Ми розкриємо вам декілька секретів, як за короткий термін перетворити обличчя
Я їхав на інтерв'ю з генеральним директором медичного центру естетики та краси «Риммарита» без зайвої ваги, без бажання його придбати і, чесно зізнаюся, без особливого бажання інтерв'ювати
Розвантажувальні дні - не таке вже й новий винахід. Першопрохідцями в цій важкій справі були ще, мабуть, австралопітеки. Кожен раз, коли їм доводилося лягати спати голодними, вони думали про користь розвантажувальних днів для душі і тіла
У цій статті розповідається про основні принципи здорового харчування. Багато хто з них вже розглядалися, деякі наводяться вперше. По суті, ці правила - квінтесенція науки про харчування (у її практичної частини).
ОСІННЯ депресія - в самому словосполученні вже таяться вогкість і вітер, втома від дощу і брак сонця, туга і сумніви, сум і стійкий стан нездоров'я. А близькі махають руками у відповідь на наші скарги, мовляв, це все від нервів, від небажання працювати і внутрішньої неорганізованості. Припустимо, що так. Але чому розхитані нерви, небажання працювати і внутрішня неорганізованість настільки явно проявилися саме зараз - восени, та ще навесні?Організм восени передчуває важкі часи і завмирає в очікуванні готується
LONDON White. Білий Лондон. Функціональна розкіш - найкраще визначення цієї прекрасної бельгійської посуду. Поєднання білосніжного кольору, вишуканих форм, продуманості кожної дрібниці роблять її неповторною і бажаною. Не встоїть ніхто.
Відпустка на дачі дає прекрасну можливість не тільки відпочити від міських турбот, але й покращати, стати помітно стрункішим. І саме чудове тут те, що прибрати зайве допоможуть продукти, вирощені своїми руками. Все, що ми вирощуємо і готуємо самі - завжди корисно. Адже коли ми удобрюємо, поливаємо, піклуємося про врожай, в ньому обов'язково залишається частинка нашої душі, яка неодмінно зробить його максимально корисним для здоров'я.
Запор - одна з найбільш частих скарг людей, які страждають ожирінням і наші лікарі-дієтологи, за родом своєї діяльності займаються проблемами надмірної ваги, розуміють всю складність даної проблеми. Сьогодні ми постараємося дати кілька порад, як можна уникнути запорів людям з надмірною вагою і тим самим розірвати порочне коло.
РИБА - багатюще джерело незамінних поживних речовин, необхідних як зростаючому, так і цілком зрілому людині. В ній присутні білки і жири, велика кількість цінних мінералів і вітамінів. Крім того, риба містить дуже мало сполучної тканини, швидко перетравлюється і засвоюється краще, ніж яловичина або свинина.
Століття нанотехнологій в медицині вирішує, хто буде успішним, а хто залишиться на узбіччі історії. Лідером впровадження передових наукових відкриттів, які змогло придумати людство, була і залишається Японія. Допитлива наукова думка жителів острівної держави знову і знову дивує сучасної людини, до чого вже звик за кілька десятиліть бурхливих наукових відкриттів.
Медицина давно встановила, що французи набагато менше схильні до серцево-судинних захворювань, ніж населення більшості країн. Так, кардіологічні захворювання у французів зустрічаються набагато в 2 рази рідше, ніж в інших країнах, навіть в порівнянні з США, де здоров'я стало культом. Допомагає французам довше жити і бути здоровішими природна речовина ресвератрол, традиційно міститься в раціоні харчування французької кухні.
Незважаючи на те, що Середземне море оточує безліч країн, тільки одна з них по праву славиться своїм особливим чином харчування. Традиційні страви цього народу не тільки дивно смачні і різноманітні, але і мають цілу низку корисних властивостей: вони благотворно впливають на здоров'я серця і сприяють довголіттю і хорошого самопочуття, при цьому дозволяючи зберегти тонку талію в будь-якому віці.
Француженки обожнюють свіжий хліб, на десерт вибирають листкові тістечка, віртуозно готують млинці, щодня ласують сиром і майже не заглядають у фітнес-центр. При цьому в витонченість і крихкість з ними не зрівняється ніхто. Чим пояснити цей парадокс? Француженки готові поділитися з вами парою секретів, які дозволять вам отримувати задоволення від їжі без наслідків для талії.
Багато хто вважає, що дієта з низьким змістом жиру - це єдиний спосіб залишатися здоровим. При цьому індійці володіли приголомшливим здоров'ям і довголіттям без будь-яких ознак хвороб серця. Їх секрет? Дієта з високим вмістом жиру.
Риба - джерело повноцінного білка, дуже важливий продукт і повинна займати якомога більшу частину раціону харчування людини. Відомо, що в 100 г риби міститься до половини добової норми білків і величезна кількість вітаміну А, заліза, калію, магнію, кальцію, цинку. А морська риба, крім того, надзвичайно багата йодом.
Красу і стати слов'янських жінок давно цінують хоч на Заході, хоч на Сході. Та й наше суспільство лояльно відноситься до міжнаціональних шлюбів. Іноді щасливі знайомства російських жінок з іноземцями відбуваються на курортах, під час відпочинку. Але часом незвичний клімат, а ще гірше - незвична їжа, можуть зіпсувати не тільки сам відпочинок, а й негативно вплинути на зав'язалися стосунки. Медицина дає поради - не питимісцеву водопровідну воду, не захоплюватися дивовижною їжею, приймати ферменти. Але не завжди це допомагає
До 9 травня на згадку про близьких і всіх-всіх, хто боровся за нашу Батьківщину наводимо декілька рецептів польової кухні воєнних років.
Латиноамериканки володіють самими жіночними формами на планеті. Не дивно, що перші місця в топі-100 найкрасивіших супер-моделей світу займають бразилійки. Секрет пишного бюста і стегон в поєднанні з тонкою талією криється в традиційній латиноамериканської кухні, де головне місце відводиться соусу «Tabasco» і перцям «чилі».
Водорості бувають різні, наприклад синьо-зелені - через них зацвітають водойми. Бувають дуже красиві - ними ми милуємося, дивлячись на кадри підводної зйомки. А бувають водорості виключно корисні - як ламінарія, або морська капуста.
З інтерв'ю журналу "ЛИЦА РОКУ".