Головна » Дієтологія » Зайва вага. Причини та методи боротьби | Дієтологія


Зайва вага. Причини та методи боротьби | Дієтологія Проблема надмірної ваги сьогодні хвилює багатьох. Одні намагаються впоратися з нею шляхом виснажливих тренувань, ефект від яких настає далеко не відразу. Інші всіма правдами і неправдами дізнаються про нові методи схуднення за допомогою пігулок і чаю, результативність, а головне, безпека яких можна поставити під сумнів. Треті, взагалі, відмовляються від їжі і постійно пробують всілякі дієти, нераціональне і безконтрольне дотримання яких веде до трагічних, часом незворотних наслідків для організму. Незважаючи на настільки різнопланові методи боротьби, причини у всіх випадках однакові. Найбільш відомі з них:

 
     
  1. Спадкова схильність. Незважаючи на те, що зустрічається не часто, цей фактор є самим імовірнісним при передачі генетичної інформації з покоління в покоління (близько 90%).
  2.  
  3. Образ життя. Ця причина в даний час дуже поширена. Якщо людина, в результаті довгого проведення часу на роботі, наприклад, за комп'ютерним столом, де фізичне навантаження на основні групи м'язів мінімальна, у вільний час не займається ніяким видом спорту та ще й їздить на машині, у нього можуть з'явитися всі передумови до того, що скоро фігура вже не буде ідеальною. Крім цього зловживання алкогольними продуктами, курінням і висококалорійної їжею, особливо перед сном, може сприяти тому, що буде відбуватися розростання жирової тканини. Неправильне харчування, зокрема нестача вітаміну D, відсутність або нещільний сніданок, газовані напої, також підвищують ризик виникнення подібних змін зовнішності.
  4.  
  5. Психологія. Крім фізіологічних причин існують ще й психологічні, однією з яких є підсвідома блокування позбавлення від жирів в організмі. Тому нерідко виходить так, що навіть ефективні методи не здатні зупинити процес набору ваги.
  6.  
 

Як позбутися?

Одним з останніх досягнень медицини із застосуванням новітніх технологій вважається американський апарат Zeltiq , За допомогою якого проводиться процедура кріоліполіза. Принцип його дії заснований на селективному охолодженні жирових клітин, що призводить до їх подальшого відмирання. Таких результатів вдалося досягти в ході багаторічних досліджень, які виявили чутливість ліпідів до холоду. Ефект від проведеної процедури настає через кілька місяців після сеансу і становить від 20 до 50% втрати зайвих жирів. Головною перевагою такого впливу є відсутність ризиків для здоров'я, яких не можна уникнути, скажімо, при корекції фігури в рамках пластичної хірургії. Серед інших виділяють:

 
     
  • місцевий вплив, при якому не зачіпаються інші підшкірні елементи - судини, м'язова маса, нервові закінчення, а також не пошкоджується епідерміс.
  •  
  • мінімальні побічні ефекти;
  •  
  • відсутність больових відчуттів;
  •  
  • тривалий і помітний результат вже після першого сеансу.
  •  
 

Процедура на апараті Zeltiq може відмінно поєднуватися з іншими методами. Наприклад, якщо набір зайвої ваги пов'язаний з вагітністю та пологами, косметологи радять пройти курс фракційного фототермоліза Fraxel , Який дозволяє позбавитися від розтяжок, нерідко супроводжують післяпологовий період і для багатьох представляють справжню проблему. Поряд з лазерною корекцією, для позбавлення від даного виду естетичних недоліків використовуються також хімічний пілінг або мезотерапія.



...


1 (0,00561)