Чи можуть певні продукти харчування діяти збудливо, значно посилювати статевий потяг? Чи можуть вони пробудити таке бажання, якщо до цього воно було відсутнє?
У певному сенсі - так! Ще Боккаччо в «Декамероні» підкреслював значення добре підібраного меню під час любовних зустрічей. Ніде ми там не зустрінемо роману без застілля, хіба тільки в тому випадку, коли ситуація була раптовою і незапланованої. У деяких оповіданнях опису столу і страв приділено уваги не менше, ніж опису любовних утіх. Неважко помітити, щостара добра традиція нерозривно пов'язувала задоволення «хорошого столу» і «хорошою ліжку».
Сучасна медицина визнає, що дійсно багато продуктів містять речовини, подібні людським гормонів, що стимулюють сексуальність. Називають їх афродізнакамі (Афродіта - грецька богиня любові, яку римляни називалиВенерою).
Фосфор - «чемпіон».
Незважаючи на те, що існують різноманітні продукти, які можуть збільшити сексуальну витривалість, очолюють список ті з них, які містять фосфор.
Фосфор є одним з найбільш поширених мінеральних речовин, що містяться в людському організмі, це перший мінерал, який був визнаний безпосередньо впливає на лібідо (сексуальне бажання).
Фосфор функціонує в поєднанні з кальцієм, причому певне співвідношення обох елементів є складовою частиною загального метаболізму. Крім того, що він вступає в з'єднання з кальцієм і магнієм, складаючи основу скелета, фосфор бере участь у більшості метаболічних реакцій включаючи такі, як освіта нуклеопротеїнів, які відповідають за розподіл клітин і відтворення.
Фосфор використовується в китайській еротичній кухні - наприклад, під час приготування святкового супу«Пташине гніздо». Цей суп є одним з найбільш відомих збуджуючих засобів. Для його приготування використовується гніздо морської ластівки (салангани). Воно побудоване з їстівних морських водоростей, з'єднаних за допомогою риб'ячої ікри, яка надзвичайно багата фосфором. Запевняють, що цей суп чудово впливає на збільшення лібідо, а також на здатність досягати та зберігати ерекцію.
Підземні гриби, відомі під назвою трюфелів, теж містять фосфор. Письменник Ансельм Бріллат-Саварин, який написав книгу «Фізіологія смаку», описує трюфеля наступним чином: «Вони не тільки вишукані на смак, але і пробуджують статеву міць Вони є чудовим засобом пробудження статевих бажань Трюфелі роблять жінок більш люб'язними, а чоловіків більш влюбливим ».
Дієта, яка включає яйця і морепродукти, сприяє поліпшенню функціонування статевої системи, оскільки ці продукти також містять багато йоду. Доктор Арнольд Лоран у своїй книзі «Здоров'я і довголіття завдяки раціональній дієті» так описує спеціальну дієту, яка сприяє збільшенню статевої активності: «Починаючи з найдавніших часів, споживанняриби пов'язувалося з властивістю збільшувати статеву активність. Саме з цієї причини древні єгиптяни забороняли споживання риби жерцям. І в цьому була якась частка істини, оскільки дана ідея зуміла дожити до цього часу »
Інші пункти дієти, особливо ікра і яйця, також вважаються надають стимулюючий впливна статеву активність.
В якості чудового джерела фосфору використовуються омари та краби.
Які речовини стимулюють статеву активність?
Фосфор вступає вз'єднання з азотом, жирними кислотами і гліцерином, утворюючи при цьому фосфолипид лецитин, який сприяє секреції різних гормонів, у тому числі статевих. Крім того, лецитин допомагає проникненню різних речовин крізь клітинну мембрану, зміцнює нерви і сприяє розумовій активності, транспортує жири та жирні кислоти, запобігає накопиченню в крові занадто великої кількості кислот і лугів. Деякі європейські лікарі використовують лецитин для лікування сексуальноїслабкості, зниженій активності залоз і нервових розладів. Чоловіче насіння дуже потребує лецитин, тому якщо в організмі людини відчувається недолік цієї субстанції, то його чоловічі здібності різко знижуються.
Насіння соняшнику поставляють організму необхідні йому калій і цинк. Крім цинку слід додавати в їжукальцій і магній. Приймайте ці мінеральні речовини щодня у вигляді однієї капсули або таблетки, що містить всі три мінералу, або у вигляді трьох різних таблеток.
Рекомендується також вживати вітамін ВБ, оскільки лецитин може вироблятися організмом тільки в присутності вітамінів групи В, особливо B6.
Лецитин міститься в печінці, яєчному жовтку і сирих овочах. Його випускають у вигляді таблеток, гранул, розчину або порошку.
Якщо ваша дієта не містить достатню кількість фосфору,щоб організм міг виробляти лецитин самостійно, приймайте по дві столові ложки гранульованого лецитину щодня. Втім, більшість людей отримують достатню кількість фосфору завдяки споживаної ними їжі.
В порядку убування кількості фосфору основні продукти розташовуються таким чином: пивні дріжджі, висівки пшениці, гарбузове насіння, насіння кабачка, насіннячкасоняшнику, мигдаль, арахіс, сушені плямисті боби, сир «Чеддер», пшениця, волоські горіхи, просо, курчата, неочищений рис, яйця, часник, краби, пресований сир, яловичина, баранина, гриби, свіжий зелений горох, солодка кукурудза, родзинки, цільне молоко, йогурт, брюссельська капуста, сушений чорнослив, брокколі, картопля з шкіркою, петрушка, шпинат, гарбуз, зелена квасоля, авокадо, морква, цибуля, червона капуста, селера, банани, хурма, баклажани, малина, виноград, апельсини, оливки, яблука,ананаси.
Який хімічний елемент, крім фосфору, також важливий для сексуального життя?
Безумовно, це цинк. Цинк необхідний дляактивного ферменту чоловічого гормону тестостерону. Організм двадцяти літнього чоловіка середньої ваги зазвичай містить 22 г цинку причому основна частина зосереджена в яєчках. Якщо цинку буде недостатньо, то молода людина не буде відчувати сексуальних позивів, не зможе утримувати ерекцію і виробляти сім'я.
З роками організм почасти втрачає здатність засвоювати цинк, що міститься в їжі. Крім того, такі агресори, як куріння, алкоголь, кава, різні інфекції і медикаменти, зменшують запаси цинку, які були накопичені в орга
низме. «Цинкова недостатність» може доставляти чоловікам серйозні проблеми, включаючи імпотенцію, значне скорочення кількості сперми і простатит (запалення передміхурової залози) - дуже поширену хворобу серед літніх людей. Якщо його вчасно не виявити, простатит може привести до раку простати. Якщо ж цинку бракує хлопчику, ще не досягла віку статевої зрілості, то результатом цього може виявитися недостатній розвиток пеніса і яєчок.
Цинк необхідний і жінкам, щоб сприяти виробленню вагінальним каналом достатньої кількості мастила, - і саме це робить статевий акт не болючим, а приємним. Встановлено, що велика кількість цинку міститься в гіпофізі (шишкоподібної залозі) і в Гіпокамп, які розташовані в мозку, а також в сітчастоїоболонці очей. Шишковидна залоза має саме безпосереднє відношення до лібідо, в той час як Гіпокамп контролює емоції. Це відкриття дозволило припустити, що підтримка нормального рівня цинку необхідне для здорової сексуальної активності як чоловіків, так і жінок.
Скільки цинку необхідно доросломулюдині?
Типова дієта забезпечує від 10 до 15 мг цинку в день. Проте організм здатний засвоїти менше третини від цієї кількості. Тому рекомендується приймати по 15 мг цинку щодня у вигляді таблеток.
Якщо ви вживаєте рафінований білий цукор, рафіновані Крупи, морожені овочі, алкогольні напої _ овочі, вирощені на бідній цинком грунті (а такі грунти знаходяться на території багатьох регіонів країни), ваш організм теж буде відчувати брак цинку. Він може надходити в організм разом з їжею високобілкової - такий, як м'ясо (біфштекси і баранячі відбивні), риба (сардини і хамса), горіхи, певні види овочів(Лущений горох, фасо
ль, гриби, цибуля); з пророщеною пшеницею і виноградним соком. Найбагатшим джерелом цинку є устриці, і, можливо, саме завдяки цьому їх поїдають вважаються могутніми коханцями. Овес, жито,пшениця, сирі яйця, горох, сочевиця й печінка також містять багато цинку.
Пам'ятайте про те, що якщо у вашій їжі відсутня достатня кількість цинку, вам слід змінити свою дієту.
Це свіжі устриці, імбирний корінь, біфштекс, баранячавідбивна, сухий лущений горох, яловича печінка, яєчний жовток, зерна пшениці, зерна жита, овес, арахіс, соєвий лецитин, мигдаль, волоські горіхи, сардини, свіжий зелений горох, креветки, ріпа, петрушка, картопля, часник, морква, хліб з цільних зерен пшениці, свиняча відбивна, кукурудза, виноградний сік, оливкова олія, цвітна капуста, шпинат, Курчата, гречка, лісові горіхи, морські водорості, хамса, тунець.
Чорний перець, паприка, гірчиця, чебрець, кориця також багаті цинком.
Вітамін Е часто називають вітаміном розмноження.
Вітамін Е іноді називають вітаміном «сексу», оскільки він грає важливу роль як антиоксидант. Антиоксиданти оберігають організм від різних шкідливих субстанцій, "що утворюються в результаті окислення.
"Про час статевого акту і клітор, і пеніс потребують додаткового кількості кисню, отримуючи його з крові.
Вітамін Е (альфа-токоферол) допомагає кров'яним тельцям транспортувати кисень швидко і ефективно, уникаючи при цьому процесу окислення.
Вітамін Е надає особливий вплив на передні частки гіпофіза, який контролює роботу статевих органів. Повна відсутність цього вітаміну в чоловічій дієті може привести до необоротної дегенерації епітеліальних або зародкових клітин яєчників. Відсутність його в дієті вагітної жінки може спричинити смерть зародка.
Вітамін Е міститься в більшості продуктів, зроблених з нерафінованої муки, наприклад, таких, як хліб з цілісних зерен пшениці і висівок, у свіжих кашах, горіхах, соєвих бобах.
У великій кількості вітамін Е містять наступні продукти:
масло з пророщеної пшениці, насіння соняшнику, соняшникова олія, мигдаль, кунжутне масло, арахісове масло, арахіс, оливкова олія, шпинат, вівсянка, пшеничні висівки, лосось, неочищений рис, зерна жита, житній хліб, морква, хліб з цілісних зерен, волоські горіхи, банани, яйця, помідори, баранина.
Як впливають чай, кава і алкоголь на сексуальне життя?
Чай і кава відносяться до напоїв, що підтримує і збудливим організм в цілому і тим з
амим діючих благотворно на сексуальне життя. Багатьом дуже допомагає чашка кави або міцного чаю. Хороший ефект, особливо для людей нервових, дають одна-дві чарки алкоголю. Ще Теренцій помічав, що «без Бахуса Венера мерзне». Всі ці продукти, точно так само як прянощі, викликають прилив крові до статевих органів. Алкоголь, крім того, пригнічує помисливість у нервових людей, знімає напругу вегетативної нервової системи, чим створює гарний настрій. Однак не слід забувати, що алкоголь - це двосічна зброя, якщо не знати міри.
Алкоголь у великих дозах значно стимулює статевий потяг, але одночасно послаблює ерекцію, виключаючи можливість нормального статевого акту. При хронічному алкоголізмі спостерігається постійне підвищену сексуальну напругу при неможливості розрядити його, що призводить до тяжких психозів з проявом хворобливої ревнощів. Доведена до крайності, вона в деяких випадках стає причиною вбивств на сексуальному грунті. Алкоголь у великих дозах, як і більшість ліків, стає отрутою.
Джерело:
ArmMed Media
У певному сенсі - так! Ще Боккаччо в «Декамероні» підкреслював значення добре підібраного меню під час любовних зустрічей. Ніде ми там не зустрінемо роману без застілля, хіба тільки в тому випадку, коли ситуація була раптовою і незапланованої. У деяких оповіданнях опису столу і страв приділено уваги не менше, ніж опису любовних утіх. Неважко помітити, щостара добра традиція нерозривно пов'язувала задоволення «хорошого столу» і «хорошою ліжку».
Сучасна медицина визнає, що дійсно багато продуктів містять речовини, подібні людським гормонів, що стимулюють сексуальність. Називають їх афродізнакамі (Афродіта - грецька богиня любові, яку римляни називалиВенерою).
Фосфор - «чемпіон».
Незважаючи на те, що існують різноманітні продукти, які можуть збільшити сексуальну витривалість, очолюють список ті з них, які містять фосфор.
Фосфор є одним з найбільш поширених мінеральних речовин, що містяться в людському організмі, це перший мінерал, який був визнаний безпосередньо впливає на лібідо (сексуальне бажання).
Фосфор функціонує в поєднанні з кальцієм, причому певне співвідношення обох елементів є складовою частиною загального метаболізму. Крім того, що він вступає в з'єднання з кальцієм і магнієм, складаючи основу скелета, фосфор бере участь у більшості метаболічних реакцій включаючи такі, як освіта нуклеопротеїнів, які відповідають за розподіл клітин і відтворення.
Фосфор використовується в китайській еротичній кухні - наприклад, під час приготування святкового супу«Пташине гніздо». Цей суп є одним з найбільш відомих збуджуючих засобів. Для його приготування використовується гніздо морської ластівки (салангани). Воно побудоване з їстівних морських водоростей, з'єднаних за допомогою риб'ячої ікри, яка надзвичайно багата фосфором. Запевняють, що цей суп чудово впливає на збільшення лібідо, а також на здатність досягати та зберігати ерекцію.
Підземні гриби, відомі під назвою трюфелів, теж містять фосфор. Письменник Ансельм Бріллат-Саварин, який написав книгу «Фізіологія смаку», описує трюфеля наступним чином: «Вони не тільки вишукані на смак, але і пробуджують статеву міць Вони є чудовим засобом пробудження статевих бажань Трюфелі роблять жінок більш люб'язними, а чоловіків більш влюбливим ».
Дієта, яка включає яйця і морепродукти, сприяє поліпшенню функціонування статевої системи, оскільки ці продукти також містять багато йоду. Доктор Арнольд Лоран у своїй книзі «Здоров'я і довголіття завдяки раціональній дієті» так описує спеціальну дієту, яка сприяє збільшенню статевої активності: «Починаючи з найдавніших часів, споживанняриби пов'язувалося з властивістю збільшувати статеву активність. Саме з цієї причини древні єгиптяни забороняли споживання риби жерцям. І в цьому була якась частка істини, оскільки дана ідея зуміла дожити до цього часу »
Інші пункти дієти, особливо ікра і яйця, також вважаються надають стимулюючий впливна статеву активність.
В якості чудового джерела фосфору використовуються омари та краби.
Які речовини стимулюють статеву активність?
Фосфор вступає вз'єднання з азотом, жирними кислотами і гліцерином, утворюючи при цьому фосфолипид лецитин, який сприяє секреції різних гормонів, у тому числі статевих. Крім того, лецитин допомагає проникненню різних речовин крізь клітинну мембрану, зміцнює нерви і сприяє розумовій активності, транспортує жири та жирні кислоти, запобігає накопиченню в крові занадто великої кількості кислот і лугів. Деякі європейські лікарі використовують лецитин для лікування сексуальноїслабкості, зниженій активності залоз і нервових розладів. Чоловіче насіння дуже потребує лецитин, тому якщо в організмі людини відчувається недолік цієї субстанції, то його чоловічі здібності різко знижуються.
Насіння соняшнику поставляють організму необхідні йому калій і цинк. Крім цинку слід додавати в їжукальцій і магній. Приймайте ці мінеральні речовини щодня у вигляді однієї капсули або таблетки, що містить всі три мінералу, або у вигляді трьох різних таблеток.
Рекомендується також вживати вітамін ВБ, оскільки лецитин може вироблятися організмом тільки в присутності вітамінів групи В, особливо B6.
Лецитин міститься в печінці, яєчному жовтку і сирих овочах. Його випускають у вигляді таблеток, гранул, розчину або порошку.
Якщо ваша дієта не містить достатню кількість фосфору,щоб організм міг виробляти лецитин самостійно, приймайте по дві столові ложки гранульованого лецитину щодня. Втім, більшість людей отримують достатню кількість фосфору завдяки споживаної ними їжі.
В порядку убування кількості фосфору основні продукти розташовуються таким чином: пивні дріжджі, висівки пшениці, гарбузове насіння, насіння кабачка, насіннячкасоняшнику, мигдаль, арахіс, сушені плямисті боби, сир «Чеддер», пшениця, волоські горіхи, просо, курчата, неочищений рис, яйця, часник, краби, пресований сир, яловичина, баранина, гриби, свіжий зелений горох, солодка кукурудза, родзинки, цільне молоко, йогурт, брюссельська капуста, сушений чорнослив, брокколі, картопля з шкіркою, петрушка, шпинат, гарбуз, зелена квасоля, авокадо, морква, цибуля, червона капуста, селера, банани, хурма, баклажани, малина, виноград, апельсини, оливки, яблука,ананаси.
Який хімічний елемент, крім фосфору, також важливий для сексуального життя?
Безумовно, це цинк. Цинк необхідний дляактивного ферменту чоловічого гормону тестостерону. Організм двадцяти літнього чоловіка середньої ваги зазвичай містить 22 г цинку причому основна частина зосереджена в яєчках. Якщо цинку буде недостатньо, то молода людина не буде відчувати сексуальних позивів, не зможе утримувати ерекцію і виробляти сім'я.
З роками організм почасти втрачає здатність засвоювати цинк, що міститься в їжі. Крім того, такі агресори, як куріння, алкоголь, кава, різні інфекції і медикаменти, зменшують запаси цинку, які були накопичені в орга
низме. «Цинкова недостатність» може доставляти чоловікам серйозні проблеми, включаючи імпотенцію, значне скорочення кількості сперми і простатит (запалення передміхурової залози) - дуже поширену хворобу серед літніх людей. Якщо його вчасно не виявити, простатит може привести до раку простати. Якщо ж цинку бракує хлопчику, ще не досягла віку статевої зрілості, то результатом цього може виявитися недостатній розвиток пеніса і яєчок.
Цинк необхідний і жінкам, щоб сприяти виробленню вагінальним каналом достатньої кількості мастила, - і саме це робить статевий акт не болючим, а приємним. Встановлено, що велика кількість цинку міститься в гіпофізі (шишкоподібної залозі) і в Гіпокамп, які розташовані в мозку, а також в сітчастоїоболонці очей. Шишковидна залоза має саме безпосереднє відношення до лібідо, в той час як Гіпокамп контролює емоції. Це відкриття дозволило припустити, що підтримка нормального рівня цинку необхідне для здорової сексуальної активності як чоловіків, так і жінок.
Скільки цинку необхідно доросломулюдині?
Типова дієта забезпечує від 10 до 15 мг цинку в день. Проте організм здатний засвоїти менше третини від цієї кількості. Тому рекомендується приймати по 15 мг цинку щодня у вигляді таблеток.
Якщо ви вживаєте рафінований білий цукор, рафіновані Крупи, морожені овочі, алкогольні напої _ овочі, вирощені на бідній цинком грунті (а такі грунти знаходяться на території багатьох регіонів країни), ваш організм теж буде відчувати брак цинку. Він може надходити в організм разом з їжею високобілкової - такий, як м'ясо (біфштекси і баранячі відбивні), риба (сардини і хамса), горіхи, певні види овочів(Лущений горох, фасо
ль, гриби, цибуля); з пророщеною пшеницею і виноградним соком. Найбагатшим джерелом цинку є устриці, і, можливо, саме завдяки цьому їх поїдають вважаються могутніми коханцями. Овес, жито,пшениця, сирі яйця, горох, сочевиця й печінка також містять багато цинку.
Пам'ятайте про те, що якщо у вашій їжі відсутня достатня кількість цинку, вам слід змінити свою дієту.
Це свіжі устриці, імбирний корінь, біфштекс, баранячавідбивна, сухий лущений горох, яловича печінка, яєчний жовток, зерна пшениці, зерна жита, овес, арахіс, соєвий лецитин, мигдаль, волоські горіхи, сардини, свіжий зелений горох, креветки, ріпа, петрушка, картопля, часник, морква, хліб з цільних зерен пшениці, свиняча відбивна, кукурудза, виноградний сік, оливкова олія, цвітна капуста, шпинат, Курчата, гречка, лісові горіхи, морські водорості, хамса, тунець.
Чорний перець, паприка, гірчиця, чебрець, кориця також багаті цинком.
Вітамін Е часто називають вітаміном розмноження.
Вітамін Е іноді називають вітаміном «сексу», оскільки він грає важливу роль як антиоксидант. Антиоксиданти оберігають організм від різних шкідливих субстанцій, "що утворюються в результаті окислення.
"Про час статевого акту і клітор, і пеніс потребують додаткового кількості кисню, отримуючи його з крові.
Вітамін Е (альфа-токоферол) допомагає кров'яним тельцям транспортувати кисень швидко і ефективно, уникаючи при цьому процесу окислення.
Вітамін Е надає особливий вплив на передні частки гіпофіза, який контролює роботу статевих органів. Повна відсутність цього вітаміну в чоловічій дієті може привести до необоротної дегенерації епітеліальних або зародкових клітин яєчників. Відсутність його в дієті вагітної жінки може спричинити смерть зародка.
Вітамін Е міститься в більшості продуктів, зроблених з нерафінованої муки, наприклад, таких, як хліб з цілісних зерен пшениці і висівок, у свіжих кашах, горіхах, соєвих бобах.
У великій кількості вітамін Е містять наступні продукти:
масло з пророщеної пшениці, насіння соняшнику, соняшникова олія, мигдаль, кунжутне масло, арахісове масло, арахіс, оливкова олія, шпинат, вівсянка, пшеничні висівки, лосось, неочищений рис, зерна жита, житній хліб, морква, хліб з цілісних зерен, волоські горіхи, банани, яйця, помідори, баранина.
Як впливають чай, кава і алкоголь на сексуальне життя?
Чай і кава відносяться до напоїв, що підтримує і збудливим організм в цілому і тим з
амим діючих благотворно на сексуальне життя. Багатьом дуже допомагає чашка кави або міцного чаю. Хороший ефект, особливо для людей нервових, дають одна-дві чарки алкоголю. Ще Теренцій помічав, що «без Бахуса Венера мерзне». Всі ці продукти, точно так само як прянощі, викликають прилив крові до статевих органів. Алкоголь, крім того, пригнічує помисливість у нервових людей, знімає напругу вегетативної нервової системи, чим створює гарний настрій. Однак не слід забувати, що алкоголь - це двосічна зброя, якщо не знати міри.
Алкоголь у великих дозах значно стимулює статевий потяг, але одночасно послаблює ерекцію, виключаючи можливість нормального статевого акту. При хронічному алкоголізмі спостерігається постійне підвищену сексуальну напругу при неможливості розрядити його, що призводить до тяжких психозів з проявом хворобливої ревнощів. Доведена до крайності, вона в деяких випадках стає причиною вбивств на сексуальному грунті. Алкоголь у великих дозах, як і більшість ліків, стає отрутою.
Джерело:
ArmMed Media
...