Остеопатія - порівняно нове (існує офіційно з 1874 року) напрямок медицини, що об'єднує філософію, науку, методики діагностування та лікування, засновані на впливі руками лікаря. Хвороба, згідно остеопатіческой підходу, це не поразка одного органу або системи, а розлад всього організму. Прояв хвороби - ознака втрати мікроподвіжності на рівні будь-якої структури.



У божевільному ритмі сучасного життя, в гонитві за престижними атрибутами спроможності та успіху, людина все менше і менше часу готовий приділити своєму здоров'ю. Навіть якщо є горезвісний остеохондроз. Вірніше він готовий, але швидше "віртуально". Однак, скажіть Ви, а хто тоді відвідує тренажерні зали, фітнес-центри, і басейни. Але чи достатньо цього для профілактики?



Багато спортсменів не знайомі з цим захворюванням, але воно виникає досить часто - у бігунів на далекі дистанції або марафонців, а також і в інших видах спорту при важкій інтенсивної навантаженні на м'язи, наприклад, у вправах з вантажем. Чим небезпечне цей стан і як йому запобігти, розповідають фітнес-інструктори Посольства медицини.



Про варикозної хвороби вен чули практично всі, кожному ж четвертому дорослому жителеві планети надається можливість познайомитися з цим захворюванням на особистому досвіді. Більш того, при ретельному обстеженні ознаки варикозної хвороби вен можна виявити навіть і у дванадцятирічних дітей.



Як часто ви чуєте від ваших колег, знайомих, родичів скарги на біль в спині? Часто. Чи може хто з них похвалитися відсутністю втоми, важкості в ногах, проблем з венами нижніх кінцівок? Дуже мало хто. І не дивно, адже це пов'язані речі!



КОЖЕН з нас чув про те, що треба займатися фізкультурою. Розроблено сотні, немає, напевно, тисячі всіляких комплексів, що дозволяють зміцнити, підтягти, поліпшити Але часто перед нами постає питання: як відновити сили, витрачені нами в процесі постійної робочої діяльності? Найчастіше, вислухавши свій внутрішній голос, ми чітко йдемо до призначеної мети - дивану.



Ось Ви і втягнули голову в плечі, ось Ви і сховалися за монітором. А після роботи часу на басейн немає. Так що, друзі мої, болить у вас шия, це точно, а у когось і біль у спині нагадала про себе. А у кого керівництво похлеще, у того буквально голова болить постійно. Добре, якщо це просто неполадки з положенням шийних хребців, від скутості м'язів, а раптом - грижа диска?!



Всім відомо, що масаж сприяє збереженню молодості, допомагає розслабитися, зняти напругу і поліпшити функції різних систем організму. Завдяки масажу прискорюються обмінні процеси, відбувається розщеплення жирів і виведення шлаків, підвищується еластичність м'язів, поліпшується стан шкіри.



Слово "масаж" прийшло до нас зі Сходу і означає "надавлювати, торкати рукою". Виходить, що масаж самий древній спосіб лікування. Адже навіть нетямущий малюк, ударивши коліно, починає гладити, розтирати хворе місце руками. Найстаріші опису прийомів масажу знайдені в Китаї - їм майже 5000 років.



Хіромасаж - особлива техніка, яка увібрала в себе різні прийоми класичних і східних масажних систем, хіропрактікі і кінезіології.



Масаж це не тільки приємна розслаблююча процедура, але й дуже корисне проведення часу. Масаж допоможе позбутися від болів в м'язах, поліпшити фігуру, зробити шкіру більш еластичною і підтягнутою, зняти втому і багато багато іншого.



Якщо у Вас почала боліти спина, звичайно ж, потрібно звернутися до фахівців у медицині. Вам призначать ліки, масаж і фізіотерапію. Однак, це зовсім не означає, що після цього Ваша спина перестане доставляти Вам неприємності. Що ж робити?



Остеопатія - це один з методів мануальної терапії. Основи остеоратіі були закладені в кінці 19 століття США роботами доктора Андреу Стілла. Їм же була відкрита перша в медицині школа остеопатії.



За статистичними даними медицини одна з найчастіших скарг на лікарському прийомі - це скарги на болі в спині. Фахівці в мануальної терапії в цій статті хочуть звернути увагу пацієнтів на те, що їм все частіше доводиться мати справу з набутими розладами кісток, м'язів, суглобів. Ці розлади цілком можна запобігти або полегшити їх перебіг. Як же берегти спину?



У попередній статті, присвяченій остеопатії, ми говорили про неї, як про признаной частини манульной терапії, здавна використовується в медицині.



В Юмейхо-терапії основна увага приділяється роботі з тазовими кістками і суглобами. Набір спеціальних прийомів масажу дозволяє виправити неправильні положення кісток таза, хребта і всіх суглобів.



Основний симптом остеохондрозу - біль - проявляється далеко не відразу. Дистрофічні зміни типу остеохондрозу в міжхребцевому диску, що становлять першу фазу захворювання, можуть випадково діагностуватися при променевому дослідженні ураженого відділу хребта.



Масаж ніг і стоп - це незрівняне задоволення, яке не тільки знімає втому стоп, призводить м'язи ніг і всього тіла в тонус, а й унікальна релаксуюча процедура. Дійсно, масаж ступень - це вельми і вельми приємне дійство, яке призводить до переродження якщо вже не всього організму, то, принаймні, сил в цілому.



Масаж покращує живлення тканин і стимулює їх роботу. Особливо це стосується шкіри та підшкірної клітковини, тобто впливає місцево. При активному масажуванні з шкіри зчищається верхній шар епідермісу, вона очищається, відкриваючи сальні і потові протоки. Спостерігається приплив артеріальної крові, массируемое місце червоніє і стає тепліше. Але масаж впливає позитивно і на весь організм.



Те, що раніше називалося «паперовою роботою», тепер стало комп'ютерної. Праця комп'ютер зробив приємніше і легше, а от що стосується здоров'я


2 (0,00143)