Медичні статті » Офтальмологія » Які вітаміни воліють очі


Вітамін А необхідний для підтримки нормальної роботи сітківки і міститься в більшості помаранчевих овочів і фруктів. Справедливо вважається, що наймогутнішими природними очними вітамінами є чорниця і моркву. Але не варто накидатися на моркву, ріпу і грейпфрути - ввеликій кількості "руді делікатеси" шкідливі для печінки. Короткозорим очам потрібен також кальцій, який не дає можливості "розтягуватися" сполучним тканинам ока, тобто запобігає розвитку короткозорості. Самі кальцій продукти - капуста, зелений салат, цибулю і сир.

Рибофлавін - вітамін групи В, що допомагає при дистрофії рогівки, міститься в овочах, грибах, кисломолочних продуктах. Вітаміни групи В позитивно впливають безпосередньо на нервові клітини, тобто на ті самі "провідники", по яких передається нервовий імпульс з сітківки ока безпосередньо до кори головного мозку. А таким важливим вітаміном, як вітамін С, багаті шипшина, молода картопля, квашена капуста, цитрусові. Але в продуктах харчування концентрація вітамінів недостатня не тільки для лікування, але і для профілактики очних захворювань.

Це і змусило офтальмофармакологов багатьох країн світу "розробити" програмні очні вітаміни з комбінованим складом компонентів. Відмінність вітамінів різних фірм-виробників у концентрації того або іншого компонента. Подивившись аннотаціонний складу препарату, ви зможете вирішити, який з них найбільш підходить при вашому захворюванні очей: швейцарський "Діффрарель", німецький "Візіонед", італійські "Мертілен форте", "Адрузен цинко" або різноманітні вітчизняні вітаміни - "Біофіт", "Ветерон "," Оковіт "," Еквіті-пильність ". У кожному з них переважає одна складова: морква, чорниця, петрушка або чорна смородина.

При погіршенні зору, відчутті втоми очей після роботи з комп'ютером або друкованими текстами корисний рибофлавін, як у вигляді вітамінних крапель, так і в таблетках або розчинах. Крім цієї функції рибофлавін у поєднанні з вітаміном А добре "зарубцьовує" наслідки очних травм та опіків. При прогресуючій короткозорості, посилених навантаженнях на очі, а також при появі перших ознак далекозорості рекомендуються препарати з підвищеним вмістом чорниці: "Стрікс", "Міртілле", "Діффрарель", "Візіонед", "Біофіт чорниця", "Оковіт чорниця", " Чорниця-форте ".

Н

арушеніях сутінкового зору, коли людина втрачає пильність при неяскравому освітленні, свідчить про дефіцит вітаміну А. Відновити його можна, приймаючи "Аевіт" в капсулах, "Ретинол" - масляний розчин, "Вітрум" з бета-каротином або "Дуовіт". "Біофіт петрушка" допомагає при захворюванні системи зорового нерва і сприяє зміцненню кровоносних судин. Сік петрушки - сильнодіючий засіб для відновлення гостроти зору, зниженого при напруженій роботі очей. Відмінним стимулятором зорового нерва є також ін'єкції "емоксипину". Добавка препарату "Цитраль" або вітаміну С впливає на відновлення функцій очей в післяопераційному періоді. Композиція елементів, що входять до складу препарату "Супероковит", перешкоджає утворенню тромбів і має судинорозширювальну дію.

За матеріалами сайту: nedug.ru


...


2 (0,26482)