Наше щастя, що оточують нас мільйони і мільярди бактерій і вірусів не видно. Якби відразу ми раптомпобачили весь цей копошаться, що розмножується і жує нас мікросвіт, ручаюся, багато зазнали б шок, який і не снився авторам найкрутіших світових "страшилок".
Наступаюче літнє тепло - сущий рай не тільки для людей, утомлених від холоду, а й для підступних мікроорганізмів. Саме влітку зростає кількість інфекційнихзахворювань. Причому не тільки кишкових, а й простудних, що традиційно вважаються "зимовими".
Звідки влітку-то нежить і кашель, дивуємося ми. І не підозрюємо, що мікроби і віруси сидять зовсім поряд в надії, що ми ні-ні та й забудемо про правила самої елементарної гігієни.
Три головні небезпеки будинку
Хороші господині за традицією вважають найнебезпечнішими в гігієнічному сенсі санвузол і передпокій. І миють їх, не шкодуючи рук і не шкодуючи засобів для чищення. Однак насправді найбільшу небезпеку таять зовсім інші місця.
1.
Холодильник. Безмежно довіряючи сучасній техніці, багато хто з нас забувають найпростіші правилазбереження продуктів. Ми не дотримуємося терміни зберігання молочних, м'ясних страв і напівфабрикатів, зберігаємо консерви у відкритому вигляді, не звертаючи уваги на попередження виробника, що цього робити не можна. Ми складаємо поруч сирі і приготовані продукти, встановлюємо економічний режим роботи холодильника, забуваючи, що саме він може бути самим приємним для мікробів. Результат очевидний - кишкові інфекції, харчові отруєння.
2.
Кухонне обладнання. Особливо небезпечно використовувати одні й ті ж обробні дошки і ножі для різання сирого м'яса і риби і готових продуктів. Окрема дошка повинна бути і для різання сирих овочів, особливо листових. Овочі та фрукти нерідко миють не дуже ретельно, а тим часом вони небезпечні не стільки "шкідливими хімікатами", скільки мікробами, якіпотрапляють на них з органічних добрив.
3.
Пральна машина. Американці вже давно звикли економити гроші, використовуючи холодну прання з мінімальним циклом (до 30 хвилин), а також відмовляючись від прасування багатьох речей. Успішно освоюємо цю моду і ми. Тим часом більшість мікробів притакий пранні благополучно виживають і залишаються на білизну.
Три небезпеки в офісі
Днями опублікував результати свого нового дослідження відомий американський мікробіолог професор Чарльз Герба. На цей раз він з'ясовував, де найбільше мікробів і вірусів живе в звичайних американських офісах. З'ясувалося, що зовсім не там, де припускають самі офісні працівники. Вони-то вважали, що найбільш "брудними" місцями єунітази в загальних туалетах. Виявилося, що все не так. Чемпіонами по мікробної місткістю стали:
1.
Комп'ютерні клавіатури.
2.
Трубки телефонів.
3.
Раковини в громадських туалетах.
За кількістю злісних бактерій лідирували "клави" і телефони, якими користувався не одна людина, а двоє і більше. Якщо в середньому на кожному квадратномудюймі поверхні офісу проживало трохи більше 20 000 мікробів, то на них - майже 26 000.
Кількість мікробів на клавіатурі було в 400 разів більше, ніж на сидінні унітазу громадського. В раковинах, які в офісних туалетах майже завжди залишаються мокрими, була виявлена ціла армія шкідливих мікробів, що обожнюють тепло і вологу. Всі ці дрібні лиходії можуть викликати цілий спектр хвороб: кон'юнктивіт, ангіну,нежить, кишкові та шкірні інфекції.
Найбільшому ризику заразитися інфекційною хворобою на роботі, на думку професора Герби, схильні шкільні вчителі, касири та операціоністи в магазинах і банках, а також лікарі.
Три небезпеки в громадських місцях
Найбільш часті причини зараження кишковими інфекціями лікарі делікатно називають"Фекальними контаминациям". Ясно, як мікроби, що живуть в кишечнику, можуть вирватися на свободу - тільки через немиті руки людини, що скористався туалетом.
1.
Громадський туалет. Найбруднішим місцем тут є дверна ручка з боку виходу. Другим за небезпекою - раковина і вентилі її кранів. Третім - важіль або кнопкапісуара.
2.
Клавіатури і миші комп'ютерів в інтернет-кафе і ручки телефонних автоматів.
3.
Поручні в громадському транспорті.
Всупереч загальному переконанню на дверних ручках вхідних дверей і кнопках ліфтів живе ненабагато більше мікроорганізмів, ніж в середньому в громадських приміщеннях. Причина, можливо, в тому, що кнопки є вертикальною поверхнею, на якій затримується менше пилу. Крім того, і вони, і дверні ручки швидше висихають, а мікроби люблять бруд і вологу.
Міфи від чистьох і бруднуль
Звички гігієни формуються в самому ранньому дитинстві. Але у батьків існують різні погляди на них. Одні мами бадьоро вважають, що "від бруду мікроби дохнуть", інші виховують своїх нащадків у хворобливій охайності.
Міф про "корисною бруду" не витримує ніякої критики - такі діти частіше хворіють, отруюються, аколи виростають, їх нелюбов до чистоти доставляє масу неприємностей оточуючим.
Не менш обтяжлива і манія чистоти, якої страждав, наприклад, великий поет Маяковський (сучасники згадують, що він завжди носив із собою складаний стаканчик, щоб не користуватися чужою посудом для пиття). Але нескінченне миття рук, використання мила і шампуню з антимікробними добавками і т.п. лише підвищують уразливістьлюдини. Місце "мирних" мікробів на його шкірі звільняється, і його з задоволенням захоплюють агресивні і злісні інфекції.
Насправді для безпеки цілком достатньо дотримуватися "золоту середину": завжди мити руки після туалету, перед їжею, перед та після приготування їжі, після повернення додому з вулиці і т.п. Всі інші гігієнічні процедури - справа особистої порядності.
Які мікроби живуть поруч
Найпоширеніші мешканці квартир та офісів, яких виявляють інфекціоністи:
·ешерихії коли - викликає кишкові розлади, захворювання шкіри;
·клебсиелла пневмонії - цілий спектр інфекційних захворювань від кишкових до легеневих;
·сальмонела - викликає сальмонельоз;
·стрептокок - шкірні та внутрішні інфекційні захворювання;
·стафілокок золотистий - цілий спектр хвороб від шкірних до сепсису (загального зараження крові).
У вологому середовищі до декількох тижнів, в сухий - до декількох днів можуть жити і віруси:
·ротавірус - викликає захворювання типу ГРВІ, але з сильним ураженням кишечника (багато називає цю інфекцію "шлунковим грипом", але такої хвороби не існує);
·гепатит А і Е - гостре вірусне запалення печінки.
Всупереч масовим помилкам не живуть у зовнішньому середовищі (в тому числі і в громадських туалетах) і не передаються через брудні руки віруси СНІДу і збудники таких статевих захворювань, як гонорея, хламідіоз або трихомоніаз.
Не періть носові хустки та білизна разом
Гігієністи радять при пранні розсортовувати білизна не тільки по складу тканин або кольором, але і по можливості утримувати на собі хвороботворні мікроби. Так, постільна і натільна білизна не можна прати разом з білизною столовим (скатертини та серветки) і носовими хустками, особливо якщо ви вибираєте температурний режим менше 60 градусів.
Носові хустки, якщо ви все ще не перейшли на паперові, взагалі рекомендують прати окремо від усього і час від часу кип'ятити, особливо якщо в родині хтось хворів на респіраторні вірусні інфекції. І в будь-якому випадку пропрасовувати їх дуже гарячою праскою.
За матеріалами
NEWSWAY.RU
Наступаюче літнє тепло - сущий рай не тільки для людей, утомлених від холоду, а й для підступних мікроорганізмів. Саме влітку зростає кількість інфекційнихзахворювань. Причому не тільки кишкових, а й простудних, що традиційно вважаються "зимовими".
Звідки влітку-то нежить і кашель, дивуємося ми. І не підозрюємо, що мікроби і віруси сидять зовсім поряд в надії, що ми ні-ні та й забудемо про правила самої елементарної гігієни.
Три головні небезпеки будинку
Хороші господині за традицією вважають найнебезпечнішими в гігієнічному сенсі санвузол і передпокій. І миють їх, не шкодуючи рук і не шкодуючи засобів для чищення. Однак насправді найбільшу небезпеку таять зовсім інші місця.
1.
Холодильник. Безмежно довіряючи сучасній техніці, багато хто з нас забувають найпростіші правилазбереження продуктів. Ми не дотримуємося терміни зберігання молочних, м'ясних страв і напівфабрикатів, зберігаємо консерви у відкритому вигляді, не звертаючи уваги на попередження виробника, що цього робити не можна. Ми складаємо поруч сирі і приготовані продукти, встановлюємо економічний режим роботи холодильника, забуваючи, що саме він може бути самим приємним для мікробів. Результат очевидний - кишкові інфекції, харчові отруєння.
2.
Кухонне обладнання. Особливо небезпечно використовувати одні й ті ж обробні дошки і ножі для різання сирого м'яса і риби і готових продуктів. Окрема дошка повинна бути і для різання сирих овочів, особливо листових. Овочі та фрукти нерідко миють не дуже ретельно, а тим часом вони небезпечні не стільки "шкідливими хімікатами", скільки мікробами, якіпотрапляють на них з органічних добрив.
3.
Пральна машина. Американці вже давно звикли економити гроші, використовуючи холодну прання з мінімальним циклом (до 30 хвилин), а також відмовляючись від прасування багатьох речей. Успішно освоюємо цю моду і ми. Тим часом більшість мікробів притакий пранні благополучно виживають і залишаються на білизну.
Три небезпеки в офісі
Днями опублікував результати свого нового дослідження відомий американський мікробіолог професор Чарльз Герба. На цей раз він з'ясовував, де найбільше мікробів і вірусів живе в звичайних американських офісах. З'ясувалося, що зовсім не там, де припускають самі офісні працівники. Вони-то вважали, що найбільш "брудними" місцями єунітази в загальних туалетах. Виявилося, що все не так. Чемпіонами по мікробної місткістю стали:
1.
Комп'ютерні клавіатури.
2.
Трубки телефонів.
3.
Раковини в громадських туалетах.
За кількістю злісних бактерій лідирували "клави" і телефони, якими користувався не одна людина, а двоє і більше. Якщо в середньому на кожному квадратномудюймі поверхні офісу проживало трохи більше 20 000 мікробів, то на них - майже 26 000.
Кількість мікробів на клавіатурі було в 400 разів більше, ніж на сидінні унітазу громадського. В раковинах, які в офісних туалетах майже завжди залишаються мокрими, була виявлена ціла армія шкідливих мікробів, що обожнюють тепло і вологу. Всі ці дрібні лиходії можуть викликати цілий спектр хвороб: кон'юнктивіт, ангіну,нежить, кишкові та шкірні інфекції.
Найбільшому ризику заразитися інфекційною хворобою на роботі, на думку професора Герби, схильні шкільні вчителі, касири та операціоністи в магазинах і банках, а також лікарі.
Три небезпеки в громадських місцях
Найбільш часті причини зараження кишковими інфекціями лікарі делікатно називають"Фекальними контаминациям". Ясно, як мікроби, що живуть в кишечнику, можуть вирватися на свободу - тільки через немиті руки людини, що скористався туалетом.
1.
Громадський туалет. Найбруднішим місцем тут є дверна ручка з боку виходу. Другим за небезпекою - раковина і вентилі її кранів. Третім - важіль або кнопкапісуара.
2.
Клавіатури і миші комп'ютерів в інтернет-кафе і ручки телефонних автоматів.
3.
Поручні в громадському транспорті.
Всупереч загальному переконанню на дверних ручках вхідних дверей і кнопках ліфтів живе ненабагато більше мікроорганізмів, ніж в середньому в громадських приміщеннях. Причина, можливо, в тому, що кнопки є вертикальною поверхнею, на якій затримується менше пилу. Крім того, і вони, і дверні ручки швидше висихають, а мікроби люблять бруд і вологу.
Міфи від чистьох і бруднуль
Звички гігієни формуються в самому ранньому дитинстві. Але у батьків існують різні погляди на них. Одні мами бадьоро вважають, що "від бруду мікроби дохнуть", інші виховують своїх нащадків у хворобливій охайності.
Міф про "корисною бруду" не витримує ніякої критики - такі діти частіше хворіють, отруюються, аколи виростають, їх нелюбов до чистоти доставляє масу неприємностей оточуючим.
Не менш обтяжлива і манія чистоти, якої страждав, наприклад, великий поет Маяковський (сучасники згадують, що він завжди носив із собою складаний стаканчик, щоб не користуватися чужою посудом для пиття). Але нескінченне миття рук, використання мила і шампуню з антимікробними добавками і т.п. лише підвищують уразливістьлюдини. Місце "мирних" мікробів на його шкірі звільняється, і його з задоволенням захоплюють агресивні і злісні інфекції.
Насправді для безпеки цілком достатньо дотримуватися "золоту середину": завжди мити руки після туалету, перед їжею, перед та після приготування їжі, після повернення додому з вулиці і т.п. Всі інші гігієнічні процедури - справа особистої порядності.
Які мікроби живуть поруч
Найпоширеніші мешканці квартир та офісів, яких виявляють інфекціоністи:
·ешерихії коли - викликає кишкові розлади, захворювання шкіри;
·клебсиелла пневмонії - цілий спектр інфекційних захворювань від кишкових до легеневих;
·сальмонела - викликає сальмонельоз;
·стрептокок - шкірні та внутрішні інфекційні захворювання;
·стафілокок золотистий - цілий спектр хвороб від шкірних до сепсису (загального зараження крові).
У вологому середовищі до декількох тижнів, в сухий - до декількох днів можуть жити і віруси:
·ротавірус - викликає захворювання типу ГРВІ, але з сильним ураженням кишечника (багато називає цю інфекцію "шлунковим грипом", але такої хвороби не існує);
·гепатит А і Е - гостре вірусне запалення печінки.
Всупереч масовим помилкам не живуть у зовнішньому середовищі (в тому числі і в громадських туалетах) і не передаються через брудні руки віруси СНІДу і збудники таких статевих захворювань, як гонорея, хламідіоз або трихомоніаз.
Не періть носові хустки та білизна разом
Гігієністи радять при пранні розсортовувати білизна не тільки по складу тканин або кольором, але і по можливості утримувати на собі хвороботворні мікроби. Так, постільна і натільна білизна не можна прати разом з білизною столовим (скатертини та серветки) і носовими хустками, особливо якщо ви вибираєте температурний режим менше 60 градусів.
Носові хустки, якщо ви все ще не перейшли на паперові, взагалі рекомендують прати окремо від усього і час від часу кип'ятити, особливо якщо в родині хтось хворів на респіраторні вірусні інфекції. І в будь-якому випадку пропрасовувати їх дуже гарячою праскою.
За матеріалами
NEWSWAY.RU
...