Якщо ви перебуваєте в шлюбі з алкоголіком, не закривайте очі на цю проблему. Ваш партнер серйозно хворий, він потребуєпрофесійної допомоги. Це може здатися занадто різким, але будь-який професіонал скаже вам, що терпіння, розуміння і любов не можуть вилікувати людину від алкоголізму. Продовжуючи бути люблячої і розуміє, ви потураєте його залежності. Посудіть самі: він продовжує пити, нічого не змінює в своїй поведінці, а ви завжди поруч, вирішуєте його проблеми, готові зрозуміти, пробачити. Навіщо йому міняти свої звички? Чи варто напружуватися, якщо все йде як і раніше, як би він не вів себе і щоб ніробив?
Ваш партнер навіть не замислюється над цим. Більш того, він буде заперечувати, що хворий. Або ж скаже, що ще не готовий, що це.
не так-то просто, що потрібнодочекатися правильного моменту й так далі. Все це відмовка - «комплекс заперечення». З подібних відносин дуже важко вибратися. Ви можете відчувати себе зрадником, що завдає партнеру важку травму. Підсвідоме почуття провини може перешкодити розірвати ці відносини, навіть коли життя поруч з ним перетворюється на пекло.
Наявність в сім'ї дітей можеще більше ускладнити ситуацію. Батьки, від яких дитина залежить, занадто слабкі, щоб захистити його. Фактично така сім'я частіше є для дитини джерелом шкоди і загрози, ніж джерелом захисту і безпеки. Коли батьки сваряться один з одним або борються зі своїми проблемами, у них не залишається часу для дітей. В результаті дитина жадає любові, не знаючи, чи варто йому довіряти цьому почуттю, і фактично вважаючи себе негідним любові.
Досвід, засвоєний в такій сім'ї, надає руйнівний вплив на особистість, тому ті, хто володіє таким досвідом, намагаються стати сильними, допомагаючи іншим. Щоб відчувати себе в безпеці їм потрібні ті, кому вони можуть допомогти. Тільки так вони відчувають себе потрібними. Таким чином коло замикається. Дитина, вихована в родині, де був алкоголік, часто вибирає собі подібного партнера, або сам стає алкоголіком. Нормальні любовні стосунки можливі тільки тоді, коли людина одужає і звільниться від своєї шкідливої залежності. Поки він не вільний, він не зможе дати вам того, у чому ви потребуєте.
Що робити?
Перестати грати роль "рятівника". Члени сім'ї часто прагнуть допомогти алкоголікові виплутатися зі всіляких ситуацій, пов'язаних зі зловживанням алкоголем. Важливо негайно припинити всі подібні акції порятунку, щоб алкоголік повною мірою сам відповідав за наслідки пияцтва - у результаті у нього може з'явитися бажання кинути пити.
Шукати підтримку для себе. Незалежно від того, погоджується алкоголік на лікування чи ні, вам буде корисна підтримка інших людей, що знаходяться в подібній ситуації, а також допомога фахівців, що займаються цією проблемою. Групові заняття допоможуть усвідомити, що ви не несете відповідальність за дії партнера, і що вам необхідно подбати про самих себе, незалежно від згоди чи незгоди алкоголіка лікуватися.
Скажіть партнерові, що ви відмовляє
есь жити з ним далі. Твердо дайте зрозуміти: ви залишитеся лише за однієї умови - якщо він негайно звернеться за допомогою. Будьте готові виконати свою загрозу. Якщо партнер не почне негайно діяти, порвіть з ним раз і назавжди. Не повертайтеся до тих пір, поки він повністю не вилікується, поки її поведінка радикально не зміниться.
Будьте готові допомогти. Заздалегідь зберіть інформацію про можливі варіанти лікування. Якщо алкоголік погодився на лікування, запропонуйте піти разом з ним на перший прийом до лікаря. Але тут важливо не брати відповідальність на себе, інакше все знову піде по-старому. Партнер повинен розуміти, що все залежить тільки від нього.
Ваш партнер навіть не замислюється над цим. Більш того, він буде заперечувати, що хворий. Або ж скаже, що ще не готовий, що це.
не так-то просто, що потрібнодочекатися правильного моменту й так далі. Все це відмовка - «комплекс заперечення». З подібних відносин дуже важко вибратися. Ви можете відчувати себе зрадником, що завдає партнеру важку травму. Підсвідоме почуття провини може перешкодити розірвати ці відносини, навіть коли життя поруч з ним перетворюється на пекло.
Наявність в сім'ї дітей можеще більше ускладнити ситуацію. Батьки, від яких дитина залежить, занадто слабкі, щоб захистити його. Фактично така сім'я частіше є для дитини джерелом шкоди і загрози, ніж джерелом захисту і безпеки. Коли батьки сваряться один з одним або борються зі своїми проблемами, у них не залишається часу для дітей. В результаті дитина жадає любові, не знаючи, чи варто йому довіряти цьому почуттю, і фактично вважаючи себе негідним любові.
Досвід, засвоєний в такій сім'ї, надає руйнівний вплив на особистість, тому ті, хто володіє таким досвідом, намагаються стати сильними, допомагаючи іншим. Щоб відчувати себе в безпеці їм потрібні ті, кому вони можуть допомогти. Тільки так вони відчувають себе потрібними. Таким чином коло замикається. Дитина, вихована в родині, де був алкоголік, часто вибирає собі подібного партнера, або сам стає алкоголіком. Нормальні любовні стосунки можливі тільки тоді, коли людина одужає і звільниться від своєї шкідливої залежності. Поки він не вільний, він не зможе дати вам того, у чому ви потребуєте.
Що робити?
Перестати грати роль "рятівника". Члени сім'ї часто прагнуть допомогти алкоголікові виплутатися зі всіляких ситуацій, пов'язаних зі зловживанням алкоголем. Важливо негайно припинити всі подібні акції порятунку, щоб алкоголік повною мірою сам відповідав за наслідки пияцтва - у результаті у нього може з'явитися бажання кинути пити.
Шукати підтримку для себе. Незалежно від того, погоджується алкоголік на лікування чи ні, вам буде корисна підтримка інших людей, що знаходяться в подібній ситуації, а також допомога фахівців, що займаються цією проблемою. Групові заняття допоможуть усвідомити, що ви не несете відповідальність за дії партнера, і що вам необхідно подбати про самих себе, незалежно від згоди чи незгоди алкоголіка лікуватися.
Скажіть партнерові, що ви відмовляє
есь жити з ним далі. Твердо дайте зрозуміти: ви залишитеся лише за однієї умови - якщо він негайно звернеться за допомогою. Будьте готові виконати свою загрозу. Якщо партнер не почне негайно діяти, порвіть з ним раз і назавжди. Не повертайтеся до тих пір, поки він повністю не вилікується, поки її поведінка радикально не зміниться.
Будьте готові допомогти. Заздалегідь зберіть інформацію про можливі варіанти лікування. Якщо алкоголік погодився на лікування, запропонуйте піти разом з ним на перший прийом до лікаря. Але тут важливо не брати відповідальність на себе, інакше все знову піде по-старому. Партнер повинен розуміти, що все залежить тільки від нього.
...