Медичні статті » Сексологія » Фальстарт в ліжку: як продовжити ерекцію?


Передчасним сім'явипорскуванням
називають той стан, коли чоловік нездатний контролюватитривалість статевого акту, в результаті чого еякуляція відбувається до початку зносини або на перших його хвилинах. Незважаючи на те, що раннє сім'явивергання є найпоширенішим сексуальним розладом (за статистикою, кожен третій представник сильної статі періодично стикається з цією проблемою), чоловікам визнати наявність цієї проблеми непросто. А адже отримання задоволення від сексу обома партнерами так важливо для збереження гармонійних стосунків! На щастя,існує чимало способів продовження ерекції, використання яких допоможе вам забути про передчасної еякуляції і відкрити для себе радості сексу.

 

 

Проблема передчасної еякуляції особливо актуальна на початку відносин, коли пристрасне бажання і сексуальне збудження досягають неймовірних висот вже з моменту перших дотиків. Ситуаціяраннього сім'явиверження також характерна для молодих людей, які тільки починають пізнавати світ сексуальних відчуттів, і для чоловіків різного віку, тривалий час утримувався від сексу. Передчасна еякуляція вкрай рідко буває викликана наявними у людини захворюваннями, неправильним будовою органів або фізіологічними проблемами.

 

Безумовно, досягнення оргазму на першій хвилині статевого акту позбавляє обох партнерів можливостісповна насолодитися процесом любовних ігор і ставить чоловіка в незручне становище, завдаючи сильного удару по його самооцінці та впевненості в своїх силах. Практично кожен чоловік в той чи інший момент свого життя стикається з цим переживанням, і якщо це раптом сталося з вами, в цьому немає ніякого приводу для неспокою. Проте якщо проблема повертається знову і знову, потрібно поставитися до цього сексуальному розладу серйозно - адже повноцінна статеве життя часто є фундаментомщасливих відносин в парі. Для того, щоб збільшити тривалість статевого акту і відстрочити наступ сім'явипорскування, існує кілька прийомів.

 

 

Метод відволікання уваги

 

Якщо ви відчуваєте, що рівень збудженнядосягає максимуму і сім'явивергання вже близько, зробіть глибокий вдих і подумайте про щось відверненому, бажано нудному або відразливому. Це, мабуть, самий забавний метод, але в той же час і найнебезпечніший - змусити себе фантазувати про щось неприємне не так просто, перебуваючи на піку збудження. Коли ви відчуєте, що порушення відступило, ви можете знову продовжити.

 

 

Метод Стоп - Старт

 

Кожен раз при наближенні еякуляції виймайте пеніс з піхви партнерки і давайте собі час на те, щоб розслабитися. Завдяки цьому методу ви можете продовжити сексуальний акт настільки, наскільки хочете.

 

 

Метод стиснення пеніса

 

Цей метод заснований на тому, що на межі сім'явивергання чоловік або його партнерка стискає (досить інтенсивно) кінчик пеніса двома пальцями знизу й більшим пальцем зверху до тих пір, поки позиви до еякуляції не ослабнуть. Для закріплення результату варто почекати ще секунд 30 перед тим, як продовжити сексуальний акт. Цей метод можна поєднувати з методом «стоп-старт».

 

 

Креми для зменшення сприйнятливості

 

Існують спеціальні креми для зменшення чутливості кінчика пеніса. Їх дія подібно місцевого анестетика. Більш щільні презервативи теж допомагають знизити чутливість пеніса, тим самим продовжуючи статевий акт.

 

 

Збільшення тривалості прелюдії

 

Стимулювання партнерки до стану крайнього збудження ще перед моментом зіткнення геніталій допоможе досягти вашого сім'явиверження і оргазму партнерки одночасно.

 

 

Практика на мастурбації

 

Роки квапливої мастурбації привчають організм досягати оргазму якомога швидше.
Для того щоб продовжити ерекцію, вам потрібно привчити тіло реагувати повільніше, забувши про колишню мети - отримання миттєвого задоволення. За допомогою мастурбації ви методом проб і помилок навчитеся маніпулювати своїм тілом і свідомістю і зможете контролювати сім'явиверження.

 

 

Концентрація на почуттях партнерки

 

Не зациклюйтеся на свою проблему занадто сильно. У більшості випадків передчасне сім'явивергання є проблемою психологічної, що з'являється в результаті дуже інтенсивних сексуальних переживань. Нервове напруження від однієї думки про ранню еякуляції і боязні розчарувати партнерку напевно вплине на вашу сексуальну витривалість і тільки погіршить ситуацію. Чи не фокусується на своєму оргазмі і своїх відчуттях: перемкніть свою увагу на неї. Будь-яке сексуальне розлад буде простіше подолати, якщо ви перестанете мучити себе думками про власне безсилля.

 

 

Рослинні добавки

 

Існує чимало препаратів, які здатні допомогти вам продовжити сексуальний акт і позбавити вас від проблеми передчасної еякуляції, однак не можна забувати про те, що багато з них володіють серйозними побічними ефектами. Такі потужні препарати, як віагра, швидше підходять для чоловіків старшого віку з серйозними проблемами з потенцією.
Молодим людям, а також чоловікам середнього віку, які всього лише хочуть продовжити тривалість ерекції і посилити сексуальні переживання від статевого акту, такі дози ні до чого. Для них оптимальним вибором стануть сучасні препарати на рослинній основі начебто «Секрету Імператора», Що збільшують тривалість і стабільність ерекції без шкоди для здоров'я. Головне - переконатися, що обраний препарат пройшов державну реєстрацію і не володіє серйозними протипоказаннями.

 

 

Для того щоб знайти підходящий саме вам спосіб продовження сексуального акту, вам знадобиться не один день. Однак не сумнівайтеся - вирішення проблеми вже близько: поєднання прийому рослинного препарату з описаними вище методиками, як правило, дає швидкий і стабільний результат. Експериментуйте в ліжку і не бійтеся обговорювати свої почуття з партнером: завдяки цьому ви не тільки навчитеся краще розуміти один одного, але і швидше знайдете рішення проблеми. Запасіться терпінням - адже довгий, чуттєвий секс може принести задоволення, недосяжне при передчасної еякуляції. Стара істина «Повторення - мати навчання» справедлива і тут!

 


 


...


1 (0,00085)