Щоб відчувати себе бажаною і подобатися собі самій, кожна жінка хоче мати гладку та ніжну шкіру. Але одного бажання недостатньо, для цього необхідно постійно доглядати за шкірою. Одним з ефективних методів очищення шкіривід ороговілих лусочок і видалення забруднень є пілінг за допомогою скрабів. Пілінг шкіри робить шкіру гладкою і ніжною на дотик. І не обов'язково для цього відправлятися в магазин за скрабом, адже продуктами для їх виготовлення розпорядженні кожна жінка у себе в будинку. Просто треба приготувати скраб з натуральних засобів, що є в будинку і зайти у ванну для проведення процедури пілінгу в домашніх умовах.

Осьрецепти приготування скрабів з натуральних засобів, які допоможуть вам не тільки знайти більш привабливу шкіру, але дадуть можливість поліпшити самопочуття і підняти настрій.

1. Скраб для тіла з солі. Візьміть одну столову ложку морської солі або кухонної солі, трохи подрібніть її. Потім додайте туди дві їдальні ложки меду. Отриману кашку нанесете на тіло і залиште на п'ять хвилин. Потім масажними рукавицями або долонями протирайте тіло обережними круговими рухами. При регулярному застосуванні такої скраб робить шкіру більш пружною і гладенькою. Крім того, пілінг з сіллю відмінний спосіб боротьби з целюлітом. Якщо у вас шкіра суха, можна влити в скраб одну ложку оливкової олії і добре розмішати. Особливо хороший цей скраб після розпарювання шкіри в лазні або в сауні.

2. Скраб для тіла та обличчя з кави. Змішайте разом одну столову ложку кави дрібного помелу, дві чайні ложки оливкової олії і? чайну ложку меду. Отриману масу нанесіть на тіло, залиште на п'ять хвилин і потім масажуйте круговими рухами. Такий скраб можна наносити і на чутливу шкіру обличчя. Після закінчення пілінгу, змийте тіло теплою водою без застосування косметичних засобів. Шкіра буде м'якою і чистою.

3. Скраб для пілінгу з ліфтинг ефектом. Візьміть два яйця і відокремте білки від жовтків. Збийте білки в піну і додайте туди по одній чайній ложки сметани, меду і кавовій гущі. Все добре перемішайте і нанесіть на обличчя і шию, помасажуйте круговими рухами пальців. Тримайте скраб на шкірі до 20 хвилин. Такий скраб відмінно підтягує шкіру і вже через кілька тижнів застосування зморшок стає набагато менше.

4. Скраб для тіла з вівсяних пластівців. Для проблемної шкіри обличчя і тіла, схильної до виникнення прищів і вугрової висипки, найкраще підійде скраб з вівсяних пластівців. Дві столові ложки геркулесу подрібніть на кавомолці і додайте в борошно одну столову ложку мелених зерен рису і одну столову ложку меду. Масажувати шкіру цим скрабом можна в душі замість миючого засобу.

5. Скраб для тіла цукровий. Візьміть 3 столові ложки коричневого тростинного цукру і додайте туди 1 столову ложку оливкової або мигдального масла. Все добре перемішайте і додайте для аромату? чайної ложки кориці. Нанесіть скраб на тіло після душу, тримайте 5 хвилин і масажуйте тіло круговими рухами. Потім змийте теплою водою.

6. Скраб з полуниці. Приготуйте суміш у вигляді кашки з 6 шт. ягід полуниці, 4 столових ложок оливкової олії і 6 столових ложок повареної солі. У кого жирна шкіра, замість масляної основи можна використовувати мед. Сік полуниці після використання скрабу дає тілу розслабляючий ефект. Нанесіть скраб на тіло, тримайте 5-10 хвилин на тілі, обережно масажуйте круговими рухами, потім змийте полуничну суміш теплою водою.

7. Скраб для тіла з манки. Візьміть 4 столових ложки манки, додайте туди 2 столові ложки вершків, 1 столову ложку меду і декілька крапель вітаміну А. Перемішайте і нанесіть скраб на тіло. Для живлення і зволоження шкіри спочатку тримаєте скраб на шкірі 5 хвилин, потім масажуйте круговими рухами, щоб відлущити шкіру. Після закінчення процедури змийте скраб з тіла теплою водою.

8. Скраб для тіла горіховий. 4 шт. волоських горіхів очистіть і пропустіть через м'ясорубку. Додайте в подрібнені горіхи один жовток і дві чайні ложки вершкового масла. Перемішайте і нанесіть на тіло, також тримайте 5 хвилин, помасажуйте і змийте теплою водою. Після процедури обережно витріть тіло сухим рушником.

9. Скраб з апельсинових кірок. Висушіть корки двох апельсинів і подрібніть їх в кавомолці в порошок. До отриманого порошку додайте 2 столові ложки оливкової олії, а для жирної шкіри 2 столові ложки меду. Замість масла або меду можна додати сметану або вершки. Далі також необхідно проводити пілінг тіла.