Ноктурія - це необхідність пробудження вночі для випорожнення сечового міхура. Фахівці з медицині вважають її патологічним розладом, якщо пацієнтові доводиться прокидатися, щонайменше, два рази за ніч. Зустрічається вона частіше у чоловіків, ніж у жінок, і перетворює нічний сон цих людей в справжнійкошмар.
Солодко й спокійно спати для пацієнтів, які страждають ноктуріей - Завдання неможлива. Цей симптом змушує їх мучитися, і істотно знижує якість життя хворих. Розлад полягає в необхідності підніматися вночі для сечовипускання щонайменше 2 рази за ніч.
Ноктурія частіше зустрічається у чоловіків похилого віку. Співвідношення між чоловіками і жінками, що мають ноктурію становить 7: 4. За даними сімейної медицини, нею страждають близько. 60% чоловіків старше 70 років, в той час як серед молодих чоловіків вона зустрічається тільки у 5%.
Багато пацієнтів вважають, що ці симптоми пов'язані з процесом старіння і вони неминучі, тому не звертаються за допомогою до лікарів сімейної медицини, але це - невірне уявлення. Приблизно один з кожних 5 - 6 молодих людей, як серед чоловіків, так і серед жінок прокидається не менше 2 разів за ніч через необхідність спорожнити сечовий міхур.
Дорогі читачі, якщо ви читаєте цю статтю не на сайті Посольства медицини, то вона запозичена там неправомірно.
Люди, які страждають ожирінням мають більший ризик появи у них цього розладу. Фактором, що провокує ноктурію у жінок, може бути вагітність.
Причини ноктуріі можуть бути наступними:
- Проблеми з передміхурової залозою. При гіпертрофії або запаленні простати вона пережимає сечовипускальний канал і перешкоджає повному випорожненню сечового міхура. Залишки сечі в ньому викликають рефлекс до сечовипускання навіть вночі.
- Проблеми
сечового міхура. Ноктурія може виникати, якщо сечовий міхур має маленький розмір або є дуже чутливим (гіперактивним).
- Підвищена продукція сечі вночі - нічна поліурія. Причиною цього може бути прийом великої кількості рідини у вечірні години
або ж деякі захворювання - цукровий діабет, обструктивне апное, гормональні порушення (дефіцит естрогенів), розсіяний склероз, ниркова та серцева недостатність (через прийому сечогінних засобів).
Серед пацієнтів з ніктурією
95% прокидається протягом першої половини ночі. Це може викликати у них безсоння, сонливість, втома
і зниження
уваги днем, зниження працездатності і настрою.
Ніктурія у літніх людей може призводити у них до падіння і серйозних травм, так як піднімаються вони напівсонними, переміщаються в пітьмі
і нерідко
- Після прийому медикаментів на ніч, які можуть порушувати координацію рухів.
Для надання ефективної допомоги
пацієнтам з ніктурією
лікарі сімейної медицини перш за все повинні з'ясувати причину цього стану.
Призначувана терапія буде направлена на лікування основної причини.
Пацієнти з ноктуріей можуть істотно полегшити свій стан, дотримуючись нескладні запобіжні заходи. Експерти сімейної медицини рекомендують наступне:
- Необхідно зменшити прийом рідин у вечірні години
- Вечеряти слід якомога раніше
- В 7 -8 годин вечора і ніяк не пізніше, ніж за годину до сну
- Під час вечері слід обмежити продукти, що містять багато рідини: фрукти, овочі або супи
і віддавати перевагу твердої їжі
- Якщо ввечері ви випили дуже багато рідини, відсуньте години нічного сну на 30 - 60. хвилин
- Уникайте пити воду вночі
- Більш порожній шлунок перед сном гарантує більш спокійний нічний сон.