У колишні часи педіатри радили годує мамі зціджувати залишки молока з грудей "до останньої краплі" після кожного годування, щоб не допустити застою молока в протоках. Така рекомендація була цілком обгрунтованою, адже мами раніше дітей годували по режиму. Тепер жегодувати дітей радять на першу вимогу, а це значить прикладати дитину до грудей треба відразу, як тільки малюк зголодніє.
Зціджувати молоко при годуванні на першу вимогу не рекомендують, так як вважається, що в цьому випадку в груди мами, що годує повинно утворитися стільки молока, скільки необхідно малюкові. Однак таких щасливих мам, які годують грудьми на вимогу і не мають проблем з лактацією, можна вважати по пальцях. Найчастішепри годуванні груддю відбуваються різні збої з виробленням молока і годуванням, в результаті чого молока або не вистачає або ж його занадто багато.
Основними причинами нестачі молока є млявість смоктання малюка, тріщини сосків матері і її психологічні розлади. У перші місяці годування новонародженого малюка багато мам страждають від надлишку молока - гіперлактаціі, при якій спостерігається рясне його підтікання, постійно переповнена ітверда груди, відчуття болю і дискомфорту в молочних залозах.
Гіперлактація призводить до постійного відрижки і неспокою малюка, внаслідок ковтання повітря і здуття живота через надмірне підтікання в його рот під час годування переднього молока. Зайве молоко багато мам змушені зціджувати в цьому випадку молокоотсосом, так як маленький малюк не може ще спорожняти груди повністю. Неповне спорожнення грудей може привести до закупорки молочного протоки грудей - до лактостазу. Зціджування молока порушує процес саморегуляції і молоко до грудей прибуває ще більше, в результаті виходить замкнуте коло. Чим частіше зціджує мама, тим більше виробляється молока і треба ще більше спорожняти груди. Тому молоковідсмоктувачі незамінні помічники при гіперлактаціі.
Особливо часто лактостаз спостерігається у жінок в перші три місяці годування, а потім вироблення молока стабілізується і починає відповідати вимогу малюка. Щоб не допустити застою молока, щодня оглядайте молочні залози на дотик у напрямку до соска. Будь-які бугристости, ущільнення і почервоніння грудей можуть бути симптомом початку лактостаза. Пробочка утворюється на місці, де сталося утруднення витікання молока, це місце набрякає і стає болючим.
У початковій стадії лактостаза годувальниця відчуває себе нормально, температура підвищується при подальшому розвитку хвороби. Як тільки з'явилися перші симптоми лактостаза треба вжити термінових заходів для спорожнення грудей і усунення причин, які привели до розвитку хвороби. До застою молока можуть сприяти не тільки надлишок молока, а й неправильне прикладання до грудей, звичка спати на животі, тісний бюстгальтер, травми грудей, сильна втома і стресові ситуації.
Лактостаз - Хвороба загадкова, іноді вона при активному смоктанні малюка і при декількох зціджуваннях, проходить само собою. Якщо ж годує мама недостатньо серйозно ставиться до хвороби і лікується тільки прикладанням капустяного листа до грудей, то це стає причиною погіршення її стану і переходу лактостаза до маститу. Лікування лактостаза полягає в спустошенні хворий грудей шляхом зціджування або частого прикладання дитини до грудей.
Виявивши невелике ущільнення у грудях, перед годуванням дитини зцідіть молоко молокоотсосом і прикладіть малюка до порожньої грудей, активне смоктання зголоднілого дитини сприяє відсмоктуванню пробочки від потерпілого протоки, чого досягти при ручному зціджуванні буває досить важко. Уже після 2-3 таких процедур ущільнення в грудях зникає. При лактостазі багато мам відчувають біль в грудях і тому проводити зціджування для них неприйнятно. В цьому випадку треба спочатку груди помасажувати легкими рухами руки, потім зціджувати її молокоотсосом або ручним способом.
Полегшити зціджування молока допомагає теплий компрес, яку треба прикласти на груди або прийняття теплої ванни. Ці процедури сприяють розслабленню молочної залози і заспокоєння самої мами. Після зціджування, навпаки, для зняття больового синдрому в грудях потрібно прикладати холод.
Наприклад, рушник, Охолоджене в морозилці або лід. Кількість зціджування залежить від складності закупорки молочних проходів та стану мами, звичайно буває достатньо зціджуватися вранці, вдень і ввечері. Зціджуватися після кожного годування не слід, в цьому випадку організм отримує невірну інформацію про те, скільки молока необхідно дитині і кількість молока стане ще більше.
Щоб уникнути застою молока в молочних протоках, педіатри рекомендують частіше прикладати дитину до грудей. Але в перші місяці життя новонароджені діти постійно сплять і тому часті годування стають неможливими. Для профілактики лактостаза в цій ситуації треба вжити заходів для зменшення вироблення молока. Не слід пити рідини більше 15 літрів на добу, обмежити гаряче питво і протягом 10 днів додавати в чай листя м'яти або шавлії. Вони зменшують лактацію.