Неприємний запах з рота - Дуже делікатна проблема, яка вранці після сну може з'явитися у кожної людини. Ранковий запах з рота є фізіологічним станом організму і зникає після чищення зубів за допомогоюправильно підібраною щітки. Проте більше чверті населення страждає від неприємного запаху з рота не тільки вранці, але і весь час.

Позбутися від цієї проблеми їм не допомагають ні дворазова чистка зубів, Ні вживання жуйки, ні смоктання м'ятних льодяників, ні використання новомодних спрейев для рота. У медицині таке явище називається паталогічна галітоз і вимагає він спеціального лікування. Підступністьпаталогічна галітозу полягає в тому, що його власник звикає до запаху з рота і сам його не відчуває, а оточуючі та близькі вважають не дуже тактовним натякнути йому про це і боятися образити його. Між тим, галітоз заважає людині нормально жити, адже привабливість, сексуальність і можливість комунікабельного спілкування безпосередньо залежать від того, наскільки приємно пахне ваше дихання. А якщо цей запах відштовхуючий, то у людини можуть виникнути великі проблеми в житті.

Підходити до знайомого або до близької людини і дихнути йому в обличчя, щоб визначити, чи не йде неприємний запах з рота не дуже культурно і гігієнічно. Цього робити не треба, так як існують надійні способи, щоб самостійно дізнатися, як пахне ваше дихання:

Перший спосіб - Це визначення з реакції оточуючих. Якщо при близькому розмові співрозмовник відсувається в сторонуабо відвертає свій ніс, то, швидше за все, запах з рота жахливий.

Другий спосіб - Необхідно піднести складені жменею долоньки до рота, повністю прикривши при цьому ніс і рот. При різкому видиху в ніс вдарить той запах, який відчувають інші люди при спілкуванні.

Третій спосіб - Треба купити в магазині прилад, для визначеннязапахів. Наприклад, в інтеренет-магазині можна купити детектор запаху, який дасть вам відомості про свіжість дихання від Kiss Me ("цілуй мене") до Never ("ні за що"). Який йде запах з рота покаже прилад, оцінюючи ваше дихання за п'ятибальною системою.

Четвертий спосіб - Найпопулярніший. Відірвіть кусок звичайної тонкої нитки і проведіть нею між зубами кілька разів вгору-вниз. Потім понюхайте нитку. Який запах йде від нитки,такий і поширюється з рота.

П'ятий спосіб - Лизніть зап'ясті мовою і дайте слині підсохнути п'ять секунд. Потім понюхайте це місце, якщо запах не влаштовує, то це говорить про те, що дихання не свіже.

Шостий спосіб - Необхідно з'ясувати, як пахне задня частина мови. Для цього візьміть ложку і її ручкою наскрібши найдальшу частину мови. Понюхайте слизову масу, яка утворилася на ручці ложки. Її запах збігається з тим, як пахне дихання.

На жаль, причин неприємного запаху з рота дуже багато і власникові його буває важко визначити, через що виникла у нього така проблема. Найбільш поширеною причиною неприємного запаху є захворювання ротової порожнини, такі як пародонтоз, карієс зубів, запальні захворювання горла або навіть просто не регулярне чищення зубів. Неприємний запах з рота може бути пов'язаний з більш серйозними захворюваннями, такі як запальні процеси в носі, активна форма туберкульозу, злоякісні пухлини легень, гастрит або виразка шлунка, хвороби печінки та інші. Люди, які мають проблему сухості рота, частіше страждають проблемою запаху з рота. Адже слина допомагає очищенню з рота мільйон бактерій і продуктів їх життєдіяльності, що мешкають в роті. А якщо її не вистачає, то і виникає неприємний запах.

Як правило, запах з рота супроводжує захворювання ясен - пародонтоз, коли на зубах утворюються камені і міжзубні кишені. У міжзубних кишенях застряють залишки їжі, видалити який людина сама не може, тому починається процес гниття. Він супроводжується запаленням, освітою гною і, природно, запахом. Ніякі лікувальні зубні пасти тут не допоможуть. В цьому випадку необхідно звернутися для лікування ясен до стоматолога.

У тому випадку, якщо з зубами все в порядку, а запах з рота є, то треба подумати про те, наскільки ретельно ви виконуєте звичайні гігієнічні процедури. Може ви не знаєте правила, як треба чистити зуби. А чистити їх треба по кілька хвилин на всіх напрямках пружною щіткою з пастою вранці і ввечері, а після того як поїли, обов'язково треба полоскати рот теплою водою. Вибирайте якісні зубні пасти, які містять фтор, кальцій і екстракти лікарських трав, які допомагають зняти запалення слизової оболонки рота і усувають всі неприємні запахи.

Чи не забувайте чистити мову, Небо і внутрішню поверхню щік, користуйтеся для цього спеціальними двосторонніми зубними щітками. Для полоскання рота треба використовувати еліксири з дезодорують речовинами. Якщо ж після з'їденого обіду у вас немає можливості прополоскати рот, майте в запасі жувальну гумку. Добре дезінфікують і допомагають позбавитися від запальних процесів у ротовій порожнині відвари з дуба, м'яти, ромашки, полину, суниці і кори магнолії.