Медичні статті » Дієтологія » Фізіотерапія - дієвий і приємний спосіб схуднути


      

Проблема надмірної ваги парадоксальна. З одного боку, в наявності явна нелогічність ситуації: продукти дорожчають - ми гладшаємо, їмо все знежирене
- І гладшаємо;фітнес-центрів стає більше - а ми гладшаємо; сидимо на дієтах - однаково гладшаємо


З іншого боку, щоб схуднути, у наш час недостатньо слідувати простим принципом «менше їсти і більше рухатися». Не до кінця досліджені ГМИ-продукти, рафінованість їжі і її тотальна «соезація», фаст-фуд, в рази збільшене застосування хімічнихдобрив та інші принади цивілізації легко приводять до    

збою в обміні речовин, порушують процес засвоєння організмом поживних речовин, що загрожує численними й небезпечними для життя ускладненнями. Це називається метаболічний синдром, якому Всесвітня організація охорони здоров'я,до речі, вже збирається надати статус хвороби. Як наслідок - ми знову-таки гладшаємо.

Якщо Ви, шановний читачу, вже дочитали до цього рядка - значить, тема зниження ваги Вас цікавить не з чуток. Напевно Ви перепробували різні дієти, у Вас вдома стоять пара тренажерів, а на стіні в кухні висить таблиця калорійності, але Ви все одно ставите риторичним питанням:«Чому не тануть мої кілограми?»

Причин цьому може бути кілька. Будь-яка дієта - палиця з двома кінцями. Зміна харчування на будь-якому рівні - стрес для організму, який може відреагувати зовсімне так, як ми очікуємо, а самодіяльність в гарячкової зміні дієт, або недотримання рекомендацій дієтолога і зовсім чреваті серйозними порушеннями роботи організму.

Тренажери «для схуднення» - річ непогана, але їх можна використовувати тільки після консультацій з фахівцем. Ми не будемо говорити про психологічний дискомфорт подібних засобів боротьби із зайвою вагою - зрозуміле голод, досади ізаздрості (при дієті) і необхідності потіти і напружуватися в нехай самому найсучасніше спорт-клубі.

І навіть якщо Ви намагаєтеся частіше ходити пішки, пірнаєте в ополонку, не паліть і не п'єте - не факт, що з вагою у. Вас все в порядку. Чому???

Ніхто не буде сперечатися, щоожиріння та пов'язані з ним захворювання вимагають не тільки профілактики, але й лікування. Надмірна вага - це наслідок багатьох причин - неправильне харчування, гіподинамія, стрес і т.д. - І, отже, предмет уваги різних «вузьких» спеціалістів від психолога до ендокринолога. Можна тільки уявити собі, який величезний вантаж процедур і таблеток впаде на голову страждаючого від своїх габаритів, зважся він займатися собою «по науці». Однак навіть самий сумлінну лікар, будучи фахівцемлише у своїй галузі, не зможе належним чином відстежувати і забезпечувати такі необхідні для Вашої проблеми фактори, як:
  
комплексність і системність

послідовність

оптимальне дозування

специфічність впливу
динамічність використання

необхідність терапії наявних захворювань

індивідуальний підхід
Погодьтеся, кожен фахівець зі зниження ваги буде дотримуватися тільки свою ділянку: дієтолог - чаклувати з калоріями, тренер - стежити за м'язами; пластичний хірург - відкачувати жир; апродавцеві небудь чудодійною тайської трави взагалі наплювати на наслідки вживання Вами його товару

Вихід із ситуації може бути знайдений у фізіотерапії (physis - природа, therap    

e
ia - лікування (грец.). Це галузь медицини, яка вивчає фізіологічну і лікувальну дію природних і штучно створюваних фізичних факторів (повітря, вода, ультрафіолетові промені, електромагнітні поля ) і розробляє методи їх використання в лікувальних, реабілітаційних та оздоровчих цілях.

У фізіотерапії є маса переваг переддієтологічні, медикаментозними і тим більше хірургічними методами впливу на організм. Фізичний фактор представляє собою звичний для організму подразник, який надає ефект, що тренує. Він не володіють токсичністю, не викликають побічних ефектів і алергію. Крім цього, фізіотерапія надає тривалий післядія, терапевтичний ефект зберігається протягом значного проміжку часу і навіть наростає після закінчення курсу - а це якраз те, що потрібно людині,вирішив стати струнким.

Грамотне використання фізіотерапевтичних методів у різних комбінаціях і послідовностях, їх поєднання з іншими методами лікування (фармакотерапія, психотерапія, дієто-, фітотерапія і т.д.) значно посилюють лікувальний і реабілітаційний ефекти і відкривають для лікаря широкі можливості. Нерідко в основу фізіотерапевтичних методик лягають методи нетрадиційної медицини, медицини Сходу, що також говорить про їх надзвичайної гнучкості і близькості до природи.

Отже, які види впливу на наші кілограми є в арсеналі фізіотерапії? Це електричний струм, світлове, лазерне та високочастотне електромагнітне випромінювання, магнітне поле, ультразвук, температурне і механічний вплив.

Наприклад, ультразвук використовують для поліпшення кровообігу в прямих м'язах, тим самим стабілізуючи метаболічні процеси і зміцнюючи самі м'язи. Прогрівання заспокоює нервові клітини і приводить в норму кровообіг. Щоб стрес не сприяв наростання зайвої жирової маси, у фізіотерапії застосовують гідромасажні ванни, масаж, обгортання з морських водоростей, які дозволяють зняти напругу і втому. Революційна система Proellixe Vibration, Наприклад, підвищує м'язовий тонус, покращує венозний відтік від нижніх кінцівок і використовується навіть астронавтами для нейромускульного відновлення після д    

лительного перебування в умовах невагомості. Лімфодренаж активізує русло гемо-і лимфотока, виводить з організму зайву рідину і знімає внутрішньотканинний набряк. Ультрафонофорез направлений на лікування целюліту і усунення «апельсинової кірки». Вакуумна терапія надає спазмолітичний і судинорозширювальний ефекти, прискорює обмінні процеси.
Електроліполіз є альтернативою ліпосакції, тобто це консервативний терапевтичний метод знищення жирових клітин. Абсолютно дивовижний ізоджей - особлива гімнастика для конкретних м'язів, за допомогою якої можна змоделювати нові форми тіла та обличчя, підняти сідниці, зміцнити бюст, сформувати «квадратики» прямих м'язів живота, створити юний овал обличчя. Продовжувати можна довго.
           

Адреса Центру естетичної медицини "Риммарита":

 

м. Москва, 1-й Кожуховський проїзд, д. 1/7 2-й поверх

 

телефони:
(499) 130-66-72, 626-84-26 626-84-66

 

МО, Одинцовський район, село Рождественно,

 

сел. "Барвіха-Club", д.1а

 

телефони: 983-07-27 983-07-30

 


info@rimmarita.ru, www.
rimmarita.
r
u

 
     


...


2 (0,32897)