Кожну жінку цікавлять власні шанси на довголіття. Напевно
багато прояснить цей тест, складений американськими медиками.
Відповідайте на питання цілком щиро, а над деякими ще й поміркуйте.
Вік не має значення. Все одно - вам 20 або 50 років.
Отже, візьмемо число 72. З нього потрібно буде віднімати або додавати до нього набрані в результаті ваших відповідей очки.
n Жінки в середньому живуть на 7 років довше, так що насамперед додайте до 72 число 4.
n Якщо ви живете в місті з населенням більше 1 мільйона чоловік, то відніміть 2 роки.
n Якщо ви живете в населеному пункті, в якому проживають менше 10 000 чоловік, то додайте 2 роки.
n Якщо по роботі ви зайняті розумовою працею, відніміть 3 роки, якщо фізичним - додайте 3 роки.
n Якщо ви займаєтеся спортом п'ять разів на тиждень хоча б по півгодини, то додайте 4 роки. Якщо два-три рази - додайте 2 роки.
n Якщо ви замужем або збираєтеся вступити в шлюб, додайте 5 років.
Якщо ні, то відніміть по одному року за кожні 10 років незаміжньою життя,
починаючи з 25-річного віку.
n Якщо ви постійно спите більше 10 годин, відніміть 4 роки. Якщо по 7-8 годин, нічого не віднімайте.
n Якщо ви погано спите, відніміть 3 роки. Велика втома, як і
занадто тривалий сон, - ознака поганого кровообігу.
n Якщо ви нервовий, запальний, агресивна людина, відніміть 3 роки. Якщо ви спокійна, врівноважена - додайте 3 роки.
n Якщо ви щасливі, то додайте 1 рік. Якщо нещасливі, відніміть 2 роки.
n Якщо ви водите машину і за кермом постійно порушуєте правила, відніміть 1 рік.
n Якщо вам постійно не вистачає грошей і ви весь час шукаєте, де б можна було підробити, відніміть 2 роки.
n Якщо у вас середня освіта, додайте 1 рік, якщо вища - 2 роки.
n Якщо ви на пенсії, але продовжуєте працювати, додайте 3 роки. Повна бездіяльність, відсутність спілкування скорочують життя.
n Якщо хто-небудь один - ваша бабуся або ваш дідусь - дожив до
85 років, то додайте 2 роки. Якщо обидва дожили до 80 років - 4 роки. Якщо
хтось із них раптово помер, помер від інсульту, інфаркту,
раку, не доживши до 50 років, відніміть 3 роки.
n Якщо ви курите і викурюєте більше трьох пачок у день, відніміть 8 років. Якщо одну пачку - 6 років, якщо менше пачки - 3 роки.
n Якщо кожен день ви випиваєте хоч краплю спиртного, відніміть 1 рік.
n Якщо ваша вага в порівнянні з нормальним для вашого віку і
зростання перевищує 20 кг, відніміть 8 років. Якщо 15-20 кг, то - 4 роки, якщо
5-15 кг - 2 роки.
Число, яке вийшло у вас у підсумку, і є той вік,
до якого ви можете дожити. Але, звичайно, ви його перевищите, якщо
будете краще стежити за собою і відмовитеся від шкідливих звичок.