«Якщо життя зайво ділова, функція слабшаєстатева ». Ігор Губерман, як не можна більш точно, сформулював проблему, якій лікарі дали назву «Синдром менеджера». Це цілком реальна загроза, якщо ви думаєте про роботу 10 і більше годин на день. Від цієї напасті страждають не тільки управлінці, а й фахівці, що займають менше стресонебезпечною посади. До групи ризику входять всі, чия діяльність пов'язана з серйозними витратами розумової енергії.
Ознаки у синдрому менеджера вражаючі - в першу чергу, згасаюча статева функція, а також безсоння, тривожність, збої серцевого ритму, головні і м'язові болі, дратівливість, зниження працездатності та інші малоприємні симптоми.
Синдром менеджера загрожує привести до безлічі серйозних захворювань. Навіть дисбактеріоз може бути наслідкомстресу. При будь-якому стресі відбувається викид в кров гормону кори надниркових залоз, який гнітюче діє на імунну систему, і це призводить до поганої опірності організму різним інфекціям.
Що ж таке синдром менеджера з точки зору фахівців.
Психотерапевти вважають, що це- Втеча від реальності, спосіб піти від особистісних і сімейних проблем. Небажання йти додому, такі трудоголіки намагаються звалити на великий обсяг роботи.
Сексопатологи звинувачують у всьому сублімацію - направлення сексуальної енергії в русло ділової активності.
На думку лікарів-неврологів, залежність від роботи - це розлад психіки, що виникає на тлі змін головного мозку. А багатогодинне сидіння за комп'ютером призводить до помітних змін у шийному відділі хребта. Звідси: головний біль, запаморочення, оніміння пальців рук, шум у вухах. І безмануального терапевта тут уже не обійтися!
Часто планування робочого дня зводиться до того, щоб максимально завантажити себе справами.
Таким фахівцям не приходить в голову економити сили, щоб домогтися кращих результатів. На жаль, наші менеджерів до сих пір не навчилися розділяти завдання на термінові і другорядні. До того ж, більшість керівників, не довіряючи нижчестоящим ланкам, невміючи делегувати відповідальність, намагаються самостійно вирішувати навіть незначні питання.
Періоди сексуального утримання, до яких вдається завантажений роботою чоловік, через повну спустошеності, призводять до патології.
У сексуальному житті для чоловіків дуже важливо підтримувати регулярні статеві зносини. Якщо Вашастатеве життя стала нерегулярною - це тривожний симптом і привід для консультації в «Альтернативі». Головне, не упустити момент.
Адже, як запевняють фахівці, проблеми з сексом починаються не деінде, а саме в голові. У стані стресу людина як би замикається в собі і відмовляється від того, від чого може відмовитися. Наприклад, від сексу
Доведено, щосексуальність при будь-яких проблемах порушується першою, а от відновлюється - останньою.
Фахівці застерігають, що «синдром менеджера» може обернутися згодом серйозними проблемами з потенцією. Спочатку це просто порушення ерекції, тому що голова думає про що завгодно, але тільки не про секс. Потім, після довгого утримання, досягти ерекції стає все важче. Якщо ж не звернутисядо лікарів вчасно, "синдром менеджера" може привести до раннього чоловічому клімаксу.
Секс, рух і їжа - наші кращі друзі
Британські лікарі розробили правило « чотирьох F »
food-feet-fight-fuck - Дотримання якого допоможе на початковій стадії синдрому менеджера.
Рекомендації медиків по раціону харчування (Food ) Для трудоголіків стандартні: менше жирів, більше вітамінів і білків.
·Вітамін А (Міститься в печінці риб, темно-зелених і оранжевих овочах і рослинах)бореться за збереження мембрани клітин і нервів.
·Усі вітаміни групи В (Зернові, м'ясо птиці, кисломолочні продукти) гарні по-своєму.
·В 1. протидіє руйнівній дії алкоголю на клітини.
·В3 і В 6. - вітаміни-антистреси.
·В12 допомагає боротися з втомою.
·Вітамін З - Підбадьорливий як апельсин - підвищує жвавість розуму і активізує процес мислення.
·Вітамін Е потужний антиоксидант (є в горіхах, насінні, бобах, нерафінованій маслі, яйцях).
На додаток до здорової їжі - здорове тіло. Рух ( Feet ) В будь-якому своєму прояві - найкращий спосіб побороти злощасний синдром. Спорт, в тому числі екстремальний ( Fight ), Що дає викид адреналіну, і заняття сексом ( Fuck ) Сприяють виходунегативної енергії. Отримання нових відчуттів та емоцій - Доктор для менеджера.
Однак правило 4-х
F
допоможе тільки на ранніх стадіях синдрому менеджера. Якщо стан загнаності стало хронічним, до нього додалися болі різної локалізації та інші малоприємні відчуття, варто пройти курс спеціальної терапії. Синдром менеджера, хоча і не став поки офіційним діагнозом, набуває у великих містах характер епідемії. Не всі лікарі користуються цим терміном, воліючи часом менш коректні діагнози - імпотенція, невроз нав'язливих станів, депресія.
В багатопрофільному медичному центрі «Альтернатива» - адміністратори з медичною освітою допоможуть Вам зорієнтуватися і запишуть на прийом до потрібного фахівця.
Якщо особливо турбують проблеми з потенцією - треба почати з візиту до уролога або андролога. При симптомах стресу і нервового зриву, необхідна консультація невролога.
Жінки, якщо ви виявили якісь з перерахованих симптомів у свого чоловіка, запишіть коханого на прийом до фахівців, і ви вбережете його організм від передчасного зношування. Адже медовий місяць може повторитися навіть через багато років спільного життя. Треба тільки захотіти!
А ми, лікарі «Альтернативи», вам в цьому допоможемо!
Лікувально-діагностичний центр «Альтернатива»
:
Москва, Б. Староданіловскій пер., Д. 5 метро «Тульська»
тел.: 105 - 77 - 54 (багатоканальний)
130 - 65 - 72 (цілодобово)
щоденно з 9-00 до 21-00 включаючи вихідні та святкові дні.
www.alternativa-mc.ru
Ознаки у синдрому менеджера вражаючі - в першу чергу, згасаюча статева функція, а також безсоння, тривожність, збої серцевого ритму, головні і м'язові болі, дратівливість, зниження працездатності та інші малоприємні симптоми.
Синдром менеджера загрожує привести до безлічі серйозних захворювань. Навіть дисбактеріоз може бути наслідкомстресу. При будь-якому стресі відбувається викид в кров гормону кори надниркових залоз, який гнітюче діє на імунну систему, і це призводить до поганої опірності організму різним інфекціям.
Що ж таке синдром менеджера з точки зору фахівців.
Психотерапевти вважають, що це- Втеча від реальності, спосіб піти від особистісних і сімейних проблем. Небажання йти додому, такі трудоголіки намагаються звалити на великий обсяг роботи.
Сексопатологи звинувачують у всьому сублімацію - направлення сексуальної енергії в русло ділової активності.
На думку лікарів-неврологів, залежність від роботи - це розлад психіки, що виникає на тлі змін головного мозку. А багатогодинне сидіння за комп'ютером призводить до помітних змін у шийному відділі хребта. Звідси: головний біль, запаморочення, оніміння пальців рук, шум у вухах. І безмануального терапевта тут уже не обійтися!
Часто планування робочого дня зводиться до того, щоб максимально завантажити себе справами.
Таким фахівцям не приходить в голову економити сили, щоб домогтися кращих результатів. На жаль, наші менеджерів до сих пір не навчилися розділяти завдання на термінові і другорядні. До того ж, більшість керівників, не довіряючи нижчестоящим ланкам, невміючи делегувати відповідальність, намагаються самостійно вирішувати навіть незначні питання.
Періоди сексуального утримання, до яких вдається завантажений роботою чоловік, через повну спустошеності, призводять до патології.
У сексуальному житті для чоловіків дуже важливо підтримувати регулярні статеві зносини. Якщо Вашастатеве життя стала нерегулярною - це тривожний симптом і привід для консультації в «Альтернативі». Головне, не упустити момент.
Адже, як запевняють фахівці, проблеми з сексом починаються не деінде, а саме в голові. У стані стресу людина як би замикається в собі і відмовляється від того, від чого може відмовитися. Наприклад, від сексу
Доведено, щосексуальність при будь-яких проблемах порушується першою, а от відновлюється - останньою.
Фахівці застерігають, що «синдром менеджера» може обернутися згодом серйозними проблемами з потенцією. Спочатку це просто порушення ерекції, тому що голова думає про що завгодно, але тільки не про секс. Потім, після довгого утримання, досягти ерекції стає все важче. Якщо ж не звернутисядо лікарів вчасно, "синдром менеджера" може привести до раннього чоловічому клімаксу.
Секс, рух і їжа - наші кращі друзі
Британські лікарі розробили правило « чотирьох F »
food-feet-fight-fuck - Дотримання якого допоможе на початковій стадії синдрому менеджера.
Рекомендації медиків по раціону харчування (Food ) Для трудоголіків стандартні: менше жирів, більше вітамінів і білків.
·Вітамін А (Міститься в печінці риб, темно-зелених і оранжевих овочах і рослинах)бореться за збереження мембрани клітин і нервів.
·Усі вітаміни групи В (Зернові, м'ясо птиці, кисломолочні продукти) гарні по-своєму.
·В 1. протидіє руйнівній дії алкоголю на клітини.
·В3 і В 6. - вітаміни-антистреси.
·В12 допомагає боротися з втомою.
·Вітамін З - Підбадьорливий як апельсин - підвищує жвавість розуму і активізує процес мислення.
·Вітамін Е потужний антиоксидант (є в горіхах, насінні, бобах, нерафінованій маслі, яйцях).
На додаток до здорової їжі - здорове тіло. Рух ( Feet ) В будь-якому своєму прояві - найкращий спосіб побороти злощасний синдром. Спорт, в тому числі екстремальний ( Fight ), Що дає викид адреналіну, і заняття сексом ( Fuck ) Сприяють виходунегативної енергії. Отримання нових відчуттів та емоцій - Доктор для менеджера.
Однак правило 4-х
F
допоможе тільки на ранніх стадіях синдрому менеджера. Якщо стан загнаності стало хронічним, до нього додалися болі різної локалізації та інші малоприємні відчуття, варто пройти курс спеціальної терапії. Синдром менеджера, хоча і не став поки офіційним діагнозом, набуває у великих містах характер епідемії. Не всі лікарі користуються цим терміном, воліючи часом менш коректні діагнози - імпотенція, невроз нав'язливих станів, депресія.
В багатопрофільному медичному центрі «Альтернатива» - адміністратори з медичною освітою допоможуть Вам зорієнтуватися і запишуть на прийом до потрібного фахівця.
Якщо особливо турбують проблеми з потенцією - треба почати з візиту до уролога або андролога. При симптомах стресу і нервового зриву, необхідна консультація невролога.
Жінки, якщо ви виявили якісь з перерахованих симптомів у свого чоловіка, запишіть коханого на прийом до фахівців, і ви вбережете його організм від передчасного зношування. Адже медовий місяць може повторитися навіть через багато років спільного життя. Треба тільки захотіти!
А ми, лікарі «Альтернативи», вам в цьому допоможемо!
Лікувально-діагностичний центр «Альтернатива»
:
Москва, Б. Староданіловскій пер., Д. 5 метро «Тульська»
тел.: 105 - 77 - 54 (багатоканальний)
130 - 65 - 72 (цілодобово)
щоденно з 9-00 до 21-00 включаючи вихідні та святкові дні.
www.alternativa-mc.ru
...