Васильєва Тетяна
Медицині відомо, що приблизно 70% населення страждає хворобами стоп і пальців ніг. Широко розповсюдженими захворюваннями є деформації нігтів і пальців ніг, а саме - "врослий ніготь", "Кісточки", "шишки" і кігтеподібні деформація пальців.
Для попередження захворювання використовують ортопедичні устілки, спеціально підбирають взуття. В
запущених випадках на допомогу хворому приходить хірургія. У цій статті розповідається про пошкодження шкіри і нігтів стоп.
Наша стопа, як говорив Леонардо Да Вінчі "ідеальнийінженерний апарат ".
У стопі міститься 26 кісток, 35 суглобів і 19 м'язів. Важливість стопи, відповідальної за підтримку нашого тіла у вертикальному положенні, а також. за вчинення
найвишуканіших рухів в ній,.
неможливо заперечувати. Ів той же час - стопи дуже ранимі і потребують ретельного догляду. Використання невідповідної взуття, велике навантаження або недостатній догляд за стопами провокують
розлади, які не бувають важкими та невиправними, але є дуже
болючими.
Потовщення
шкіри на стопах.
Потовщення і затвердіння шкіри на стопах розвивається через
використання неадекватної взуття.
Якщо вчасно не дати собі звіт про те, що відбувається - на цих місцях можутьрозвинутися тверді і хворобливі мозолі.
Для догляду за ногами на цьому етапі необхідно застосовувати отшелушивающие креми, пемзу, з наступним накладенням
поживних і зволожуючих кремів. Взуття або устілка в ній повинна бути шкіряною. Якщо на ногах інше взуття - не потрібно використовувати її для довгої ходьби. При появі потертостей
можна накласти на них пластир, щоб
стан шкіри не погіршувався приходьбі. І не шкодуйте для стоп живильного крему на ніч.
Мозолі.
Мозолі завждивиникають
із за тертя шкіри взуттям. Можуть бути мозолі поверхневі, що вражають тільки верхній шар шкіри. Вони
проявляються появою пухирів і
запаленням шкіри. Ніколи не потрібно розкривати їх, щоб не внести інфекцію. Продізенфіціруйте
таку мозоль, накладіть на неї пластир
і подож
дитя кілька днів, не знімаючи його.
Отеч
і біль зникне. При цьому треба обов'язково змінити взуття. Якщо пухир луснув, потрібно буде лікувати цю мозоль як звичайну рану - пов'язками з бактерицидними засобами.
Гірше йде справа з хронічними омозолелости стоп, найчастіше - на підошві. Виникають
вони із за хронічного тертя взуттям на конкретних ділянках стопи, заважають ходьбі і можуть бути болючі. Для початку спробуйте впоратися з ними, використовуючи ті ж рекомендації, що і для потовщення шкіри
ніг (див. розділ вище). Якщо це не допомагає - можна спробувати
розм'якшити
мозолі спеціальними пластирами.
Якщо ж і це не приносить успіху - треба звернутися до лікарів - фахівців в хірургії або ортопедії. Найчастіше доводиться прибирати такі
мозолі
хірургічним або хімічним шляхом.
Врослий ніготь.
Якщо неправильно підрізати нігті на ногах, а саме, залишати їх краї напівкруглими, найімовірніше нігті великих пальців почнуть своїми зовнішніми краями вростати в шкіру.Сприяє цьому і дуже тісне взуття. Зазвичай при цьому розладі швидко приєднується інфекція. Палець червоніє, опухає, стає дуже болючим.
При найменшій підозрі на цей розлад - зверніться до лікаря. В залежності від
тяжкості інфекційного процесу
лікар може призначити пов'язки з антибіотиками або
ж знадобиться хірургія.
Тріщини і йшов
ушкуваннЯ шкіри
підошов.
Звичайно це розлад з'являється в літній час, коли
носять відкрите взуття або часто ходять босоніж.
Шкіра на підошвах
при відсутності адекватного
догляду стає сухою, лущиться, можуть з'являтися
глибокі, хворобливі, важко загоюються тріщини.
Для профілактики цього стану
потрібно щодня наносити на стопи зволожуючий живильний крем. У випадку розвитку
загоюються тріщин треба
звернутися за лікарською допомогою.
Чорні нігті.
Найчастіше ніготь чорніє внаслідок удару або грибкового зараження.
Адекватне лікування в цьому випадку може призначити сімейний лікар.
Кров з під нігтя, яка коагулює і тим самим надає йому темний колір, краще видалити відразу. Процедура ця безболісна. Ніготь проколюється стерильною голкою і кров
виходить назовні. Робиться це, звичайно, в кабінеті лікаря.
Якщо ця ідея здається непривабливою, можна просто почекати, коли ніготь відросте.
Слід пам'ятати, що при ударах пальців стоп, дуже часто трапляються їх переломи або тріщини, що можна побачити тільки на радіографії. Якщо біль буде тривати протягом декількох днів або виникне велика набряклість на стопі - зверніться до фахівця в хірургії, щоб вчасно вжити заходів і іммобілізувати ушкоджені кісточки.
Жовті нігті.
Такий колір нігтям надають грибкові захворювання. Заразитися ними дуже легко, якщо ви користуєтеся громадської лазнею, сауною, басейном, не надягаючи при цьому. спеціальне взуття. Лікування може призначити сімейний лікар або дерматолог, воно як правило тривале. Слідкуйте за тим, щоб ніхто з
домашніх не користувався вашої взуттям, щоб виключити передачу інфекції.
Наступна стаття про хвороби стоп буде присвячена захворювань суглобів і вроджених аномалій.
Медицині відомо, що приблизно 70% населення страждає хворобами стоп і пальців ніг. Широко розповсюдженими захворюваннями є деформації нігтів і пальців ніг, а саме - "врослий ніготь", "Кісточки", "шишки" і кігтеподібні деформація пальців.
Для попередження захворювання використовують ортопедичні устілки, спеціально підбирають взуття. В
запущених випадках на допомогу хворому приходить хірургія. У цій статті розповідається про пошкодження шкіри і нігтів стоп.
Наша стопа, як говорив Леонардо Да Вінчі "ідеальнийінженерний апарат ".
У стопі міститься 26 кісток, 35 суглобів і 19 м'язів. Важливість стопи, відповідальної за підтримку нашого тіла у вертикальному положенні, а також. за вчинення
найвишуканіших рухів в ній,.
неможливо заперечувати. Ів той же час - стопи дуже ранимі і потребують ретельного догляду. Використання невідповідної взуття, велике навантаження або недостатній догляд за стопами провокують
розлади, які не бувають важкими та невиправними, але є дуже
болючими.
Потовщення
шкіри на стопах.
Потовщення і затвердіння шкіри на стопах розвивається через
використання неадекватної взуття.
Якщо вчасно не дати собі звіт про те, що відбувається - на цих місцях можутьрозвинутися тверді і хворобливі мозолі.
Для догляду за ногами на цьому етапі необхідно застосовувати отшелушивающие креми, пемзу, з наступним накладенням
поживних і зволожуючих кремів. Взуття або устілка в ній повинна бути шкіряною. Якщо на ногах інше взуття - не потрібно використовувати її для довгої ходьби. При появі потертостей
можна накласти на них пластир, щоб
стан шкіри не погіршувався приходьбі. І не шкодуйте для стоп живильного крему на ніч.
Мозолі.
Мозолі завждивиникають
із за тертя шкіри взуттям. Можуть бути мозолі поверхневі, що вражають тільки верхній шар шкіри. Вони
проявляються появою пухирів і
запаленням шкіри. Ніколи не потрібно розкривати їх, щоб не внести інфекцію. Продізенфіціруйте
таку мозоль, накладіть на неї пластир
і подож
дитя кілька днів, не знімаючи його.
Отеч
і біль зникне. При цьому треба обов'язково змінити взуття. Якщо пухир луснув, потрібно буде лікувати цю мозоль як звичайну рану - пов'язками з бактерицидними засобами.
Гірше йде справа з хронічними омозолелости стоп, найчастіше - на підошві. Виникають
вони із за хронічного тертя взуттям на конкретних ділянках стопи, заважають ходьбі і можуть бути болючі. Для початку спробуйте впоратися з ними, використовуючи ті ж рекомендації, що і для потовщення шкіри
ніг (див. розділ вище). Якщо це не допомагає - можна спробувати
розм'якшити
мозолі спеціальними пластирами.
Якщо ж і це не приносить успіху - треба звернутися до лікарів - фахівців в хірургії або ортопедії. Найчастіше доводиться прибирати такі
мозолі
хірургічним або хімічним шляхом.
Врослий ніготь.
Якщо неправильно підрізати нігті на ногах, а саме, залишати їх краї напівкруглими, найімовірніше нігті великих пальців почнуть своїми зовнішніми краями вростати в шкіру.Сприяє цьому і дуже тісне взуття. Зазвичай при цьому розладі швидко приєднується інфекція. Палець червоніє, опухає, стає дуже болючим.
При найменшій підозрі на цей розлад - зверніться до лікаря. В залежності від
тяжкості інфекційного процесу
лікар може призначити пов'язки з антибіотиками або
ж знадобиться хірургія.
Тріщини і йшов
ушкуваннЯ шкіри
підошов.
Звичайно це розлад з'являється в літній час, коли
носять відкрите взуття або часто ходять босоніж.
Шкіра на підошвах
при відсутності адекватного
догляду стає сухою, лущиться, можуть з'являтися
глибокі, хворобливі, важко загоюються тріщини.
Для профілактики цього стану
потрібно щодня наносити на стопи зволожуючий живильний крем. У випадку розвитку
загоюються тріщин треба
звернутися за лікарською допомогою.
Чорні нігті.
Найчастіше ніготь чорніє внаслідок удару або грибкового зараження.
Адекватне лікування в цьому випадку може призначити сімейний лікар.
Кров з під нігтя, яка коагулює і тим самим надає йому темний колір, краще видалити відразу. Процедура ця безболісна. Ніготь проколюється стерильною голкою і кров
виходить назовні. Робиться це, звичайно, в кабінеті лікаря.
Якщо ця ідея здається непривабливою, можна просто почекати, коли ніготь відросте.
Слід пам'ятати, що при ударах пальців стоп, дуже часто трапляються їх переломи або тріщини, що можна побачити тільки на радіографії. Якщо біль буде тривати протягом декількох днів або виникне велика набряклість на стопі - зверніться до фахівця в хірургії, щоб вчасно вжити заходів і іммобілізувати ушкоджені кісточки.
Жовті нігті.
Такий колір нігтям надають грибкові захворювання. Заразитися ними дуже легко, якщо ви користуєтеся громадської лазнею, сауною, басейном, не надягаючи при цьому. спеціальне взуття. Лікування може призначити сімейний лікар або дерматолог, воно як правило тривале. Слідкуйте за тим, щоб ніхто з
домашніх не користувався вашої взуттям, щоб виключити передачу інфекції.
Наступна стаття про хвороби стоп буде присвячена захворювань суглобів і вроджених аномалій.
...