Головна » Масаж » Чудодійний масаж | Масаж


Стреси і втому стали постійними супутниками багатьох, хто багато і плідно працює, такі витрати і нічого з цим не поробиш. Хоча Якщо добре подумати, можна відшукати спосіб повернути собі тонус. Це засіб набагато простіше медикаментів, але при цьому його грамотне використання - ціла наука. Це засіб - масаж.

Чудодійний масаж | Масаж Саме масаж , Зроблений компетентним фахівцем, здатний налаштувати вас на енергетичну хвилю на початку робочого дня і повернути бадьорість в його кінці. Наш організм, перебуваючи в обтяжуючому стані протягом всього дня - сидяче положення в офісі і автомобілі - просто вимагає такої процедури. Тому візьміть на замітку написане нижче, і ваше тіло «скаже» вам спасибі.

Що таке масаж? Перш за все, це така чудодійна процедура, здатна попередити, а в деяких випадках і вилікувати хворобу. Суть масажу полягає в механічному впливі на поверхню тіла за допомогою спеціальних прийомів. Буває спортивний масаж, лікувальний, косметичний, гігієнічний та ін Розрізняють і методи його проведення: за допомогою рук, ніг, масажних апаратів.

Дія цієї процедури таке - при розминці певної групи м'язів, результат масажу поширюється на весь організм. Це складний фізіологічний процес, і вибір методики визначається багато в чому віком пацієнта, ступенем його здоров'я, навіть родом занять. Масаж починається з дотику до шкіри, яка, між іншим, є найбільшим органом почуттів. Від дотику до певних точок включаються тисячі нервових закінчень і відправляють інформацію в мозок. Той, у свою чергу, обробляє її і координує реакцію організму. Невипадково, наприклад. Масажем можна зняти біль: мозок реагує на погладжування викидом ендорфіронов - природних анестетиків.

Крім цього, масаж покращує кровопостачання, а внаслідок капіляри і лімфовузли краще виводять токсини з організму. Так як більшість лімфовузлів розташовані в районі шиї і голови, то найбільш підходящим для виведення токсинів є масаж голови. Поліпшення кровопостачання, зменшення гормонів стресу і постачання мозку поживними речовинами - все це завдяки масажу голови. А в результаті до вас приходить ясне мислення, йде стомлення, і ви знову здатні благотворно працювати.

Скориставшись масажем, ви гарантовано відчуєте легкість в тілі і думках, спокій, гарний настрій, впевненість у собі.



...


1 (0,00363)