Медичні статті » Психологія » Самотність на двох. Як скоротити виникла дистанцію у відносинах?


Двоє знайомляться, Дізнаються один одного ближче, закохуються, одружуються, стають половинка одного цілого. А потім раптом відбувається таке, що кохана людина починає віддалятися, стає чужим. Чому так відбувається і як можна це змінити?

Після весілля, Коли закінчується романтика і вщухають першої пристрасті, саме тоді чоловік і жінка починають по-справжньому бачити і пізнавати один одного. Природно в ході такого взаємного пізнання один одного виникають невеликі конфлікти, притирання. І якщо пара не вирішує їх, замовчує проблеми, недоговорює щось, настають перші розчарування.

Є такі люди, Які частовідчувають потребу побути на самоті, для них це природний стан, а деколи життєво необхідне. Якщо у людей немає такої можливості, вони починають дратуватися, втомлюватися, зриваються на близьких. А є люди, які, навпаки, ніколи не звикли бути одні. Самотність для них те саме трагедії або катастрофи. Вони не можуть винести відчуття покинутості і занедбаності.

Можна привести найпростіший приклад. Після важкого робочого дня чоловік хоче посидіти в тиші, помовчати або просто подивитися телевізор. А жінку тягне розповісти, як вона провела день, що трапилося на роботі, які успіхи в їхньої дитини в школі, які справи треба зробити по будинку. А чоловік, природно, чути цього всього не хоче. І тоді жінка починає думати, що чоловік її розлюбив, що йому вона байдужа, що йому все одно, що відбувається в їхній родині.
Такі конфлікти можуть легко довести до розлучення.

Ще часто зустрічається інший варіант "самотності на двох" - такі відносини, як у сусідів. Відстань між подружжям збільшується, їм нема про що говорити, не про що мовчати, не важливо, де вони знаходяться - в спальні, на кухні, в кіно, в гостях

Все частіше хтось із подружжя ловить себе на думці, що його друга половинка начебто поруч, але в той же час дуже далеко, і починає гадати, що сталося, чому з ним таке відбувається, хто винен у цьому?
Якщо ви все частіше задаєтеся такими питаннями, значить ваша любов переживає важкі часи. Саме в такі періоди зростає ризик зрад, розривів відносин.

Виникнення дистанції між чоловіком і жінкою сигналізує про те, що в їхніх стосунках були упущені важливі моменти. Наприклад, ви довго приховували від своєї коханої людини, хто ви є насправді і чого насправді хочете, або ви довго підлаштовувалися під нього, погоджувалися завжди і в усьому з ним, забуваючи своїх інтересах.

Найголовніша помилка - Це відсутність діалогу, в якому ви смоли б відкрито заявити, що вам подобається, а що - ні, в чому ви готові йти на компроміси, а в чому - ні.

Такі ситуації ще виникають тоді, коли пара не обговорює загальні цінності, плани на майбутнє. Часто у людей буваю формальні відносини, кожен переслідує свою мету, але приховує її. Наприклад, чоловіку просто цікаво з жінкою, але він точно знає, що це просто короткочасний роман. А жінка мріє вийти за нього заміж, але боїться, що злякає, і приховує свої плани від нього. Саме в таких таємних планах друг від друга починається самотність на двох.

Щоб змінити такі відносини між двома людьми, треба навчитися визнавати, що ви все-таки різні люди, тому що двох однакових людей не буває. Потрібно цінувати свої відносини і бути завжди готовим до відкритого діалогу, тобто запитувати, відповідати, слухати й чути.

Це не так просто, Як здається на перший погляд. Ми самі любимо, не розібравшись, додумувати, робити власні висновки, ні на чому не засновані.
Почніть дізнаватися свого близької людини, Цікавтеся його життям. Раз ви вибрали один одного, значить вас щось об'єднує. Згадайте початок своїх відносин, як ви одне одного зачарували. Коли розмовляєте зі своєю другою половинкою, не критикуйте, не радьте, просто вислуховуйте людини. Проявляйте себе справжнього, поговоріть про наболіле, можливо, розмова буде неприємним, але ви зможете вивести відносини на новий рівень, і в них зникнуть протиріччя.



...


2 (0,40349)