Багатьом з нас знайома ожина. Це невеликий чагарник, що росте в лісах, на схилах долин, в ярах. Ожина росте непрохідними заростями, на її гілках розташовані невеликі колючі шипи.

Дуже корисні плоди ожини - Невеликі темні ягоди, в них дуже багато фруктози і глюкози, пектинових речовин, органічних кислот, вітамінів А, С, групи В, а також мінеральних речовин. Ягоди ожини часто вживають свіжими, також їх нього готують варення, мармелад, сік.

У народній медицині вважають корисними пагони, квітки, кореневище ожини. Перш за все, ожина цінується своїми кровоочіщающій і закріплюютьвластивостями, особливо при розладах шлунково-кишкового тракту. Також вона використовується при застудах, нежиті, ангіні, шкірної висипки і як потогінний засіб.
Плоди ожини додають в чай для діабетиків. Відзначимо також, що ожиновий чай рекомендують хворим лихоманкою.

Як легкого проносного підходять зрілі ягоди ожини, а нестиглі плоди служать відміннимзакріплює засобом. Ожинові листя містять дубильні речовини, які корисні при розладах кишечника.
Ягоди ожини застосовують при неврозах, гіпертонії, цукровому діабеті, склерозі, а також захворюваннях ясен і порожнини рота.

Листя, зібрані під час цвітіння ожини, дуже корисно щодня додавати в салати в якості протиракового і протипухлинного засобу.
Ягоди ожини чистять кров, надають противоглистное і протівогнілостное дію. Вони також допомагають зменшити запалення нирках і сечостатевій системі, полегшують суглобові болі при відкладенні в них солей.

Деякі народні цілителі вважають, що ожиновим чаю немає рівних по цілющим властивостям, і що до смаку він нагадує справжній китайський чай.
Сік плодів ягід і молодих листя використовують при анемії, Бронхіті, фарингіті, також його застосовують при настанні клімаксу в жінок в якості заспокійливого і загальнозміцнюючий засіб.

Потерпають хрипотою радять щодня полоскати горло соком ожини або пити його маленькими ковточками.
Також можна готувати спеціальний лікувальний збір, який корисний для діабетиків і гіпертоніків. До його складу входять (у частинах): 3 частини ожинових листя (бажано зібрати до цвітіння), 2 частини жовтих пелюсток соняшника, 1 частина трави пастушої сумки і полчасті шишок хмелю. Одну столову ложку збору заливають окропом, настоюють протягом півгодини. Отриманий настій приймають протягом дня невеликими ковтками.

При неспокійному сні можна випивати півсклянки такого збору на ніч.
При ураженні шкіри екземою роблять примочки з відвару зелених пагонів ожини.

При довго не загоюються ранах, Трофічних виразках до уражених місць прикладають потовчені листя ожини, при цьому приймають теплий відвар її листя всередину по півсклянки вранці і ввечері.

Є також рецепт з листя ожини при анемії. Протягом години потрібно відварити один літр червоного сухого вина з додаванням в нього 8 столових ложок подрібненого листя ожини, також можна додати подрібнені коріння. Отриманий відвар приймають за 30 хвилин до їжі по півсклянки приблизно 3 рази в день.

Настій ожинових листя, Залитих склянкою крутого окропу, рекомендують приймати при припливах, безсонні за 20 хвилин до їди 3-4 рази на день. Цей же відвар відмінно підходить в якості заспокійливого засобу.
Як ранозагоючої і протизапальний засіб відмінно підходить ожиновий чай. Він прекрасно втамовує спрагу, відмінно регулює обмін речовин.

При хворобах печінки, Гемороїдальних кровотечах, асциті, колітах рекомендують сік з коренів ожини. Його приймають з ложкою меду перед їжею три рази в день.
Дуже обережно слід приймати ожину вагітним жінкам і людям із захворюванням вен.