Медичні статті » Здоровий спосіб життя » Уральські «самоцвіти»


З чим у вас асоціюється Південний Урал? Звичайно, першою справою ви згадуєте Господиню Мідної гори, Кам'яний Пояс і скарби Валькірії. І забуваєте про головну комори краю - цілющих джерелах і грязях. Вони володіють чарівноюсилою зцілення й допомагають майже від усіх хвороб.  

Про цілющі водах Уралу добре знали ще наші партійні лідери і приїжджали сюди не тільки відновити здоров'я, але й насолодитися тишею серед розкішних ландшафтів Середньої смуги. Сьогодні традиції уральських курортівне забуті, а, навпаки, ще більш розвинені, про що говорять і якість послуг, і рівень комфорту, і оригінальні методики лікування. Програми оздоровлення незалежно від захворювання обов'язково включають в себе курс грязелікування і радонові ванни. Ці природні ліки завжди під рукою у місцевих лікарів. Практично всі лікувальні корпуси санаторіїв побудовані поблизу озер (Великий Боляш, світленька, ялинові, Сабанай), з надр яких і черпають справжні скарби.

Енергія для душі

Однією з найбільш затребуваних процедур в оздоровчих і лікувальних курсах санаторіїв є грязелікування.

Фахівці стверджують, що сапропелеві грязі несуть в собі енергію, що допомагає відновити силу і душевну рівновагу. Деякі лікарні мають власний провід, за яким бруд доставляється в повній цілості, не втрачаючи навіть самих «летючих» біологічно активних елементів. Результати останніх досліджень курортологів Єкатеринбурга підтверджують, що уральська сапропелеві бруд багата органічними сполуками, мінеральними та біологічно активними речовинамиі володіє великою теплоємністю.

Процедура починається з того, що медсестра намазує вас з голови до ніг товстим шаром чорної грязі, накриває поліетиленовим «ковдрою» і залишає в повній тиші на десять хвилин. Спочатку ви відчуваєте приємну знемогу, а ще через кілька хвилин солодка дрімота буквально склеює очі.Ви відпочиваєте, а бруд робить свою справу - виводить токсини, шлаки, підвищує тонус шкіри, надає антисептичну, знеболюючу, протизапальну дію, нормалізує артеріальний тиск і частоту пульсу, розслаблює м'язи, знижує збудливість нервової системи, покращує кровообіг, стабілізує секрецію внутрішніх залоз. Слабкість і сонливість після процедури - це нормальне явище, яке виникає внаслідок повного розслаблення організму. Фахівці називають його купальноїреакцією.

Повний релакс

Ще одна комора Уралу - радонові джерела. Згідно бальнеологічному висновку Російського наукового центру відновлювальної медицини та курортології радонова вода уральського озера Увільди надходитьз природного підземного джерела з глибини. 161 м і за своїм впливом і абсолютній чистоті залишає позаду знамениті джерела Белокуріха і П'ятигорська. У російському класифікаторі виділений навіть особливий вид мінеральних вод - увільдінскіе.

Радон застосовують у санаторіях для ванн, зрошень,мікроклізм, які призначають при захворюваннях:

органів руху та нервової системи (остеохондрози, поліартрити, міозити, бурсити, артрози, радикуліти, неврити, неврастенії, церебральний атеросклероз);

гінекологічних (міома, запальні захворювання матки і придатків, ендометріоз, дисфункциональноематкова кровотеча);

урологічних (простатити, уретрити, імпотенція);

шкірних (нейродерматити, псоріаз, себорейна екзема, червоний плоский лишай, кропивниця, рубці, кератози);

ендокринних і порушеннях обміну речовин (цукровий діабет,дифузно-токсичний зоб, ожиріння);

пародонтозі.

Радон успішно справляється з таким «букетом». Як це відбувається? Тепла радонова вода розкриваєпори і стимулює виведення токсинів, підсилюючи обмінні процеси. Активні речовини (селен, залізо, кисень, кремнієва кислота, оксид азоту) проникають в організм, активізують обмінні процеси, покращуючи діяльність залоз, кровообіг, підсилюючи регенерацію клітин і захисні процеси. В результаті стабілізується імунна система і запускається механізм відновлення клітин.

Ніякої шкоди від радонових ванн бути не може, доза радону в складі води невелика і тому робить винятково позитивний вплив на організм. Єдине, що може трапитися під час або після перших процедур, - з'явиться слабкість або легке запаморочення. Але це нормальна реакція організму, фаза релаксації. У стані такого повного спокою потрібно провести мінімум годину або навіть поспати години два, після чого ви відчуєтеприлив сил і приємну легкість у всьому тілі.

Без проблем!

Лікарі уральських курортів помітили таку тенденцію: з кожним роком збільшується число пацієнтів, що мають не одну, а відразу кілька патологій. Це спостереження стало причиною, через якувсі санаторії Кам'яного Пояси перейшли на багатопрофільний режим. Тепер якщо ви приїхали на лікування органів дихання і при цьому в процесі спільного обстеження виявляються гастроентерологічні проблеми, то вам призначать процедури, які допоможуть справитися і з тим, і з іншим недугою.

В кожному санаторії є своїнеповторні технології та ексклюзивні програми. Наприклад, комплекс оздоровчих процедур санаторію «Смарагдовий берег» включає в себе поєднання грязелікування, бальнеотерапії і гідротерапії (скипидарні, йодобромні, перлинно-хвойні ванни, підводний і циркулярний душ), апаратну фізіотерапію, інгаляції, ручний і електромасаж, кіслородолеченіе. Всього за 21 курортний день лікарі справляються з остеохондрозами і захворюваннями кістково-м'язової системи. При таких проблемах, як артрити, хворобихребта, радикуліти, тут ефективно застосовують аплікації з сапропелеві грязі з озера Молтаево, яка не тільки знімає хворобливі відчуття і запальні процеси, а й надає оздоровлюючу і зміцнює дію на весь організм.

«Білий камінь»

Санаторій має багатий досвід у лікуванні захворювань органів дихання, та й мікроклімат самій території допомагає лікарям справлятися з цією серйозною проблемою. Лікувальні корпуси розташовані на березі річки Пишми з гарними скелястими берегами, вкритими хвойним лісом. Повітря, напоєне хвойним ароматом,служить природним інгалятором для хворих легенів. А немедикаментозний метод галотерапія, застосовуваний в умовах мікроклімату соляних шахт, - панацея навіть від хронічних легеневих хвороб. Очищаючу дію на дихальну систему надає аеродисперсних середу соляних шахт, насичена сухим аерозолем хлориду натрію. В результаті дихання нормалізується, активізується імунітет, зменшується навантаження на серце, поліпшується загальний стан здоров'я. Дослідження пульмонологів підтверджують,що аерозоль хлориду натрію покращує властивості бронхіального вмісту, відновлює функцію епітелію бронхів, має бактерицидну дію на мікрофлору дихальних шляхів.

У літній період до загальних оздоровчим процедурам додається кумисолеченіе. Цей безцінний напій містить легкозасвоювані білки, які,як відомо, служать будівельним матеріалом для клітин і тканин нашого організму. З 1 л кобилячого молока ми отримуємо. 20 г білка. Крім того, напій містить велику кількість солей кальцію, поліпшують функцію нервової системи.

«Ялинове»

Територія однієї з перших здравниць Уралу розкинулася на східних схилах Ильменского хребта, в найкрасивішому і затишному місці на березі озера Смерекового. Сьогодні санаторій спеціалізується на реабілітації дітей з церебральним паралічем. А кілька років тому лікарі оздоровниці почали працювати і за програмою реабілітації дітей - інвалідів по зору. До загального курс лікування включені сухоповітряні ванни зі штучного радону в якості общеукрепляющей процедури. Один сеанстриває від 20 до 40 хвилин. Всі чутки про те, що процедури підвищують рівень радіації в організмі, не мають підстав. Після того як радон запустить механізм самозцілення, приблизно через 20 хвилин половина його виведеться, а через 3:00 він випарується повністю.

Крім новітніх технік лікування в «Смерековий» створені та особливі умови для перебування пацієнтів. Територія санаторію обладнана таким чином, що сліпі та слабозорі пацієнти легко орієнтуються завдяки спеціально прокладених доріжках, встановленим маячкам і тактильним вказівниками.

«Увільди»

Інновації цього багатопрофільного оздоровчого центру розраховані не тільки на хворих, а й на здорових людей, які працюють в напруженому ритмі. Тут розроблені найефективніші оздоровчі технології - цілий комплекс бань і саун: від споконвічно російської парної до інфрачервоної сауни та лазні з контрастним басейном. Цілий рік функціонують два басейни - під відкритим небом і закритий, джакузі, тренажерний зал.

Є в Увільди стрілецький центр по компакт-спортингу і величезна мисливське угіддя з цієї лісової займанщиною, де затишно розташувалися дерев'яні хати з жаркими камінами, російські лазні на березі красивого і самого прозорого озера Росії. Відпочинок на природі та розваги так піднімають настрій, дають стільки позитивних емоцій, що через день відчуваєш себе зовсім іншою людиною - повним сил, енергії і, звичайно, здоров'я.

На території самого оздоровчого центру особливий мікроклімат створено штучним шляхом. Приблизно 40 років тому тут була висаджена алея лип, завдяки яким при зустрічі повітряних потоків берегової лінії парку і з довколишнього озера утворюється велика кількість негативних аероіонів. Ці аероіони, проникаючи в організм людини, посилюють мікроциркуляцію крові в бронхіальному дереві та суттєво покращують дренажну функцію легень.

Унікальна природа плюс самі передові методики лікування і профілактики дозволяють справлятися з серйозними проблемами.

В центрі «Увільди» лікують деякі види безпліддя, справляються з порушеннями мозкового кровообігу, а також з шкірними, серцево-судинними, легеневими захворюваннями, усувають вікові зміни обличчя і шиї і відновлюють організм за унікальною технологією ендоекологічної реабілітації.

Всього за сім днів ендоекологічних процедур фахівці центру безин'екціонним способом, застосовуючи тільки нешкідливі засоби природного походження, ефективно очищають організм на клітинному рівні. Відновлюються механізми саморегуляції, і як результат - здорова шкіра, рум'яні щоки і радісний блиск в очах кожного, хто пройшов курс відновлення. А це, погодьтеся, одні з головних показників здоров'я душі й тіла. Крім семиденної програми тут можуть запропонувати курси на 14 і 21 день. Все буде залежати від того, скільки часу ви зможете викроїти для свого здоров'я.

Джерело:
журнал «Жіноче здоров'я»


...


1 (0,00194)