Жіночі скарги на головний біль практично будь-який чоловік вважає типовою відмазкою. Якщо б тільки наші другі половини знали, як вони до нас несправедливі!  

Нашексперт - лікар-невролог Олена Філатова .

Вчені довели, що жінки відчувають біль в два рази частіше, а хронічні та окремі види головного болю - в три рази частіше, ніж чоловіки! І тому є кілька незаперечних доказів.

Статеве нерівність
Не секрет, що пані уважніше ставляться до свого здоров'я і тому частіше, ніж чоловіки, звертаються до лікаря, і тому цілком природно, що медичної статистикою фіксуються переважно жіночі скарги. Але крім цієї суб'єктивної причини, існують і об'єктивні (фізіологічні та біологічні) підстави стверджувати, що наша частка кудиважче чоловічий.

Головне обставина - те, що у жінок нижче поріг болю. І хоча ми самі вже давно звикли вважати по-іншому, а все-таки науку не обдуриш: експериментально доведено, що природа зробила нас більш чутливими до больових відчуттів. Просто дами більш терплячі, ніж їх кавалери, от тому й виходитьтака плутанина.

Другий фактор - дефіцитний. Як не прикро, але в жіночому мозку міститься менше нейрогормона серотоніну, який ще називають гормоном радості. Це пояснює той факт, що депресіями частіше страждає саме прекрасна половина людства. А з недавніх пір з'ясувалося, що серотонін має ще йзнеболюючими властивостями. І оскільки нам цієї речовини не вистачає - от і результат!

Критичні дні

Але й це ще не все. Жіночі статеві гормони також внесли свою посильну лепту у те, щоб ускладнити наше життя. Особливо це стосується мігрені - недуги, у якого, без сумніву, жіноче обличчя. Відомо, що до статевого дозрівання головними болями хлопчики і дівчатка страждають приблизно в рівній мірі, але як тільки у тих і інших здійснюється гормональна перебудова, картина різко міняється. З цього моменту і на довгі роки вперед багатодівчата стають заручницями мігрені. Нерідко перший напад хвороби припадає на менархе - першу в житті жінки менструацію.

Існує тісний зв'язок між фазою менструального циклу і частотою виникнення головного болю і у дорослих жінок. В основному напади мігрені, а також головний біль напруги мучать представниць слабкої статі (особливо тих, хто не з чуток знає, що таке передменструальнийсиндром) приблизно за тиждень до місячних. Є, до речі, особлива різновид недуги - справжня менструальна мігрень. Вона виникає тільки за 1-2 дні до місячних і ніколи в інший час. Такі напади тривалі і дуже сильні. Цю болісну хворобу лікують антімігренозного препаратами, а якщо ті не допомагають, то підключають гормональні ліки.

При цьому багато жінок, які страждають сильною мігренню ібуквально живуть на знеболюючих, дуже бояться завагітніти, оскільки розуміють, що приймати медикаменти в цей важливий період не можна. Але, виявляється, на час вагітності в більшості випадків мігрень зникає. Правда, після пологів, на жаль, повертається знову.

Клімакс як порятунок

І тільки з настанням клімаксу - черговий і останній в житті жінки гормональної перебудови - у половини страдниць мігрень остаточно проходить. Тут би і зітхнути з полегшенням, ан ні - в літньому віці у жінок можуть з'явитися хронічніголовні болі (на щастя, вони зустрічаються рідше, ніж гострі).

Ризик їх виникнення підвищують:
•наявністьчастих нападів головного болю у молодому віці;

•часте вживання анальгезирующих препаратів;

•зайву вагу;

•хропіння;

•стреси, емоційні порушення;

•зловживання кави, куріння;

•супутні захворювання (остеохондроз, судинні порушення, хвороби внутрішніхорганів).

Яка зі ста?
Існує більше ста типів цієї недуги. На щастя більшість головних болів відноситься до так званихдоброякісним (або первинним) різновидам. Найбільш поширена головний біль напруги - нею страждають 60% людей. Як правило, вона поширюється по всій голові, здавлюючи її, немов обруч. Цей біль з'являється в результаті емоційних, фізичних або розумових перевантажень.

На другому місці - мігрень. Вважається, що кожна четверта жінка страждає цією недугою. Біль при мігрені - пульсуюча, зосереджена частіше в одній половині голови, нерідко супроводжується нудотою, світло-і звукобоязнью, непереносимістю запахів і т. д. Якщо біль напруги може мучити людини цілий день, то мігрень проявляється як напад: виникає раптово, наростає з кожною хвилиною і несподівано зникає. Мігрень відноситься до генетичнихзахворювань. На жаль, позбутися її остаточно не можна, але завдяки адекватному лікуванню можна значно полегшити її перебіг.

І, нарешті, близько 8% людей відчувають вторинні головні болі, виникнення яких пов'язане з різними захворюваннями: атеросклерозом судин, порушенням внутрішньочерепного тиску, гіпертонічною хворобою, струсом головного мозку, пухлинами, менінгітом, остеохондрозом шийного відділу хребта і т. д.

Усунути таку біль можна, тільки вилікувавши основне захворювання. При появі раптової, раніше незнайомій головного болю, особливо супроводжуваної такими симптомами, як двоїння в очах, оніміння в будь-якій частині тіла чи запаморочення, потрібно обов'язково звертатися до лікаря.

Біль - під контроль!
Для постановки діагнозу недостатньо консультації невролога - потрібен цілий комплекс заходів. Під час детальної бесіди з пацієнтом лікар намацує витоки проблеми. Досвід фахівця - головна умова успішної діагностики. Крім того, можуть знадобитися спеціальні нейрофізіологічні дослідження.

Лікування застосовується комплексне. При головному болю напруги, крім ліків, використовуються психотерапія, масаж, іглорефлексо-і мануальна терапія, біологічний зворотний зв'язок (особлива комп'ютерна програма, за допомогою якої людина вчиться правильно дихати, розслабляти м'язи і нерви).

При лікуванні мігрені необхідно виявити всі провокуючі чинники: чи то фізичне навантаження або стрес, прийом гормональних ліків, недолік або надлишок сну та ін Завдання лікаря - навчити пацієнта уникати цих небезпечних моментів і налагодити режим. Страждаючий мігренню людина повинна вести себе як ідеальний чоловік: спати не менше 8:00 вчасно лягати і вставати, частіше бувати на свіжому повітрі, вчасно відпочивати. Нічна робота, куріння, безсонні ночі - під забороною. Особливо у вітряні, похмурі дні, відмічені великими перепадами атмосферного тиску, до яких такі хворі, як правило, найбільш чутливі.

До речі
Крім чисто жіночих головних болів фахівцям відомі і чоловічі. До них відноситься так звана кластерна (або пучкова) головний біль, карається виключно чоловіків молодого та зрілого віку. Як правило, напад пекучої, пульсуючого болю, захоплюючої одну половину голови і обличчя (лоб, скроню, очну ямку), трапляється вночі і може тривати від 30 хвилин до декількох годин. Під час такого нападу у більшості страждальців червоніє і сльозиться очей (переважно на боці болю), закладає ніс, а лоб покривається потом.

Інший, чисто чоловічий «привілеєм» вважаються оргазмические головні болі, пов'язані з перепадами артеріального тиску і виникають на піку сексуального збудження. На щастя, зустрічається цей вид доброякісних головних болів не так вже й часто і, на відміну від кластерної, викликаної неузгодженістю судинного і дихального центрів головного мозку, досить успішно лікується: прийомом напередодні статевого акту сучасних знеболюючих препаратів, а при необхідності - ліків, розвантажувальних венозне русло .

За матеріалами, наданими сайтом http://www.grandex.ru