Скоморохов А.Г., Садикова Н.Б., - Все про шлюб від А до Я. Мінськ. 2000.
Ось кілька порад, які повинні допомогти чоловікові при починається з різнихпричин імпотенції.
1. Кімната (спальня) і ліжко повинні сприяти виникненню сексуального бажання у чоловіка.
2. Для статевих зносин слід вибирати положення, при якому інтереси чоловіки дотримуються, перш за все (швидшевиникає збудження, полегшується введення статевого члена, легше регулюється частота і сила фрикций і т. д.). Дуже корисно положення ці міняти.
3. Оскільки ерогенних зон у жінки багато, а у чоловіків основна одна - безпосередньо статеві органи, збудження настає тільки при дотику до статевого члена. Причому якщо в одного чоловіка це проявляється сильніше при дотику до того місця, де членпереходить в головку, то в іншого до стовбура члена, а у третього лише до його корені або мошонці. Звичайно, немає чоловіків, яким би не подобалося погладжування будь-якій частині члена. Найбільше чоловіків лякає ситуація, коли дотик жіночої руки не викликає негайну ерекцію. Це може бути для них настільки страшним, що імпотенція не тільки не проходить, але навіть посилюється. Тому жінка не повинна припиняти ласк до тих пір, поки не доб'ється «повстання плоті». На жаль, багато жінок, непросто приголосні, але спраглі статевих зносин, вважають дотик до статевого члену неможливим в силу свого виховання. Це негативно відбивається на сімейному житті. Жінки ж, які подолали подібний забобон, самі відчувають справжню насолоду, з
задоволенням йдуть на такі ігри і отримують задоволення відтого, що відчувають реакцію чоловіка. Чоловік при цьому порушується сильніше, якщо бачить, що дружина погладжує статевий член не тільки тому, що це необхідно йому, але й тому, що це приносить задоволення і їй.
4. Щоб полегшити початок статевого акту, жінка може сама взяти в руки статевий орган і допомогти ввести його в піхву. Це корисно з трьох причин. По-перше, зростає ступінь ерекції, так якпосилюється збудження при обхваті члена жіночої рукою. По-друге, зникає психічну напругу критичного моменту. По-третє, введення члена за підтримки жіночої руки не вимагає повної ерекції, особливо якщо вхід у піхву вже зволожений вагінальним секретом, який до цього часу з'явиться обов'язково, оскільки дотик до статевого члену збуджує і жінку. Завдяки допомозі дружини удавшееся введення стає тим маленьким успіхом, який, як правило, призводить до успіхуподальшому. Положення при статевих зносинах повинно бути таким, щоб введений статевий член постійно і повністю знаходився в піхву, щоб чоловік постійно відчував достатню збудження і щоб під час фрикций або при деякій тимчасової слабкості ерекції він не вислизнув з піхви, що зазвичай призводить до замішання і ослаблення потенції. Навіть якщо такий стан доставляє жінці мало задоволення, вона повинна в інтересах чоловіка в ньому перебувати, поки він не вилікується.
5. Такі методи попередження вагітності, як використання презерватива або переривання акта (витяг статевого члена в момент найвищого збудження для излития сперми назовні), можуть викликати розвиток імпотенції у потенційно слабкого або схильного до цього чоловіка. У цих випадках оберігатися від вагітності краще самій жінці (протизаплідні таблетки, ковпачки, спіралі, а також дотриманняднів безпеки).
6. Чоловік повинен відволіктися від думки про свою сексуальну неповноцінності і всю увагу переключити на жінку. Це вдається, як правило, або в результаті аутогенного тренування, або після курсу психотерапії.
7. Час (день і годину) статевих зносин не повинно визначатися заздалегідь. При схильності до ослаблення потенції момент зносини не слід робити залежним від настрою дружини і переносити на інший раз, а статевий акт повинен здійснюватися повністю, якщо у чоловіка є бажання і достатня ерекція. У таких випадках менше шансів на невдачу, тому не можна приховувати від дружини настало сексуальне збудження. Далеко не завждибажання статевої близькості виникає в той час, коли йдеш спати. Навпаки, перехід в спальню у невпевненого в собі чоловіки викликає почуття страху перед боргом зробити статеві зносини. Іноді випадковий дотик дружини, якісь асоціації, що виникли при перегляді телепередач, викликають у чоловіка бажання і ерекцію. Чому б у цей момент не використовувати диван, крісло або килим як місце кохання? Кожне заплановане статеві зносини містить в собі умову, про яке його вчинення може розбитися в пух і прах. У таких випадках у чоловіка знову з'явиться думка про свою сексуальну неповноцінності.
8. Більшість жінок бажають перед актом тривалих ласк і любовних ігор, інакше у них може не виникнути настрій повного з'єднання. Чоловік же думає, перш за все, про благополучне завершення майбутнього. Тривалі ніжності і ласки можуть знизити його потенцію, так як він вже звик до виду її оголеного тіла. Тому жінки, знаючи про ненадійність свого партнера, повинні бути поблажливими і не затягувати підготовку до зносин при кожній інтимної зустрічі.
9. Якщо при лікуванні фригідності основна роль покладається на чоловіка, то лікування та попередження статевої слабкості чоловіків - доля, насамперед жінки. Жінка повинна вміти вести себе під час випереджає статевий акт любовної гри і при статевих зносинах. Вона повинна добре вивчити чоловіка, потихеньку спостерігати за ним або навіть
запитати, від яких ніжностей (ласк) у нього особливо зростає збудження і ерекція члена. Вона повинна знати, як їй слід одягатися, роздягатися, якими парфумами користуватися і т.д., щоб бути найбільш бажаною. Роздягаючись повністю ще до початку любовної гри, жінка як би відразу відкриває всі свої козирі і позбавляє чоловіка радості відкриття, не сприяє його сексуальної фантазії. Напівроздягнена жінка частіше викликає більше збудження, ніж оголена. Правда, це суто індивідуально.
10. Чим розумніше і відважніше діє жінка, тим легше і швидше долається сексуальне порушення чоловіки. Дружина повинна зняти з чоловіка побоювання з приводу того, що невдача при статевих зносинах може зменшити її любов до нього. Вона ніколи не повинна давати йому привід подумати, що незадоволена відбувся статевими зносинами, не створювати враження, що чекає від нього того, на що він зараз не здатний, що у неї лопається терпіння і вона більше не сприймає його як чоловіка. Чоловік припускає саме ці почуття з її боку, він як крізь збільшувальне скло бачить найменші зміни у виразі її обличчя, вгадує їх (або припускає, що вони позначають її незадоволення) в жестах. Тому жінка повинна контролювати себе і робити все, що в її силах, щоб запобігти подібним гальмують моменти. Вона не повинна скупитися на ласки і підбадьорювання.
Ось кілька порад, які повинні допомогти чоловікові при починається з різнихпричин імпотенції.
1. Кімната (спальня) і ліжко повинні сприяти виникненню сексуального бажання у чоловіка.
2. Для статевих зносин слід вибирати положення, при якому інтереси чоловіки дотримуються, перш за все (швидшевиникає збудження, полегшується введення статевого члена, легше регулюється частота і сила фрикций і т. д.). Дуже корисно положення ці міняти.
3. Оскільки ерогенних зон у жінки багато, а у чоловіків основна одна - безпосередньо статеві органи, збудження настає тільки при дотику до статевого члена. Причому якщо в одного чоловіка це проявляється сильніше при дотику до того місця, де членпереходить в головку, то в іншого до стовбура члена, а у третього лише до його корені або мошонці. Звичайно, немає чоловіків, яким би не подобалося погладжування будь-якій частині члена. Найбільше чоловіків лякає ситуація, коли дотик жіночої руки не викликає негайну ерекцію. Це може бути для них настільки страшним, що імпотенція не тільки не проходить, але навіть посилюється. Тому жінка не повинна припиняти ласк до тих пір, поки не доб'ється «повстання плоті». На жаль, багато жінок, непросто приголосні, але спраглі статевих зносин, вважають дотик до статевого члену неможливим в силу свого виховання. Це негативно відбивається на сімейному житті. Жінки ж, які подолали подібний забобон, самі відчувають справжню насолоду, з
задоволенням йдуть на такі ігри і отримують задоволення відтого, що відчувають реакцію чоловіка. Чоловік при цьому порушується сильніше, якщо бачить, що дружина погладжує статевий член не тільки тому, що це необхідно йому, але й тому, що це приносить задоволення і їй.
4. Щоб полегшити початок статевого акту, жінка може сама взяти в руки статевий орган і допомогти ввести його в піхву. Це корисно з трьох причин. По-перше, зростає ступінь ерекції, так якпосилюється збудження при обхваті члена жіночої рукою. По-друге, зникає психічну напругу критичного моменту. По-третє, введення члена за підтримки жіночої руки не вимагає повної ерекції, особливо якщо вхід у піхву вже зволожений вагінальним секретом, який до цього часу з'явиться обов'язково, оскільки дотик до статевого члену збуджує і жінку. Завдяки допомозі дружини удавшееся введення стає тим маленьким успіхом, який, як правило, призводить до успіхуподальшому. Положення при статевих зносинах повинно бути таким, щоб введений статевий член постійно і повністю знаходився в піхву, щоб чоловік постійно відчував достатню збудження і щоб під час фрикций або при деякій тимчасової слабкості ерекції він не вислизнув з піхви, що зазвичай призводить до замішання і ослаблення потенції. Навіть якщо такий стан доставляє жінці мало задоволення, вона повинна в інтересах чоловіка в ньому перебувати, поки він не вилікується.
5. Такі методи попередження вагітності, як використання презерватива або переривання акта (витяг статевого члена в момент найвищого збудження для излития сперми назовні), можуть викликати розвиток імпотенції у потенційно слабкого або схильного до цього чоловіка. У цих випадках оберігатися від вагітності краще самій жінці (протизаплідні таблетки, ковпачки, спіралі, а також дотриманняднів безпеки).
6. Чоловік повинен відволіктися від думки про свою сексуальну неповноцінності і всю увагу переключити на жінку. Це вдається, як правило, або в результаті аутогенного тренування, або після курсу психотерапії.
7. Час (день і годину) статевих зносин не повинно визначатися заздалегідь. При схильності до ослаблення потенції момент зносини не слід робити залежним від настрою дружини і переносити на інший раз, а статевий акт повинен здійснюватися повністю, якщо у чоловіка є бажання і достатня ерекція. У таких випадках менше шансів на невдачу, тому не можна приховувати від дружини настало сексуальне збудження. Далеко не завждибажання статевої близькості виникає в той час, коли йдеш спати. Навпаки, перехід в спальню у невпевненого в собі чоловіки викликає почуття страху перед боргом зробити статеві зносини. Іноді випадковий дотик дружини, якісь асоціації, що виникли при перегляді телепередач, викликають у чоловіка бажання і ерекцію. Чому б у цей момент не використовувати диван, крісло або килим як місце кохання? Кожне заплановане статеві зносини містить в собі умову, про яке його вчинення може розбитися в пух і прах. У таких випадках у чоловіка знову з'явиться думка про свою сексуальну неповноцінності.
8. Більшість жінок бажають перед актом тривалих ласк і любовних ігор, інакше у них може не виникнути настрій повного з'єднання. Чоловік же думає, перш за все, про благополучне завершення майбутнього. Тривалі ніжності і ласки можуть знизити його потенцію, так як він вже звик до виду її оголеного тіла. Тому жінки, знаючи про ненадійність свого партнера, повинні бути поблажливими і не затягувати підготовку до зносин при кожній інтимної зустрічі.
9. Якщо при лікуванні фригідності основна роль покладається на чоловіка, то лікування та попередження статевої слабкості чоловіків - доля, насамперед жінки. Жінка повинна вміти вести себе під час випереджає статевий акт любовної гри і при статевих зносинах. Вона повинна добре вивчити чоловіка, потихеньку спостерігати за ним або навіть
запитати, від яких ніжностей (ласк) у нього особливо зростає збудження і ерекція члена. Вона повинна знати, як їй слід одягатися, роздягатися, якими парфумами користуватися і т.д., щоб бути найбільш бажаною. Роздягаючись повністю ще до початку любовної гри, жінка як би відразу відкриває всі свої козирі і позбавляє чоловіка радості відкриття, не сприяє його сексуальної фантазії. Напівроздягнена жінка частіше викликає більше збудження, ніж оголена. Правда, це суто індивідуально.
10. Чим розумніше і відважніше діє жінка, тим легше і швидше долається сексуальне порушення чоловіки. Дружина повинна зняти з чоловіка побоювання з приводу того, що невдача при статевих зносинах може зменшити її любов до нього. Вона ніколи не повинна давати йому привід подумати, що незадоволена відбувся статевими зносинами, не створювати враження, що чекає від нього того, на що він зараз не здатний, що у неї лопається терпіння і вона більше не сприймає його як чоловіка. Чоловік припускає саме ці почуття з її боку, він як крізь збільшувальне скло бачить найменші зміни у виразі її обличчя, вгадує їх (або припускає, що вони позначають її незадоволення) в жестах. Тому жінка повинна контролювати себе і робити все, що в її силах, щоб запобігти подібним гальмують моменти. Вона не повинна скупитися на ласки і підбадьорювання.
...