Медичні статті » Здоровий спосіб життя » Яка користь зеленого чаю для чоловіків?


Користь зеленого чаю для чоловіків часто недооцінюють. Адже цей напій містить в собі величезну кількість корисних мікроелементів. Завдяки особливим властивостям зеленого чаю багато фахівців рекомендують його приймати для профілактики багатьох проблем зі здоров'ям.

Склад і властивості чаю

Склад зеленого чаю досить різноманітний, а отже, величезна і його користь для всього організму. У зеленому чаї містяться такі компоненти:
- вітаміни А, В1, В2, С, Р, РР, К, Е;
- фтор;
- калій;
- йод;
- цинк;
- теотанін.

Насправді в чаї набагато більше корисних речовин: вітамінів, мікроелементів, білків, амінокислот, катехінів, алкалоїдів і органічних кислот, які покращують роботу всього організму. Особливу увагу привертає Теотанін. Ця речовина сприяє поліпшенню роботи шлунково-кишкового тракту, зміцненню стінок судин, а також виведенню з організму шлаків і радіаційного випромінювання.

Особливо корисний зелений чай для чоловіків. Це пояснюється тим, що в не зовсім дозрілих листі чаю міститься досить багато цинку, який добре впливає на вироблення гормону тестостерону. До того ж, він позитивно відбивається і на репродуктивній системі чоловіка. Варто сказати, що компоненти чаю виводять з організму радіоактивні випромінювання від комп'ютера та інших електричних приладів, а це теж впливає на чоловічу силу. Випиваючи щодня по 1-2 чашки чаю можна, тим самим, позбавитися від проблем з потенцією. При цьому чай допомагає справлятися зі стресовими ситуаціями, а також бадьорить і тонізує, не гірше кави.

Шкода зеленого чаю для чоловіків

Незважаючи на всю користь і величезна кількість мікроелементів зелений чай може бути шкідливий для чоловіків. Якщо цим напоєм повністю замінити всю необхідну рідину, то може статися передозування. В результаті надлишку кількості чаю страждає травна система, прискорюється серцебиття, збільшується артеріальний тиск. Так як напій містить достатню кількість теїна і не гірше кави активізує нервову систему, то занадто часте його вживання може призвести до перезбудження. Наступним етапом вже буде безсоння.

Тому, незважаючи на користь зеленого чаю для чоловіків, пам'ятайте, що дуже велика кількість його може погано відбитися і на потенції, особливо в поєднанні з м'ятою. Тому дуже важливо у всьому знати міру і не перевищувати рекомендованої норми.


...


1 (0,00065)