Медичні статті » Психологія » Почуття після весілля. Як зберегти любов?


Іноді буває так, що люди познайомилися, Закохалися, не можуть один без одного. Потім вони одружуються, починають жити разом і тут, раптом з кожним днем починають віддалятися один від одного. Чому це відбувається? Що необхідно робити, щоб зберегти ніжні і пристрасні почуття через кілька років після весілля?

Коли ми закохані, нас долають дуже яскраві емоції. Але проходить пару місяців, і ми вже спокійніше дивимося на близької нам людини. Емоції наші вирівнюються, і в цей момент нам починає здаватися, що любов пішла. Дійсно, вона ледь перейшла зі стадії закоханості і стукає у ваші серця, на цьому етапі дуже важливо її підтримати, допомогти їй зміцніти. І тоді, навіть через довгі роки, у відносинах збережеться ніжність і пристрасть.

Найпоширеніша помилка полягає в тому, що багато хто переконаний, що за пару місяців відносин вони дізналися про людину все. Тому на заміну душевним і близьким розмов приходить мовчання або розмови на побутову тему. Чоловік і жінка віддаляються один від одного. І як би ви не говорили: "Я знаю його, як свої п'ять пальців", ви його не знаєте.

Людина змінюється постійно. На його свідомість та світогляд можуть вплинути прочитані книги, фільми, складні життєві ситуації. А ви, перебуваючи з ним тільки по інерції, можете навіть цього не помітити.

Іноді жінки кажуть: "Ну, про що з ним говорити, він стурбований тільки свої футболом?". Якщо ваш чоловік вам доріг, приймайте його розмови про футбол, а й запитуйте його про інше: як пройшов його день, про що він мріє, яку бачить своє життя через кілька років. Розповідайте йому про те, як пройшов ваш день, нехай ваша розмова буде живим, насолоджуйтеся кожним його словом, як на початку вашого знайомства.

Під спілкуванням тут розуміється саме душевний і близьке спілкування, йому треба присвячувати хоча б по півгодини кілька разів на тиждень. Не можна закриватися відмовками на тему домашніх побутових справ. Проводячи такі душевні розмови, ви почнете краще розуміти свою половинку, зробите вашу любов яскравіше і сильніше.

Якщо ми закохані, Ми бачимо в партнері все тільки найкраще. Але з часом ситуація змінюється. Ми дізнаємося його недоліки і починаємо частіше дорікати, навіть по побутовим проблемам. Але пам'ятайте, немає ідеальних людей. Якщо ви вже тривалий час разом, ви вже відкрили в своєму улюбленому ті якості, якими ви пишаєтесь і захоплюєтеся. Вчіться їх підкреслювати не для оточення, а для себе.

Є ще такий рада. Заведіть "щоденник подяки" та записуйте туди навіть найменшу дрібницю, що якою ви вдячні своєму чоловікові. Перечитуйте записи, це допоможе вам лояльніше ставиться в чоловікові під час дурних сварок, а може навіть запобігти їм. А читання щоденника в хорошому настрої допоможе вам зарядитися позитивними почуттями і відчути себе знову закоханої.

Коли двоє людей люблять один одного, закоханість між ними може виникати знову і знову. Тут у всьому винні гормони, Відчуття щастя і закоханості з'являтися завдяки гормонам допаміну і норадреналіну. Їх вироблення можна збільшити свідомо.
Запишіться разом з улюбленим в тренажерний зал або на бальні танці, катайтеся разом на велосипедах, ковзанах, лижах, вирушайте разом в походи.

Це не тільки збільшує вироблення гормонів, а також об'єднає вас. Найголовніше, це побороти лінь і думка, що часу на це у вас немає. Виберіть такі заняття, які до душі вам обом, це зміцнити ваші відносини.

Зазначимо, що починати такі спільні заняття можна вже тоді, коли у вас є діти, і вони не будуть цьому на заваді. Можна влаштовувати сімейні заняття улюбленою справою. А коли настануть ті часи, коли діти злетіти з сімейного гнізда, ваше загальне захоплення з чоловіком допоможе безболісно пережити розставання з ними.



...


2 (0,36339)