Медичні статті » Стоматологія » Фтор корисний не тільки для зубів, але і для кісток


Костянтин Грищенко

Спори з приводу фторування води ведуться ще з далекого 1940 року, коли фториди були вперше додані в систему водопостачання в одному з американських міст. Цей захід мав за метузапобігти'' люту епідемію'' карієсу, що панував тоді в Америці. Вчені-медики зазначили, що за 15 років споживання'' цілющою'' води частота захворювань карієсом знизилася більш ніж в три рази. Але ні, як відомо, лиха без добра, - поряд зі зниженням карієсу, у деяких людей стали з'являтися коричневі плями на зубах, емаль стає шорсткою, дивувався також і скелет.

Тільки після деякого часу, вчені зрозуміли, що вся справа в концентрації фторидних іонів у воді. Також мало значення те, в якій місцевості жили люди. Виявляється, якщо вміст фторид-іонів у воді становить від 05 до 12 мг /л., То ви можете бути абсолютно спокійними, так як ризик ураження ваших зубів мінімальний; якщо концентрація цих іонів менше 05 мг /л., то карієс неминучий, і, нарешті, якщо ж у воді фториднихіонів більше 12 мг /л., - зазвичай розвивається специфічне захворювання зубів - флюороз. Ці дані офіційно встановлені Всесвітньою Організацією Охорони здоров'я, на підставі численних досліджень, проведених за останні шістдесят років. Але, на жаль, і в них є прогалини - нічого не згадується про преемлімой концентрації іонів фтору для наших кісток. Багаторічні дослідження американських учених дозволили заповнити цей недогляд.

В експерименті, який тривав з тисяча дев'ятсот п'ятдесятого по тисяча дев'ятсот дев'яносто четвертий рік, взяли участь сім тисяч жінок міста Мічиган, США. Основним завданням дослідження було, дізнатися, як змінюється мінеральний склад кісток скелета при тривалому вживанні фторований води. Всіжінки були розділені на три групи, залежно від того, який відсоток фторидних іонів містився у воді, споживаної ними. Перша група на всьому протязі дослідного процесу, що тривав термін чотири роки, отримувала тільки фторованих воду, друга - споживала таку воду лише протягом двадцяти двох років, і, нарешті, третя - пила воду, що не пройшла процес фторування. Паралельно з цим учені збирали дані про фактори ризику, які могли б спотворити результати дослідження, наприклад, прийом ліків і добавок, кількість дітей, регулярність менструацій. Крім того, щорічно проводилися тести для оцінки змін мінерального складу кісток скелета.

Коли всі ці жінки досягли старечого віку, були підведені результати цього глобального експерименту. Виявилося, що у жінок першої групи, що споживали виключно фторованих воду протягом всього дослідження, є підвищена маса і щільність кісток скелета (особливо стегнових кісток і хребців), і це не випадково - адже до п'ятдесяти відсотків фторид-іонів осідає саме в кістках. Отримані дані дають підставу вважати, що ризик виникнення переломів у даної групи мінімальний. Жінки ж з третьої групи крім того, що більш схильні до різних переломів, мають більше шансів для розвитку одного

з захворювань, гнітючих людство, - остеопорозу.

Треба сказати, що фторування води є обов'язковою процедурою, особливо для районів, в яких грунту і водні джерела бідні солями фтору. У Росії ця процедура, за даними зарубіжних дослідників, проводиться повсюдно, і особливо інтенсивно на Крайній Півночі. Однак факти говорять як раз за зворотне: фторування води в нашій країні проводиться далеко не скрізь, а вже Крайню Північ є в цьому плані зовсім неблагополучним регіоном. Для підтримки потрібного рівня фтор в організмі можна скористатися і спеціальними таблетками, які дають дітям від двох до чотирнадцяти років, причому не менше 250 на рік. Однак приймати фторсодержащие препарати без консультації з лікарем все ж не варто. Фтор, як говорилося вище, токсичний елемент і надмірне його "споживання" небезпечно для людини.

Потрібен фтору, приблизно один міліграм в день, токсичність проявляється в дозах понад двісті міліграм. Стільки фтору міститься в двадцяти літрах води, і стільки не випити, але от з дитячою забавою є зубну пасту, слід боротися. Завдяки додаванню в зубну пасту смакових замінників, наприклад малини або полуниці, для деяких дітей вміст тюбика стає улюбленим ласощами, а така "їжа" завдає шкоди здоров'ю дитини. Але все ж, які б методи насичення організму фтором не придумував людина, будь то фторування води або прийом фторовмісних препаратів, все одно єдиним методом підтримки наших зубів і кісток в порядку є споживання природних носіїв фтору - риба, чай, нирки, яблука.

Джерело: «Мед.центр Західного регіону»,  

http://health.kulichki.net/
 


...


2 (0,35357)