Васильєва Тетяна
Інтимні відносини між чоловіком і жінкою з точки зору медицини не мають терміну придатності. Хоча з роками змінюється фізичний образ партнерів, але це не означає, щосексуальні відносини не можливі, або треба від них відмовитися. Що думають про це фахівці в області сексології?
Сексуальні стосунки в будь-якому віці благотворно впливають на фізичне і психологічне здоров'я людини.
Літні люди
хочуть мати повноцінні особисті стосунки. Для них буде корисно знати деякі особливості сексуальних відносин в цьому віці.
З
роками
відбувається поступове, поетапне зміна сексуальності, що може утруднити
інтимні стосунки. У чоловіка важче і рідше виникає ерекція, більший час потрібно для досягнення еякуляції. У жінки спостерігається сухість і зниження еластичності піхви. В цей період зменшується частота статевих відносин. Ці зміни абсолютно нормальні. Треба розуміти це, і приймати себе і свого партнера якими ви є, адаптуючись до інших
можливостям.
Краще «ліки» у цій ситуації - це взаємна любов, повагу та довіру. Якщо щось не виходить так само добре, як раніше, заспокойтеся і заспокойте свою пару, підтримайте один одного емоційно. Пам'ятайте, що нервозність і емоційне напруження можуть ще більше ускладнити сексуальні проблеми. Не слід приховувати це
від свого партнера. Потрібно
говорити про виникаючі проблеми в
делікатній і поважної формі.
Ні в якому разі не треба відчувати себе винуватими.
Слід розуміти, що секс з пенетрацією
- Це далеко не єдина техніка отримання сексуального задоволення. Існують і інші. У будь-якому віці можна спробувати позбутися від рутини і монотонності в сексуальних відносинах, шукати і відкривати для себе і свого партнера нові способи отримання задоволення. Пробуйте нові пози, нові техніки. При цьому слід обов'язково дотримуватися важливий принцип: подобатися це має обом і робитися - з обопільної згоди.
Крім того, завжди і особливо в зрілому віці ласки, поцілунки, слова любові будуть основою в інтимних відносинах. Здавалося б, така проста річ, як чути, що говорить
партнер під час статевих стосунків, у багатьох
може викликати особливе задоволення.
Потрібно безстрашно і вільно говорити, про те чого Вам хочеться в той чи інший момент. Показувати своєму партнеру, що Ви відчуваєте
або думаєте, допомагає отримати більше задоволення від інтимних стосунків. Звичайно, у всьому є свої межі: не потрібно
ставати гідом для своєї пари в ці моменти, позбавляти його можливості до імпровізації. В такому випадку це не принесе йому нічого, крім невдоволення.
Рекоменду
ється не припиняти сексуальних відносин надовго, тому що потім партнерам буде важче повернутися на їх колишній їхній рівень активності.
Корисно знати, що в організмі людей похилого віку, як чоловіки, так і жінки виробляється потрібну кількість тестостерону - гормону, відповідального за сексуальний потяг на багато років.
У літньому віці сексуальний потяг
знижується зовсім небагато. Це нормально. Але зниження сексуального потягу може бути викликане і
гормональними порушеннями, хворобами нервової системи, депресією, загальною слабкістю і різними медикаментами: для лікування депресії, гіпертонічної хвороби та ін У
будь-якому випадку краще проконсультуватися у сімейного лікаря та спеціаліста в області сексології.
Інтимні відносини між чоловіком і жінкою з точки зору медицини не мають терміну придатності. Хоча з роками змінюється фізичний образ партнерів, але це не означає, щосексуальні відносини не можливі, або треба від них відмовитися. Що думають про це фахівці в області сексології?
Сексуальні стосунки в будь-якому віці благотворно впливають на фізичне і психологічне здоров'я людини.
Літні люди
хочуть мати повноцінні особисті стосунки. Для них буде корисно знати деякі особливості сексуальних відносин в цьому віці.
З
роками
відбувається поступове, поетапне зміна сексуальності, що може утруднити
інтимні стосунки. У чоловіка важче і рідше виникає ерекція, більший час потрібно для досягнення еякуляції. У жінки спостерігається сухість і зниження еластичності піхви. В цей період зменшується частота статевих відносин. Ці зміни абсолютно нормальні. Треба розуміти це, і приймати себе і свого партнера якими ви є, адаптуючись до інших
можливостям.
Краще «ліки» у цій ситуації - це взаємна любов, повагу та довіру. Якщо щось не виходить так само добре, як раніше, заспокойтеся і заспокойте свою пару, підтримайте один одного емоційно. Пам'ятайте, що нервозність і емоційне напруження можуть ще більше ускладнити сексуальні проблеми. Не слід приховувати це
від свого партнера. Потрібно
говорити про виникаючі проблеми в
делікатній і поважної формі.
Ні в якому разі не треба відчувати себе винуватими.
Слід розуміти, що секс з пенетрацією
- Це далеко не єдина техніка отримання сексуального задоволення. Існують і інші. У будь-якому віці можна спробувати позбутися від рутини і монотонності в сексуальних відносинах, шукати і відкривати для себе і свого партнера нові способи отримання задоволення. Пробуйте нові пози, нові техніки. При цьому слід обов'язково дотримуватися важливий принцип: подобатися це має обом і робитися - з обопільної згоди.
Крім того, завжди і особливо в зрілому віці ласки, поцілунки, слова любові будуть основою в інтимних відносинах. Здавалося б, така проста річ, як чути, що говорить
партнер під час статевих стосунків, у багатьох
може викликати особливе задоволення.
Потрібно безстрашно і вільно говорити, про те чого Вам хочеться в той чи інший момент. Показувати своєму партнеру, що Ви відчуваєте
або думаєте, допомагає отримати більше задоволення від інтимних стосунків. Звичайно, у всьому є свої межі: не потрібно
ставати гідом для своєї пари в ці моменти, позбавляти його можливості до імпровізації. В такому випадку це не принесе йому нічого, крім невдоволення.
Рекоменду
ється не припиняти сексуальних відносин надовго, тому що потім партнерам буде важче повернутися на їх колишній їхній рівень активності.
Корисно знати, що в організмі людей похилого віку, як чоловіки, так і жінки виробляється потрібну кількість тестостерону - гормону, відповідального за сексуальний потяг на багато років.
У літньому віці сексуальний потяг
знижується зовсім небагато. Це нормально. Але зниження сексуального потягу може бути викликане і
гормональними порушеннями, хворобами нервової системи, депресією, загальною слабкістю і різними медикаментами: для лікування депресії, гіпертонічної хвороби та ін У
будь-якому випадку краще проконсультуватися у сімейного лікаря та спеціаліста в області сексології.
...