Розставання з коханою людиною - Одне з найважчих випробувань в житті. Іноді не встигаєш зрозуміти, що таке серйозні відносини, справжня любов, і тут, як сніг на голову, розрив! Якщо ж розставання відбувається в дорослому стані - теж не легше, здається, що молодість витрачена не на тоголюдини, а попереду маячить безрадісне самотність.
Коли тебе кинули, Ти відчуваєш себе самої нещасної і самотньої на світі дівчиною, вважаєш всіх чоловіків довкола негідниками, ридаєш ночами в подушку. На цьому етапі відносин ти можеш наробити багато дурниць. Але цього не відбудеться, якщо ти навчишся правильно поводитися зі своїми ображеними почуттями.
Сама типова помилка - Це надія на те, що все ще можна повернути. Як це буває в кіно: закохані розлучаються, потім усвідомлюють, що не можуть один без одного і знову з'єднуються. До цього їх терзають душевні муки, які в кіно приблизно зображують так: він сумний бродить по місту, штовхаючи жовте листя, а вона сидить в парку на лавочці і теж сумує. Він увечері сидить на підвіконні і дивиться на зірку, вона теж сидить на своєму підвіконні і дивиться на ту ж зірку і все інше в подібному стилі.
Але в реальному життя так не буває. Якщо ти будеш сидіти сумувати в парку на лавочці, це не означає, що він буде ходити по місту, штовхаючи жовте листя. Зазвичай такі возз'єднання пар закінчуються розривом з тих же причин, тільки наслідки бувають важче.
Є ще одна помилка, Яку часто робить кинута дівчина, це переслідування. В даному випадку розвиток ситуації може бути різним, дивлячись на що вистачить фантазії. Можна переслідувати, вимагаючи повернути відносини і погрожуючи втопитися, повіситися або скинутися з мосту. Можна переслідувати, чатуючи його біля під'їзду, дивитися, з ким він приходить додому. А потім мучитися від ревнощів. Можна завалювати його пошту сумними повідомленнями, надзвонювати під приводом: "Ой, я випадково помилилася!", Потрапляти йому на очі в кафе, при цьому бути найкрасивішою-красивою і незалежною.
Але який в цьому толк? Ти хочеш, щоб він пошкодував про свій вчинок, приповз до тебе такий весь винуватий, а ти ще подумала: приймати його назад чи ні. Повір, твій новий вигляд (нова зачіска, одяг) нічого не змінять, адже твій зовнішній вигляд - лише одна зі складових твій особистості. Можливо, колись він пошкодує про свій вчинок, але зараз його краще залишити в спокої.
Багато дівчата, Після того, як їх кинули, пускаються в усі тяжкі. Під "всіма тяжкими" можна розуміти кидання в обійми малознайомих чоловіків, з метою заповнити душевну порожнечу, а також заливання цієї порожнечі вином. Ні що з цього не допоможе. Алкоголь тільки посилить поганий настрій, а від випадкових зв'язків залишиться неприємний осад.
А ще буває так: ти ніби вже заспокоїлася, і почуття пройшли. Але в голові ти постійно прокручуєш картини ваших сварок, промовляючи, що б могла йому відповісти тоді, і, врешті-решт, відчуваєш величезне бажання подзвонити йому і все висловити.
Стоп, Тут треба зупинитися. Якщо ти продовжуєш його ненавидіти, значить, він небайдужий тобі. Мало того, звинувачуючи його у всьому, ти продовжуєш до сих пір оборонятися. Швидше за все, ти не можеш пробачити не його, а саму себе: за те, що була такою наївною, за те, що помилилася, прийнявши інші почуття за любов. Відпусти від себе всі ці почуття, і негативні емоції піде самі собою.
Будь розрив можна пережити, просто на це знадобиться час. Будь-яке закінчення відносин буде пережити легше, якщо:
- Ти не будеш міняти ритм свого життя. Ні кидай роботу або навчання, не віддаляйся від інших людей. Щоранку треба буде знаходити в собі сили вставати, приводити себе в порядок, виходити з дому. Якщо у тебе давно було бажання зайнятися чим-небудь (наприклад, курси іноземної мови) - здійснюй, адже тепер у тебе більше вільного часу.
- Заведи собі домашню тварину - кошеня чи цуценя. Вся твоя нерозтрачена ніжність і турбота перекинуться на нього, а у відповідь з боку вихованця ти отримаєш захоплене обожнювання.
- Не відмовляйся від походів на вечірки, банкети. Але не йди туди з єдиною думкою - знайти іншого чоловіка. Просто йди, щоб розважитися і відпочити.
І, врешті- решт, Прости свого колишнього, він залишився в минулому, він - просто спогад. Зараз найкращий момент розібратися в своїх почуттях, відпочити і зустріти того чоловіка, з яким ти будеш щаслива.