• Правила чистки зубів
• Предмети гігієни порожнини рота і зубні щітки
• Зубні нитки (флоси)
• Засоби гігієни (частина 1).
• Засоби гігієни(Частина 2).
Враховуючи індивідуальні особливості порожнини рота, доцільно чистити зуби так званим "стандартний метод", який поєднує горизонтальні, вертикальні й кругові рухи. Точність і ретельність виконання процедури чищення зубів євизначальними факторами ефективності гігієни порожнини рота. І отже ви повинні слідувати нижче наступним правилам чищення зубів.
Чищення зубів обох щелеп доцільно проводити за певною схемою: візуально кожна щелепу ділитися на шість сегментів: по 2 фронтальних (різці, ікла), премоляри, моляри, праворуч і ліворуч. Чищення зубів можна почати з вестибулярної сторони молярів праворуч або ліворуч на верхній щелепі і продовжувати до протилежної сторони, потім очистити жувальну поверхню зубів і завершити чистку на піднебінної поверхні зубів. У тій же послідовності чистять зуби нижньої щелепи. Всі поверхні зубів кожного сегмента щелепи необхідно чистити не менше ніж 10-ю парними руху щітки. Час чистки зубів має становити не менше 3-4 хвилин.
Розташуйте головку зубної щітки під кутом 45. про С до лінії ясен.
Робіть короткі кругові рухи, майже не пересуваючи кінці щетинок. При цьому довгі зовнішні щетинки будуть видаляти наліт з-під ясенна лінії і між зубами.
Для чищення внутрішніх поверхонь передніх зубів поверніть зубну щітку як показано на малюнку, виробляючи аналогічні кругові рухи.
Знову роблячи кругові рухи, видаліть наліт зі всіх зовнішніх поверхонь зубів. При цьому довгі щетинки будуть очищати міжзубні проміжки.
Для видалення нальоту з задніх поверхонь дальніх зубів використовуйте зубну щітку як показано на малюнку..
Рухами вперед-назад очистіть жувальні поверхні верхніх і нижніх молярів (найдальших зубів).
• Предмети гігієни порожнини рота і зубні щітки
• Зубні нитки (флоси)
• Засоби гігієни (частина 1).
• Засоби гігієни(Частина 2).
Враховуючи індивідуальні особливості порожнини рота, доцільно чистити зуби так званим "стандартний метод", який поєднує горизонтальні, вертикальні й кругові рухи. Точність і ретельність виконання процедури чищення зубів євизначальними факторами ефективності гігієни порожнини рота. І отже ви повинні слідувати нижче наступним правилам чищення зубів.
Чищення зубів обох щелеп доцільно проводити за певною схемою: візуально кожна щелепу ділитися на шість сегментів: по 2 фронтальних (різці, ікла), премоляри, моляри, праворуч і ліворуч. Чищення зубів можна почати з вестибулярної сторони молярів праворуч або ліворуч на верхній щелепі і продовжувати до протилежної сторони, потім очистити жувальну поверхню зубів і завершити чистку на піднебінної поверхні зубів. У тій же послідовності чистять зуби нижньої щелепи. Всі поверхні зубів кожного сегмента щелепи необхідно чистити не менше ніж 10-ю парними руху щітки. Час чистки зубів має становити не менше 3-4 хвилин.
Розташуйте головку зубної щітки під кутом 45. про С до лінії ясен.
Робіть короткі кругові рухи, майже не пересуваючи кінці щетинок. При цьому довгі зовнішні щетинки будуть видаляти наліт з-під ясенна лінії і між зубами.
Для чищення внутрішніх поверхонь передніх зубів поверніть зубну щітку як показано на малюнку, виробляючи аналогічні кругові рухи.
Знову роблячи кругові рухи, видаліть наліт зі всіх зовнішніх поверхонь зубів. При цьому довгі щетинки будуть очищати міжзубні проміжки.
Для видалення нальоту з задніх поверхонь дальніх зубів використовуйте зубну щітку як показано на малюнку..
Рухами вперед-назад очистіть жувальні поверхні верхніх і нижніх молярів (найдальших зубів).
...