Чи можна зберегти шкіру обличчя взимку красивою? Звичайно, стверджують експерти в косметології Посольства медицини, Але потрібно її правильно захищати від холоду. Незважаючи на суворі погодні умови - вітер і низька температура, які сушать шкіру, при правильному догляді ці сезонні труднощі можуть не залишитина вашому обличчі ніякого сліду.
Чому холод шкодить шкірі?
Для фахівців в косметології давно немає секрету в тому, що холод
зневоднює шкіру, провокуючи в ній серйозний дефіцит води, жиру і мінеральних речовин. В результаті шкіра страждає: на ній з'являються вогнища почервоніння, лущення, зморшки і свербіж. Найбільше ці процеси завдають шкоди сухий і старіючої шкіри, але і жирна або змішана шкіра теж легко пошкоджується від холоду.
У холодну пору року ми живемо з опаленням. Обігрівальні прилади сильно сушать повітря приміщень і зневоднюють шкіру. Правда, з цим неприємним ефектом обігрівачів можна боротися, використовуючи зволожувачі повітря, або просто поставивши на батарею ємності з водою, щоб вона поступово випаровувалася від нагрівання.
Різкі перепади температур, яким ми піддаємо шкіру в зимовий час
виходячи на вулицю і знову входячи в приміщення, викликають розширення дрібних капілярів шкіри, що призводить до утворення в шкірі судинних зірочок, плям і т.п.
Що потрібно робити, щоб захистити шкіру від цих несприятливих впливів навколишнього середовища? Експерти в косметології Посольства медицини рекомендують наступне:
- Перш за все шкірі потрібні зволожуючі креми, щоб успішно протидіяти холоду і не дати їй втратити свою природну вологість і еластичність. Креми для зими повинні бути максимально поживними, особливо якщо вони призначені для сухої і чутливої шкіри.
Для більшого ефекту краще використовувати креми з добавками у вигляді антиоксидантів, з фільтрами проти сонячних променів і т.п. Ніколи не виходьте з дому, попередньо не наклавши на шкіру такий крем. Якщо ваша шкіра цього просить, то робіть це декілька разів в день.
- Шкіра повинна бути добре гідратованій зсередини. Для цього необхідно приймати щонайменше 15 літра рідини на день у вигляді води, соків, овочевих бульйонів, настоїв трав і т.п.
- Вночі шкірі необхідний поживний крем, а крім того, один-два рази на тиждень - зволожуюча маска. Особливо, якщо шкіра суха і чутлива.
- Слід пам'ятати, що для деяких зон на обличчі потрібен особливий догляд і особливі косметичні продукти: для зони очей і повік, губ і шиї.
Дорогі читачі, якщо ви читаєте цю статтю не на сайті Посольства медицини, то вона запозичена там неправомірно.
Експерти в косметології рекомендують не забувати взимку про те, що в цей період страждає не тільки шкіра обличчя, а й усього тіла. Ви напевно помітили, що з приходом холодів шкіра тіла, навіть не вступаючи в прямий контакт
з
холодним повітрям, теж стає сухою і лущиться. Причиною цього є тертя грубої зимового одягу і брак кисню. Щоб уникнути цього, щодня після кожного прийому ванни або душу потрібно накладати на шкіру тіла зволожуючі лосьйони і креми.
Приблизно кожні два тижні необхідно проводити пілінг (ексфоліацію) шкіри всього тіла, для того щоб прибрати омертвілі клітини і уникнути лущення. Особливо активно потрібно робити це на ділянках огрубілою шкіри - на ліктях, колінах, підошвах.
Взимку, щоб полегшити шкірі її функцію потовиділення і виділення з потом відпрацьованих шлаків з організму, слід віддавати перевагу нижньої білизни та одягу з бавовни, особливо в тому
випадку, коли вона
вступає в безпосередній контакт з шкірою.