Медичні статті » Дієтологія » Перепробувавши всі, я знайшла свій спосіб ефективно схуднути


Добрий день, дорогі читачки! Як і багато хто з Вас, я мучилася проблемами зайвої ваги. Перепробувала якщо не все можливе, то принаймні багато чого. Ще не знайшла свій спосіб ефективно схуднути. Хочу Вам розповісти історію мого успішного схуднення.

Я народилася в Казахстані, жила в невеликому робочому селищі. У той час життя моя була насичена й енергійна. Я ніколи незамислювалася про зайві кілограми, тому що доводилося багато займатися домашнім господарством. До того ж, постійно на свіжому повітрі, так що не виникало зайвої тривоги про стан організму. Але ось уже чотири роки я живу на Півночі, в невеликому містечку нафтовиків. Ось тут-то я вперше зіткнулася з проблемою зайвої ваги.

Жінки тут в основному не працюють, постійно вдома, головнезаняття - виховання дітей. Зима дуже сувора, тривалістю близько восьми місяців. Літо практично і не назвеш влітку, тепло дуже рідко, дуже часто йдуть дощі. І ось уже через рік після переїзду я якось непомітно перестала одягати свої звичні речі, так як в них я просто не вміщалася.

Після пологів за три місяці я поправилась на 25 кг. На животі та стегнах з'явилися дужевеликі розтяжки.
Коли я перестала годувати грудьми, стала замислюватися: «Як же мені схуднути?» Виписала книгу з дієтами. Відмовляла собі у всьому. Харчувалася одними овочами та фруктами, а коли наставав небудь свято, просто зривалася. 

Вага залишався тим же, а іноді навіть і ріс на 1-2 кілограми. Тут образа брала своє, йшла до холодильника і їла все підряд. Іноді думала: «Навіщо мені так знущатися над собою?»

Начебто і була мета більше гуляти, вести активний спосіб життя, але нічого не виходило, тому щотемпература взимку дуже часто опускається у нас
нижче 35-40 градусів. Як же в таку погоду йти гуляти з дитиною на вулицю? У такі дні життя просто завмирає.

От і залишається домашній спосіб життя, щоб чимось урізноманітнити своє життя, дуже багато проводила часу на кухні. Намагалася приготувати щось нове і смачне. Часу на це у мене було багато, та й з продуктами проблем ніяких,купити можна що завгодно. Ну куди ж подітися від спокуси смачно поїсти! Ось за такими щоденними заняттями і з'являються наші зайві кілограми!

Багато переглянула я цікавих телепередач про здоровий спосіб життя, про дієти, але я нікому не вірила. Все, про кого були ці передачі, говорили, що взяли себе в руки і стали їсти потроху, не перевищуючи денний раціон. 

Спробувала і я різноманітні дієти для схуднення, вдень ніби все нормально, але ввечері настає такий звірячий апетит, що йдеш до холодильника і шукаєш, чим можна втамувати вічне почуття голоду. Весь час хотілося їсти.

Багато говорять про користь і ефективності дієти кефіру, спробувала і я на вечерю пити тільки стакан кефіру і все, але після цього такий голод, що з'їдаєш в два рази більше, ніж треба, причому фруктами та овочами ніколи апетит не усунути. Мені здається, що вони лукавили, говорячи про те, що. знизили свою вагу без допомоги яких-небудь лікарських препаратів для схуднення.

Через деякий час я зважилася на відвідування спортклубу. Тільки й це не надто допомагало. Після спортивних вправ зайву вагу трохи знижувався, але утримати його на такому рівні було не просто. Кілограми поверталися. Я вже не кажу про відпустку. Виїхавши в гості до родичів, через одну - два тижні я зрозуміла, що вся моя боротьба із зайвою вагою марна. Саме час було зневіритися. Ось тут-то і прийшов мені на допомогу
препарат Реолекс.  

Дізнавшись про нього з телепередачі, дуже зацікавилася, подзвонила по вказаному телефону, і через три дні отримала препарат. На той час віра в запропоновані кошти просто зникла.

Але Реолекс - це щось інше. Через тиждень, встаючи на ваги, я побачила, що в мене пішло два кілограми, з'явилася надія, на душі стало світло і радісно. Під час прийому Реолекса дієт я ніяких не дотримувалася, але є мені хотілося не так сильно, і я зовсім перестала бігати до холодильника за черговою порцією їстівного.

Всі п'ять тижнів, протягом яких я брала Реолекс, дотримувалася рекомендації фахівця. Через час я стала помічати, що ввечері зовсім не хочеться їсти. 

Мені здавалося, що я просто танула на очах, та й розтяжки на животі та стегнах ставали все менш помітними. В магазин стала ходити із задоволенням, тому що модні і красиві речі я собі вже могла дозволити.

Минуло два роки, я за цей час не набрала жодного грама, навіть після закінчення прийому Реолекса, навпаки, навіть трохи схудла. Хочу подзвонити і замовити ще, так як потрібно схуднути ще трохи, на наступний рік ми їдемо на море, і я хочу виглядати дуже привабливо.

Хочу порадити всім читачам: "Вірте і худніть разом з Реолекс. Це моя особиста історія, і ті 18. Кілограмів, Які зникли безповоротно, це моя перемога і препарату для схуднення Реолекс. Цей той самий спосіб ефективно схуднути, яким я хотіла поділитися з вами. Я дуже задоволена і щаслива.

З повагою, Олена.


...


1 (0,00154)