Медичні статті » Фармакологія та фармація » Що порадить лікар для зниження ваги?


Часто на прийомі у лікаря пацієнти (а особливо - пацієнтки) зніяковіло скаржаться: «Набрала зайву вагу, не знаю, що робити. Нічого не допомагає ». Що чують вони у відповідь? Як правило - рада «правильно харчуватися» і знизити калорійність раціону. Або - і того гірше: «Вам у вашому віці худнути не можна. Вам краще звернути увагу на хронічні захворювання ».

Чи правильно це? Більшість пацієнтів після таких рад залишаються в полоні зайвих кілограмів, піддаючи своє здоров'я неабиякої ризику. Як же допомогти людині знайти правильний шлях до нормальної ваги? Ось лише кілька дуже популярних міфів, які лікар просто зобов'язаний розвінчати заради здоров'я свого пацієнта.

1. «Якщо хочеш схуднути - від хліба треба відмовитися».

Поясніть пацієнтові, що хліб містить безліч дорогоцінних для нашого організму речовин: вітамінів, мікроелементів, клітковини, якої і так сучасна людина отримує недостатньо. В отрубяной сортах хліба містяться поліненасичені жирні кислоти,борються з бляшки холестеринів. Однак хліб - хліба ворожнечу. І є смачний і корисний хліб з різних сортів зерна, збагачений вітамінами, що має в своєму складі корисні для здоров'я горіхи і насіннячка треба в невеликих кількостях.

2.
«Від деяких продуктів видужати неможливо». 


Важливо не тільки якість, але і кількість. Зайві калорії все одно, рано чи пізно, призведуть донабору ваги. Від цього не врятує одноманітне харчування, воно лише погіршить ситуацію і погано позначиться на загальному здоров'я і зовнішньому вигляді.
Звідси - безсумнівний шкоду будь-яких моно-дієт, а також знову - проблема елементарного переїдання.

3. «Не знаю, від чого поправляюсь, адже їм тільки дієтичніпродукти »

Деякі люди не бачать різниці між т.зв. «Дієтичними продуктами" і продуктами низькокалорійними. Дієтичний продукт, 

розроблений для певних груп хворих, може бути вельми поживним. Якщо ж є його у великих кількостях - то зайві кілограми забезпечені. Знову постає питання переїдання - корінний в процесі схуднення і підтримки гарної форми.

4. «Мені не можна худнути, у мене гіпертонія (цукровий діабет, вік )»

До недавнього часу, дійсно, вважалося, що людям, які мають солідний вік або супутні хронічні недуги, худнути шкідливо і навіть небезпечно. Між тим, численні дослідження показують, що мати зайву вагу при гіпертонії, серцевих захворюваннях, цукровому діабеті ще небезпечніше. Зайві кілограми ускладнюють перебіг хвороби. Зрозуміло, худнути таким пацієнтам треба поступово, під контролем досвідченого спеціаліста та за допомогою перевіреного засобу.

У великому міжнародному дослідженні SCOUT взяло участь 10000 пацієнтів 55 років і старше, які страждають різними серцево-судинними захворюваннями і цукровим діабетом 2 типу.

Приймаючи препарат Меридіа в комбінації зі збалансованим харчуванням і рекомендованими фізичними навантаженнями, ці люди успішно розлучилися із зайвою вагою і придбали правильні харчові 

звички. При цьому їх загальний стан помітно покращився. Тепер препарат Меридіа рекомендований не тільки здоровим людям, але і тим, хто хоче схуднути, маючи в анамнезі серйозні хронічні захворювання. Відновлення механізму насичення, припинення переїдання, придбання правильних харчових звичок при використанні Меридіа - Міцна основа для тривалої підтримки гарної форми.

Є ЗАСІБ Є МЕНШЕ!
Докладніше дізнатися про проблему і її рішення можна на сайті www.vesu.net. Перед прийомом препарату варто проконсультуватися з фахівцем - це можливо зробити за телефонами гарячої лінії. (495) 788-90-97 8 (800) 200-13-31 на якій консультують лікарі-дієтологи.


...


2 (0,44298)