтрів відносяться: октілметоксіціннамат - Найбільш використовуваний сьогодні фільтр, що забезпечує хороший захист від УФ-В і УФ-А, бензофенон-3 - Також фільтр широкого спектру дії, параамінобензойна кислота (PABA) - від якої багато виробників вже відмовилися і спеціально ставлять на упаковках PABA- free, 4-ізопропілдібензоілметан, бутилметоксидибензоилметан, бензофенон-4метілантранілат.
Недолік цих фільтрів полягає в тому, що вони можуть викликати алергію, або навпаки, посилити її. Слід зазначити, що ризик розвитку дерматиту і фотодерматиту досить низький, всього 01-20%. Тим не менш, перед використанням сонцезахисного засобу, нанесіть трохи речовини на внутрішню частину ліктьового згину і залиште його там на півгодини, щоб переконатися ввідсутності роздратування шкіри. Другий недолік даного типу фільтрів - це поступове погіршення властивостей речовини під дією сонця, що вимагає повторного накладення засобу через кожні 2-3 години.
Правила відбору
Які параметри, окрім
SPF, Потрібно врахувати, вибираючи сонцезахисні засоби:
·термін придатності крему,
·водовідштовхувальне чи засіб чи ні (краще купувати водовідштовхувальний);
маркування Water Proof - Вказує на те, що SPF сонцезахисного засобу не знижується після 80 хвилин купання, Water Resistance - SPF не міняється після 40 хвилин купання,
·наявність в засобі різних активних інгредієнтів - пом'якшувальних добавок, які утримують вологу в шкірі, антиоксидантів, що захищають шкіру від оксидативного стресу, живильних речовин, вітамінів і т.п.
Що нового?
За останні10 років продаж сонцезахисних засобів продовжує рости. На магазинних полицях можна знайти сотні різних препаратів як всесвітньо відомих косметичних корпорацій, так і невеликих місцевих компаній. На додаток до традиційних кремів і молочка розробляються все нові форми і види сонцезахисної косметики, такі як стіки або спреї. Останні отримали загальне визнання за зручність у використанні і хороший розподіл препарату на поверхні шкіри. З'явилися також препарати, якізахищають шкіру не тільки від опіків, але і розгладжують зморшки, надаючи легке ліфтингові вплив. Наприклад, косметичні засоби серії Golden Skin (ВІРУД, Німеччина) виготовлені у вигляді. сухих сонцезахисних масел, швидковисихаючих на шкірі, непомітних після нанесення і стійких до впливу води. Вони з пом'якшується шкіру, роблять її гладкою і шовковистою, підходять для всіх типів шкіри і не мають липкого ефекту після нанесення. Унікальна будова туби
дає можливість рівномірно, легко і швидко розпорошувати олію під будь-яким зручним кутом.
Обережно! Пофарбовано!
Існує думка, що хімічний засмагу або автробронзати (засоби, що додають шкірі бронзовий відтінок) готує шкіру до нешкідливому сприйняття природного загару, знижуючи ризик сонячних опіків. Це абсолютно не так! Під впливом ультрафіолету в шкірі посилюється синтез меланіну - природного пігменту, що додає їй смуглявий відтінок. Саме він і захищає шкіру від УФ променів. Хімічний загар таким захисною властивістю не володіє. Тому, якщо ви йдете на пляж красуватися своїм власноручно створеним загаром - застосування сонцезахисних кремів обов'язково!
У висновку, коли крем вже вибраний, куплений і готовий до використання, хотілося б вам нагадати, що, по-перше, сонцезахисні засоби потрібно наносити на шкіру в достатній кількості - 2 мг на 1 кв.см. Витрата складає приблизно 4 столові ложки на тіло. Часто ми використовуємо його значно менше, чим істотно знижуємо його сонцезахисні властивості. Винятком є економічне масло-спрей, коли витрата скорочується приблизно уполовину за рахунок рівномірного нанесення і відсутності втрати засобу на долоні, тому що спрей розподіляється по шкірі безпосередньо з туби. По-друге, сонцезахисні засоби ніколи не починають «працювати» на шкірі негайно після нанесення. Потрібно застосовувати їх хоч би за 15-20 хвилин до появи на сонці, щоб препарат проявив себе максимально ефективно. І, по-третє, обов'язково використовуйте засоби «після загару» (наприклад, з алое вера або вітамінами-антіосідантамі), щоб збільшити якість і час перебування засмаги на Вашій шкірі.
Будьте здорові і солнцезащіщени!
* Матеріал наданий представництвом компанії WIRUD GmbH в Росії
...